SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Co na apetyt???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Który Dibencozide lub jakiś inny środek polecacie na brak apetytu? Przetrenowany nie jestem, trening zmieniamy z kolegą co miesiac lub troche dluzej, ćwicze 3 razy w tygodniu w wtorek, czwartek, sobota. diety nie mam, ale staram sie dobrze odżywiać i jeść to co jest przeważnie w dietach... teraz kończe moją pierwszą kreatyne kre-alkayn2500, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11784 Data: 2007-04-02 18:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rano po ok 0,04g/kg masy ciała przez długi okres. Ale nie wiem co wybrać. Znalazłem sobie Biogenix CellPump, Olimp TCM Mega Caps i Olimp Kre-Alkalyn. Co najbardziej polecacie? Trenuję codziennie i 2-3/tydzień siłownia ( ogólnorozwojówka ). Kreatynę bym brał tylko rano (czy może w te dni kiedy mam siłownię brać większe dawki?) i właśnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2007-04-02 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    ćwicze na siłowni od lipca, z rzeźby jestem zadowolony ale przydało by sie troche masy :) rocznik 1988/176wzrostu/66kg wagi, brak tkanki tłuszczowej :) planuje w przyszłym miesiącu kupić jakieś odżywki żeby wspomóc diete i trening na mase... jaki zestaw polecacie? cena nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-04-02 23:17:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 150caps tauryny olimpa 1250 i mam pytanko bo wiem ze po tym cyklu ma być przerwa ale przerwa na kreatyne czy na inne też ?? moge odrazu po skonczeniu cyklu brac HMB ?? a co polecacie najlepiej po tym cyklu ?? i czy odrazu czy po jakimśczasie zacząć efekty byłe takie nawet dobre a chciałbym coś co na siłę dobrze wejdzie oprócz kreatyny może HMB [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2007-04-03 07:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio kupilem L-karnityne forte plus do ssania. Chcialbym sie dowiedziec jak polecacie stosowac? L-karnityna jako wspomagacz przy odchudzaniu. Czy np. takie stosowanie 1 tabletka - za 30min sniadanie - 30 min po sniadaniu aeroby jest ok ? 2 tabletka dokladnie w takim samym stosunku 1 tabletka - 30 min posilek przed treningowy - 30 min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2007-04-03 13:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki udchudzające

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Już niedługo zaczynają się wakacje i z tego właśnie powodu chciałbym zrzucić kilka kilogramów :) Mam pytanie. Jakie polecacie odżywki spalające tkankę tłuszczową? Na siłownie nie chodzę. Chcę zacząć regularnie biegać i jeździć na rowerze + codzienna rozrywka jak piłka nożna itd. Z góry wielkie dzięki za pomoc :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2007-04-03 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroprogen czy prolongatum?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem na cyklu z kreatyny postanowiłem uzupełniać diete w białko. Które z w/w mi polecacie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2007-04-03 18:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz wziać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skonczylem prawie KA 2500 150tabsow, poszlo ponad 10 sily i okolo 2-3kg masy. Za jakies poltora miecha, moze wczesniej chce wziac jakas nastepna kreatynke lub stack, co polecacie? TCM HiTec + KA? Czy ma znaczenie czy kupię w tabsach czy w proszku? A może dwie puchy CP? Poradzcie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-04-03 21:49:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam kilka pytań a więc potrzebuje 230g białka spożyc dziennie jaką odżywke białkową polecacie najlepiej bez węglowodanów bo mam już i prosze o taką żeby na jakiś dłuższy czas starszyło do 60 góra 70zł z góry dzieki:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-04-03 22:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie. jakie spule polecacie dla kogos kto ma przebyte 4 cykle na mono czy....2x maly CP czy Storm czy 1x maly CP + 200g KA?? chodzi o mase i bd to 1 cykl na stackach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2007-04-04 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze a podwyzszona prolaktyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy podwyzszona prolaktyna zbijana braomergonem jest przeciwskazaniem do brania spalaczy ? szukam dobrego spalacza bez efki i w dobrej cenie zastanawiam sie nad thermo speed extreme i thermo fat burner co polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2007-04-04 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kreatyna lepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny, tylko teraz pytanie, ktora lepsza ?? Oto linki do kreatynek: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=show_pro&ID_prod=83&alf=C http://www.trec.com.pl/red/produkty/creatine200mesh.html Co o nich sadzicie?? Myslicie ze beda dobrej jakosci?? A moze polecacie inna kreatynke?? Bardzo prosze o wyczerpujace odpowiedzi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2007-04-04 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i inne antykataboliki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zastanawiam się nad kupnem bcaa. Czy jest sens kupowania bcaa jeżeli w 50 g białka ostrowi mam m.in 9 g glutaminy i 5 leucyny? Czy to wystarczy jeśli biore 50 g wpc po treningu? Czy ze względu na to że w bcaa aminokwasy są w formie prostej a nie w formie białka warto stosować ten suplement? Jeśli nie to jaki inny antykatabolik polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-04-05 10:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, cwicze juz troszke czasu i chcialbym uzyskac rzezbe, co polecacie na rzezbe, jakies suple? prosze o odp

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2007-04-06 10:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam brakuje mi pare miechow do 17 lat i mam takie pytanie jakie sterydy polecacie w takim wieku ?.Na siłownie chodze od poł roku jednak chciałbym duzo przyspieszyc osiągi :D. P.S a drugie pytanko jest takie skąd moge dostac "doping" .Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2007-04-06 14:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zamierzam,zrobić cykl cp i nie wiem z jakimi suplami go połączyć. Narazie wiem, że chce kupic cp 665g, dibencozide magnum megabola i taurine 900 trec 60 caps. Co polecacie do tego?Czy może tauryna nie potrzebna? To bedzie mój pierwszy cykl na stacku. Cel: masa i siła.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-04-06 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna nazwa dobrego slodzika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w szukam jakiegos dobrego slodzika.jestem na redukcji -obcinam wegle jednak ciezko mi zyc bez herbatki poniewaz ja bardzo lubie i nie lubie jesc posilkow bez niej. slodziki oparte na aspartamie sa chyba niezdrowe i ochydne. jakie polecacie z wlasnego doswiadczenia??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2007-04-06 19:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym sie zapytać czy ktoś juz brał ta kreatynke. Jeśli tak to jakie efekty? czy polecacie? jak brać? i co do tego można jeszcze dokupić? Jesli np. bym zastosował kuracje tym środkiem to czy odrazy po niej mógłbym zarzyć spalacz tłuszczu THYROTHERM czy wymagana była by jakiś odstęp czasowy, jeśli tak to jaki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 2007-04-07 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co poza twarogiem na noc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jak w temacie jak twarogu nie nawidze.. nie moge przekłknąć:'-( , a kupowanie night protein treca np bezsensu co polecacie?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2007-04-07 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie w zwiazku z planem regresywnym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwie) no ale oki skoro zlapalem sie za ten trening to powiedzcie mi czy robic regresje w kazdej partii czy mozna moze laczyc regresje z progresja ? no i ile cwiczen polecacie na dana partie i dlugosc przerw miedzy seriami ... ??? dzieki za wszelkie rady moj plan (oczywiscie do poprawki !!! ) wtorek klatka - wyciskanie na plaskiej i w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2007-04-07 17:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)