SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Dobre białko do 100zł za Kilogram

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki spalacz BEZ KOFEINY polecacie?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2015-12-13 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobre białko do 100zł za Kilogram

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie lubię, a co do przed treningówek jakie polecacie, bo jedyne co brałem to jakieś Creashoty i NO boostery. Najlepiej bez krety chyba że jest jest 5/6 gram na porcje bo tą biorę oddzielnie.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2015-12-13 20:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobre białko do 100zł za Kilogram

    Post
    Odżywki i suplementy

    które omega 3 lepsze? Avec Pharma - Omega 3 BLU forte 1000 mg czy może Starpharma - Omega 3 FORTE. A może znacie jeszcze jakieś inne lepsze w cenie do 20zł? Dodatkowo jakie witaminy polecacie, bo kolega polecił mi K** VitaPak+ . Dobre są czy może znacie lepsze pod względem składu i ceny?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2015-12-13 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Omega 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] które omega 3 lepsze? Avec Pharma - Omega 3 BLU forte 1000 mg czy może Starpharma - Omega 3 FORTE. A może znacie jeszcze jakieś inne lepsze w cenie do 20zł? Dodatkowo jakie witaminy polecacie, bo kolega polecił mi K** VitaPak+ . Dobre są czy może znacie lepsze pod względem składu i ceny? Zmieniony przez - Leszek321123 w dniu 2015-12-13 18:39:12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-12-13 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trener personalny WROCŁAW

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć, może źle szukałem, ale nie znalazłem aktualnego tematu który odpowiedziałby mi na to pytanie. A brzmi ono: Kogo polecacie jako trenera personalnego we Wrocławiu? Chodzi mi o pierwszy miesiąc lub 2, żeby od razu zacząć od poprawnej techniki i dobrej diety. Świetnie by było, gdyby to była osoba z której usług już korzystaliście i to jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2015-12-13 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka będzie najlepsza?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadowolony z efektów bo powoli z "przecinka" wychodzi ze mnie człowiek. Jednak chciałbym efektywniejszego i szybszego przyrostu mięśni. Stąd moje pytanie. Jakie odzywki polecacie na początek? Dodam, iż mam skłonność do odkładania wszystkich nadmiarów w brzuchu przy wzroście 185, wadze 73kg i 17 latach. Za każdą opinię dziękuję. + Jeśli już [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2015-12-13 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/12/a23c01b66ea7446ba98d127f074c5948.png Rano do śniadania Olimp Gold Omega 3 oraz K** VitaPak2+  Complex, WPC,Wit. D 2000 j.m. + K 100 , Activlab  monohydrat  kreatyny 5g. Od tych suple mam coraz glupsze sny.. niektóre przyjemne,  niektóre nie %-) Sobota minęła szybko. Jutro już full lekcji. jaki polecacie blender? Pozdro!

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-12 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • kreatyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do końca rozumiem jej działanie. Jestem plywakiem i za 3 miesiące mam zawody. Dlatego też chcę zbudować silne i wytrzymałe mięśnie, ale NIE dużą masę(masa miesniowa jest dość duża). Czy myślicie ze kreatyna to dobry pomysł? Jeśli nie to jakie suplementy polecacie. Dodam że treningi są extremalnie wyczerpujace zarówno w wodzie jak i na lądzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-12-12 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Sosy 0 kalori

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie polecacie ? Osobiście testowałem: Walden Farms syrop jagodowy całkiem znośny , syrop czekolada masakra nie do zjedzenia , "dżem" jabłko nawet spoko i dip mleczna czekolada radze omijać szerokim łukiem jedynie kolor do czekolady podobny smak jak odpad chemiczny z domestosa Pokusiłem się też na sos słodko kwaśny jakies firmy krzak i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2015-12-12 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Plan treningowy redukcja 174cm 84kg waga :) Prośba :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :)Mam też taki problem iż strzelają mi strasznei stawy łokciowe a jeszcze bardziej barkowe biorę artresan 2x dziennie ale to nic nie pomaga , czy jest sie czym martwić i co polecacie ?:) staz na siłce to miesiac wczesniej bylo 2 lata i 2 lata przerwy :) Płeć : M Wiek : 21 Waga : 84 Wzrost : 174 Cel treningowy : redukcja tłuszczu Staż treningowy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2015-12-12 12:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od stycznia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko wszystkim, Leszek z tej strony jaki spalacz polecacie? Szukam czegoś silnego bo chcę ubić 8kg w miesiąc. Kiedyś brałem BioTech USA - Mega Fat Burner to dobrze na mnie działał bo 6kg w miesiąc poleciało ale pewnie z 3 wody.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-12-11 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za info, a co myślicie o Black Bombs bo nic nadzwyczajnego tam nie widziałem poza 200mg kofy na porcje a cena jak cena. Ogólnie pytałem się bo kolega ma problemy z nadciśnieniem, a tak dla mnie to coś mocnego polecacie? Kofy to może być nawet kg (żarcik taki) bo wale 4 kawy i litr energola dziennie więc luz! Tak żeby p******nięcie było!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2015-12-11 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    przymierzam sie do zakupu jakiegos gainera badz białka , jestem na etapie masowania wiec co polecacie?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 596)
  • Maść na rozluźnienie mięśni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Chciał bym zapytać o maść na rozluźnienie "spiętych" mięśni oraz ścięgien, inaczej mówiąc przykurczonych. Najlepiej gdyby to była jakaś maść rozgrzewajaca. Oczywiście rozciagam się. Jakie maści polecacie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10602 Data: 2015-12-11 18:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jaki PH polecacie typowo na masę ? Tylko żeby nie zamulał żołądka bez utraty apetytu. Cenowo bez różnicy..pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 605)
  • Hantle na początek pracy nad formą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) Beton obudowany ,,masą bitumiczną: czyli się zgadza z tym co mówi gienus12. Dodatkowo licza sobie 70-80zł za transport (facet powiedział wprost, że to po to żeby byc wyżej pozycjonowanym po niskiej cenie) gryf pełny metalowy, gryfy od hantli puste w środku. Wychodzi więc 220zł (z transportem). Czy za tą cenę warto czy polecacie cos innego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2015-12-11 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    pomimo dwóch lat silnego opierania się chyba w końcu czas zapodać kreatynę - polecacie coś z sfd? Kiedyś pisałeś u mnie w dzienniku, że na Ciebie nie działa ? To po co ? Ps, to kreatyna ma w ogóle smak ? To qrwa co ja mam w mojej puszce Sciteca}:-(

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 286)
  • Siłownia w domu dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ławeczkę za kupie taka jaka polecacie a Hantle zostawię tylko kupie gryfy na fi 30 i do nich obciążenie a w przyszłości same hantle fi 30. Teraz mam pytanie jakie gryfy kupić 1.Gryf prosty 180 czy 160 ? fi 30 ? 2.Gryf gięty pojedynczo czy podwójnie ? Czy firma gryfu tez ma znacznie ? Np Kelton HOME

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2015-12-11 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    pomimo dwóch lat silnego opierania się chyba w końcu czas zapodać kreatynę - polecacie coś z sfd? Polecam Optimum Nutrition monohydrat.Dobra jakość przy niewygórowanej cenie.Działa.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 11:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 286)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co polecacie na przekaski do pracy. Musze cos jesc bo po 2 godzinach mam takie ssanie ze mnie wydziera. Problem w tym, ze na wejsciu na magazyn czesto przeszukuje mnie ochrona za telefonem czy slodyczami. Aktualnie przemycam batoniki pelnoziarniste. Macie jakies pomysly? Prace mam fizyczna albo rzucam kartony albo skanuje. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 10:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)