polecacie

Dzięki za odpowiedzi. /mam jeszcze pytanko, jakie proporcje makroskładników polecacie? 2,2/1,5/reszta ? b/t/w

Dzięki Panowie. myślę że normę dzienną białka i węglowodanów wyrabiam. Wobec tego, jeśli bym zażywał kreatynę cyklami (6 tyg brania, 6 tyg przerwy) to jakie polecacie dawkowanie? Ważę ok. 75 kg.

A jakie kolce polecacie dla początkujących na biegi krótkie?

jaki polecacie trening dla 400m? nie jestem poczatkujacy. trenuje rok. mam 17lat. Trening chcialbym na 5dni w tyg

[...] chyba nawet lepiej poczekac i do zbierac na troche lepsza jakosc :P no ale czasami trzeba obciac wydatki ostatnio kupilem troche nakladu do domu i poszlo :P pytanie extra: polecacie jakies konkretne modele ławeczek marbo (o kelton nie pytam bo widze tylko jeden model z tanszych) pozdrawiam Zmieniony przez - malyo w dniu 2010-10-02 14:37:55

niestety musze wybrac cos innego zamiast no shotguna bo dlugo go nie bedzie, co polecacie

Zgadzam się z Wami, tym bardziej że czułem różnicę. Jaką dawkę polecacie na podbicie do wysokiej normy? Wiadomo że narazie przyjmę jakaś bezpieczna później jak będzie niewielka poprawa to skoryguje dawki. Wiek 32 Wzrost 183cm Waga 98kg Zacznie sobie od 12,5mg codziennie insulinowką małą igłą w dowolne miejsce na ciele (5 małych kresek na [...]

Okej dzieki ;) a co polecacie na diete

Okej dzieki ;) a co polecacie na diete Dieta zbilansowana o to ci chodzi? 2,5g białka, 1g tłuszczu reszta węglowodany?

Okej dzieki ;) a co polecacie na diete odwiedzic dzial odzywianie trzymajmy sie podzialow

Brutus: ciekawe stwierdzenie, ale wiesz głupio stracić coś, na co się pracowało pewien czas. Całkowicie woda nie zejdzie, ale... jednak jest ten niedosyt. A jakie dawki glutaminki polecacie?

[...] z indyka - ryżach, kaszach gryczanych, makaronach - chlebie razowym - oliwie z oliwek (można ją czymś zastąpić?) - suszonych: rozdzynkach, daktylach, nasionach - warzycwach (ogórek, pomidor?) - owocach (banan, jabłko, awokado (?) ...coś jeszcze polecacie? Czy opierać swoją dietę na tych produktach? Czekam na odpowiedzi =))) ///i pozdrawiam ;)

jakie produkty zawierające etyl estru polecacie? (dobre w stosunku cena/jakość ?) Cr Ester? chyba troche drogo wychodzi, zresztą nie wiem. taki pomysł mi wpadł do głowy : 2 tygodnie na samym mono 1 tydzień mono+jabłko 2 tygodnie na samym malate 1 tydzień TCM+ester 2 tygodnie samego estru na koniec ale ja mam pomysły po pijaku, ja ******le idę [...]

witam. dzieki za pomoc. towar już zakupiony. wszystko z balkana. teraz pytanie jak polecacie dawkować cypio? w poprzednim cyklu jechałem enan 250mg 2 razy w tygodniu - 500mg tygodniowo. teraz mam stęzenie 200mg, jak to najlepiej rozplanować? metke będe brał 1-6 30mg ed. pozdro byki

Dzięki Tomek za radę. Tylko pytanie, czy kupić coś solidniejszego, a zarazem droższego, czy zupełnie coś innego. Co polecacie na aeroby w domowych warunkach?

ja może o tym, co często jest i tak poruszane... czy polecacie jakieś preparaty-kremy, balsamy, które możnaby stosować do poprawy kondycji skóry biustu? myśle, że nie będę odosobniona-ale z mojego pełnego D po tych kilu msc. zostało ledwo widoczne A, niejedna staruszka ma bardziej jedrne piersi ode mnie, u mnie niestety dosłownie zostały [...]

A co polecacie fab sil czy potreningu, mam na myśli dieta+trening, nie chce mi sie samemu grzebać w necie i czytac

jak rozpoznać czy ma nowy skład czy jeszcze stary, zmiania się cos w składzie ?! Co polecacie w zamian za storm+ shock cos w cenie około 180zł, kombinować coś z xtreme stacka, NO-XPLODE ?! ewentualnie jakie połączenie Zmieniony przez - Xwrite w dniu 2008-08-01 11:48:58

Witam! Mam pytanie odnośnie tego produktu. Skoro Testagen jest to produkt oparty na prohormanoach i jak wyżej polecacie do niego osłonki na wątrobę to czy potrzebny jest po nim też jakieś odblokowanie? Słyszałem różne opinie, niektórzy twierdzą że testagen można brać na odblok jako booster testosteronu. Więc jak jest? Pytanie w sumie do tych co [...]

a z Keltona nic nie polecacie?