polecacie

Wiek : 17 Waga : 71 kg Wzrost : 183 cm Staż treningowy : ok.1 rok kiedys brałem mono i efekty nawet były chciałbym nabrać masy, czy nitrobolon II + mono bedzie dobre? czy lepiej samo mono...? co polecacie? oczywiście wiadomo dieta + trening.

Witam.Jaki tren polecacie na obecna chwile? pozdro

witam!! kombinuje troche z dywersyfikacją diety bo już mnie monotonia dopadła!! który baton jest spoko w smaku??tak do posiłku w szkole myśle dodać kilka razy w tygodniu który polecacie ,jaki smak??

Witam. Planuje zakup rowerka stacjonarnego do kwoty 300-330 zl (maks) co polecacie? co myślicie o tych : 1. http://www.allegro.pl/item573669663_rower_magnetyczny_mb152_telto_m_2009_wyprzedaz.html 2. http://www.allegro.pl/item565707560_oryginalny_rower_magnetyczny_bc_1670_okazja.html [...]

Witam wszystkich!!!Prosze o rade!!! Miałem 3 letnią przerwę w siłowni z powodu pracy za granicą. Od tamtego czasu sporo sie zmieniło chodzi mi o środki... Chciałem się poradzić z jakich firm polecacie te oto specyfiki(chodzi mi o to które są najmniej podrabiane i zarazem bardzo dobre) Deka,Testosteron,winstrol.

[...] sie węglami jakie jest zalecane 3-4 dni przed zawodami.Moje zawody to testy do PSP, czyli drązek i biegi na 1000 m i 50 m. A moje pytanie to co poza suplementami polecacie jeść w tym okresie?Skąd Wy czerpiecie węglowodany? A i pytanie dodatkowe, czy zjedzenie tabliczki gorzkiej czekolady 1h przed zawodami jest dobrym pomysłem? Będę [...]

Witam. Planuje zakup rowerka stacjonarnego do kwoty 300-330 zl (maks) co polecacie? co myślicie o tych : 1. 2. 3.

Witam. Mam 17 lat cwicze juz 2 lata i ogolnie chcialbym kupic sobie cos na rzezbe. Wczesniej jakies 6miesiecy temu bralem olimp 1250 i ogolnie bylem zadowolony z tego ale teraz chcialbym sporbowac czegos innego.I tu jest pytanie , co polecacie ?

[...] co prawda nie daje ona jakis przyrostow masy mięśniowej lub sily, ale slyszalem, ze jest dobra na wytrzymalosc, mozna cwiczyc i cwiczyc, a czlowiek sie tak nie meczy. Jesli polecacie, to prosilbym o rozpisanie i dawkowanie jej. Z gory dzieki. 1. Wiek: 20 2. Waga: 80 3. Wzrost 180 4. Wymiary Biceps: 41 Klata: 111 Udo: 57 5. Staż na siłowni 2 lata [...]

witam. trenuje kb od roku i przyszedł mój czas na zawody :) za miesiąc jade, do tego czasu musze ostro pracować. co polecacie jako trening przed zawodami?? Przydałby się jakiś trening wytrzmałościowo-dynamiczny rosze o porady :)

[...] że nie jestem zadowolony z efektów oraz na ten trening potrzeba dużo czasu, szczególnie w ostatnich tygodniach. chciałem też zacząć ABS ale niestety nie posiadam drążka :( ogólnie moim celem jest zrzucenie trochę tłuszczyku z okolic brzucha i uwidocznienie mięśni brzucha. chyba ze polecacie mi jakiś inny trening? proszę o rade.. pozdrawiam ;)

activlab- sterolid complex 1000 60kaps fitmax- Tribu Up dimatize- tribulus-650 100kaps Olimp- Tribusteron 90 120 caps lub co innego polecacie w tych cenach

activlab- sterolid complex 1000 60kaps fitmax- Tribu Up dimatize- tribulus-650 100kaps Olimp- Tribusteron 90 120 caps lub co innego polecacie w tych cenach na mase

co na mase polecacie ?? oczywiscie dieta jest i tyle co skonczylem cykl na kreatynie mam 22lat waze 90kg cwicze ok 2 lat moze nawet wiecej

Tak wiem wiem bylo duzo razy, wiem uzywalem wyszukiwarki. Moje pytanie brzmi bo nie znalazlem polecacie pasy od ironmanii,treca czy olimpa? Bo wlasnie planuje sobie kupic firmy ironmania szeroki wzmacniany z materialu. Ogolnie to robi roznice z jakiej firmy czy nie? :)

[...] (http://po.commercial.lifefitness.com/content.cfm/97ti_1) i Kettlera (stać mnie tylko na MARATHON ST http://www.kettler.pl/index.php?tab=sport&c=26_bieznie&u=hks&id=270) Co polecacie? Jakich producentów? Jakie sklepy? Na co jeszcze zwrócić uwagę? Zdecydowanie mogą być też konkretne modele. Zmieniony przez - emidz w dniu 2009-03-07 23:16:56

[...] jak dotad przez 7miesiecy bez jakikolwiek odzywek... I teraz mi nasowa sie pytanie co kupic, jestem szczuply, zalezy mi na masie... Slyszalem o garnierze i o bialku, co polecacie zazywac na poczatek? Z gory dzieki :) Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 190 Cel cyklu: Masa i sila [...]

[...] zastanawiam sie nad kupnem rowerka magnetycznego,a konkretnie taki model http://www.sklep-presto.pl/product-pol-8189-Rower-magnetyczny-Olpran-7169-BK.html decyduje sie na zakup w Polsce bo ceny sa po prostu atrakcyjne jak w tym sklep-presto.pl Czy polecacie mi jakis inny model?? chce popracowac nad kondycja i poprawic sylwetke. Pozdrawiam.

jestem po prau cyklach kreatyny, ostatnio zrobilem 2 cykle na CP. Teraz także chcialbym kupis jakis stack lecz nie wiem jaki. Mam 130zł. Jaki polecacie cykl za taką sumę pieniędzy. Dzięki i pozdrawiam wszystkich forumowiczów.

Witam, Panowie co polecacie z estrów kreatyny ? ps. Probował ktos moze CEE HCL 3000 z Millennium Sport Technologies ? Bo mam mozliwosc kupna. Zdr.