SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Platki i Kasza!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tych błyskawicznych jeszcze nigdzie nie widziałam w sklepach.Pewnie w jakimś realu się kryją czy tesco.Co polecacie na śniadania?Coś lekkiego rzecz jasna.Będę wdzięczna za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2008-03-01 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu 2 tygodnie masa, 2 rzeźba jest dobrym rozwiązaniem? nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbę. 3 - czy dużo tkanki mięśniowej sie traci przy robieniu redukcji fatu? zależy od diety i treningu, poziomu tłuszczu do jakiego schodzisz, indywidualnych predyspozycji także 4 - jakie suple polecacie przy redukowaniu? w moim podpisie masz link.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2008-03-01 10:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moim jedzeniem zawalona hahah wszysycy sie wkur w i a ja :D bo robie zakupy jedne do pracy do lodówki drugie do domu<LOL>, praca lajt totalny, nic nie robie, nawet sie nie spoce, ale musze byc,widoczny wiec dlatego takie krótkie przerwy, z tymi tłuszczami to prawda, jakie źródła tłuszczy polecacie? do głownych posiłków lub do mniejszysz??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2008-03-01 19:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8kg mniej od 001.01 2008 co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiacach i koniec juz 2 tyg zyluje bieganie podstawa ... waga stoi odzyiam sie dobrze ale zauwazylem ze nie z chodzi z brzucha lecz miesnie spadaja klateczka jak u kurczaka... zmieniam trening i od jutra silka. mam pytanie jaki suplement kupic redukcyjny czy np hmb redukcja tkanki wzrost miesnie co polecacie. chcialbym jeszcze zrzucic 2-4 kg ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2008-03-02 13:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na spalenie przy nadcisnieniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez uwazam ze HIIT odpada, HMB tez. ZMA i czosnek juz biore. Z tych lightowych spalaczy to jaki polecacie?? wpadl mi w oko Fat Burner Uniwersala pewna marka jednak ma tez slabsze produkty co o nim sadzicie?? ewentualnie polecie mi jakis inny. Diete trzymam wegle rano i w okolicach treningu z pozywienia zadnych gainerow ani carbo nie jem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-03-03 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaufanego dila na 100% jest legit. Tymbardziej bita dla mneiw takiej dawce daje niezapomniane wrazenia :D Libido kosmos... masa za***iscie do gory..obwody takze. Dokuczalo mi cisnienie wiec biore bisocard 5mg ed. To na tyle. Dzieki chlopaki w takim razie poradze sie waszej opinii i dokoncze wszystko winem. Tylko jakie polecacie na chwile obecna?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2008-03-03 18:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle czy dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    własnie co do proporcji to jest problem:/ bo nakładam sobie tak na oko,wynkia to poprostu z braku czasu. Jakie polecacie jedzenie na wieczór:)?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2008-03-04 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogło zaszkodzić??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krem zmieniłem i Od razu widze że inna cera niż po tym ciężkim kremie nivea( dobry jest na usta) , zmieniłem na krem nawilżający i oczyszczający- ma bardziej wodna konsystencję nie jest taki gęsty:) Polecam herbatki zielone i z fiołka trójbarwnego oraz tabsy z drożdzy piwowarskich! A wy coś polecacie innym jeszcze??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2008-03-04 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do przeanalizowania i korekty:)

    Post
    Trening dla początkujących

    no tak coś w tym jest:)dzięki wam za objaśnienia:)pomyślę o tym FBW i kto wie może się jednak skuszę skoro tak polecacie;p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-03-05 00:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakie mleczko polecacie do topmasa? pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego sie pytam jaka macie/ polecacie bo niechcial bym wagi co sie myli o 50g ;))))))))))) tymbardziej z***ie po tygodniu :>

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly cyk winko prop

    Post
    Doping

    A jeszcze pytanko jakie winko polecacie?? ja akurat mam winko depot ale wyszytalem ze trudno tak naprawde dostac oryginla wiec zaczlem sie zastanawiac czy czasem nie mam jakiegos wala i czy lepiej nie wymienic na tabletki: http://www.sfd.pl/STANAZOLOL_-_Podstawowe_zestawienie_produkt%C3%B3w_100%25_poprawione_-t321311.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-03-07 08:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możecie polecić - Warszawa, Legionowo i okolice. No i oczywiście jakie są ceny? od 50 - 150 jakoś tak 3. Na Święta zażyczę sobie jakichś narzędzi do ćwiczeń, a więc co polecacie dla mnie? Myślałem o hantlach - jakiej firmy, jakie modele możecie polecić, jaka masa, no oczywiście gdzie najkorzystniej nabyć :) Dodam jeszcze, iż zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2008-03-08 21:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest TSE ewentualnie thermal !! ręcę opadają, to jak maluch do mercedesa !! pomijam obliczenia opłacalności TSE, ze 2x2 wystarczy, ja brałem 3x6 i praktycznie nic nie czułem, a koszt takiej kuracji wzrasta nieproporcjonalnie do wyników... chłopak chce zrzucić 10 kilogramów !! a Wy mu polecacie 3-4 tygodnie redukcji ?? behemot - scorch jest ok

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2008-03-09 07:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej mam do wydania 130zł na spalacz (połowę bo druga idzie do ciotki) co polecacie PILNE to jest a może: BSN THERMONEX+CHEATERS ? 139zł

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń po 7 latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I jeszcze pytanie o diete - co polecacie ? jaki stosunek białka do węglowodanów ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-03-10 09:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18lat, 88kg Chce rosnąć, dajcie rady...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obiady różnią się od siebie, posiłki przed i po treningowe to np. jejecznica czy sałatka ryżowa. nie jest źle ale dlatego prosze o porady, co to metki i odżywek które polecacie bądź odradzacie. poprostu coś doradźcie, bo np. niewiem czy opłaca mi sie kupować Dibencozide na moją wage, czy lecieć kreatynom. Metka napewno pomoże ale niechce [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2008-03-10 23:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, co dodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białeczko sobie kupie po skończeniu HMB, myśle że za jakieś półtorej miesiąca. Jakie polecacie? Z tego co wiem to WPC Ostrowii jest chyba najbogatsze, doradźcie coś :) dzięki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2008-03-11 13:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To co mi dolega to przebarwienia, mam ich mało ale nie chcem mieć wogóle co polecacie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2008-03-11 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej no jakie odzywki mi polecacie? j

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4552 Data: 2008-03-13 14:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)