SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A jaka firmę polecacie propka???

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7460)
  • Z jakiej firmy polecacie mk-677 ? Brawn wiem,że odpada bankowo. śmiało bierz z pro nutrition ja stosuje od dawna tylko te bo nie lubie kupować kota w worku i eksperymentować. Sprawdz przed zakupem opinie o sprzedającym/sklepie bo podobno już wałki latają.

    Odpowiedzi: 4909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 608)
  • Jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki plan treningowy polecacie żeby objętość i intensywność została zachowana tylko bardziej rozłożona w skali tygodnia robie aktualnie fbw 3 razy w tyg Ale po pierwszych 4 ćwiczeniach np płaska,przysiad,rozciąganie,ohp już jestem dość zmęczony i odbija się to na pozostałych partiach tric bic brzuch Dowolny rozkład, w którym będziesz dzielił [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2018-11-16 08:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jaki plan treningowy polecacie żeby objętość i intensywność została zachowana tylko bardziej rozłożona w skali tygodnia robie aktualnie fbw 3 razy w tyg Ale po pierwszych 4 ćwiczeniach np płaska,przysiad,rozciąganie,ohp już jestem dość zmęczony i odbija się to na pozostałych partiach tric bic brzuch

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2018-11-15 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka + stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak jak w temacie, jakie zestawy polecacie ? Osobiście nigdy nie łączyłem jednego z drugim, zawsze osobno. Myślałem o BSN N.O Xplode + Crea DX3, ale pewnie jest jakiś ciekawszy stack ;) Z kolei N.O Xploda już brałem wiec z chęcią spróbuje czegoś nowego, równie dobrego :) Z góry dziękuje za propozycje Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2018-11-15 15:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie makaron polecacie ? Nie mogę patrzeć już na kasze, ryże itp... Ja ostatnio mam fazę na taki do rosołu z Kauflanda %-) żółte opakowanie, szpecle czy coś nazywa się %-) Polecam makaron z ciecierzycy }:-( Juz po porcji wrócicie do ryzu szybciej niz Bolt przebiegł setke w 2009 roku %-) Tego sie nie da jeśc....

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 16:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7250)
  • Panowie jakie makaron polecacie ? Nie mogę patrzeć już na kasze, ryże itp... Ja ostatnio mam fazę na taki do rosołu z Kauflanda %-) żółte opakowanie, szpecle czy coś nazywa się %-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Z jakiej firmy polecacie mk-677 ? Brawn wiem,że odpada bankowo.

    Odpowiedzi: 4909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 608)
  • To mial ktos osobiscie stycznosc z Mestanolone? Sprawdzi sie w okresie budowanie siły i jakie laby polecacie? Chyba dość ciężko dostępne? Genesis chyba miało kiedyś ?? Nie stosowałem i nie znam osób co to stosowały ,lecz bardziej (podobno) daje w kość nie mdroll . Już chyba bym wolał dać metri tutaj ,łatwiej dostepne i raczej mocniejsze i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 15:16:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13435)
  • Dieta na Masę + Suplementy co dobrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki :) To jaką Beta alanine polecacie ? ni chce na sam początek szczególnie drogiej, pre to przy następnym zamówieniu wezmę te Nitro Caps, a jaką kofeinę wybrać, bo ćwiczę wieczorami więc napewno kofeina ? BCAA planuję zmienić na jakiś proszek :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2018-11-13 14:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Panowie jakie makaron polecacie ? Nie mogę patrzeć już na kasze, ryże itp... Ja uzywam z brazowego ryzu Rapunzel - spaghetti i swiderki

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 13:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • Panowie jakie makaron polecacie ? Nie mogę patrzeć już na kasze, ryże itp...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 13:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • To mial ktos osobiscie stycznosc z Mestanolone? Sprawdzi sie w okresie budowanie siły i jakie laby polecacie? Chyba dość ciężko dostępne? Genesis chyba miało kiedyś ?? Nie stosowałem i nie znam osób co to stosowały ,lecz bardziej (podobno) daje w kość nie mdroll . Już chyba bym wolał dać metri tutaj ,łatwiej dostepne i raczej mocniejsze i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 04:04:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13435)
  • To mial ktos osobiscie stycznosc z Mestanolone? Sprawdzi sie w okresie budowanie siły i jakie laby polecacie?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 00:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13435)
  • Witam, Jaki polecacie posiłek po treningowy, może jakieś batoniki .Oczywiście interesują mnie robione :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2018-11-12 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie, brak chęci do treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, ćwiczę ponad 4 miesiące treningiem 5x5 i powoli robię się to dla mnie rutyna, a co za tym idzie tracę chęci do dalszego treningu... Co polecacie w takiej sytuacji zrobić? Odpuścić treningi na ok. 2 tyg kosztem spadku siły czy trenować dalej, ale z dużo mniejszym ciężarem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2018-11-12 15:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania o bialko i przedtreningowke jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie 2 pytanka po pierwsze co sadzicie o bialku wpc firmy hitec z seri blade ????i wogole o odzywkach z tej seri czy warto ? i drugie pytanko jaka odzywke polecacie ktora zwiekszy mi ukrwienie i da dobra pompe na treningu najlepiej bez arganiny bo mi cala twaz po niej mrowieje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2018-11-11 19:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo polecacie do rozpisania diety+treningu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, szukam kogoś kto jest w stanie rozpisać mi dietę + ułożyć plan treningowy tylko problem jest w tym, że mam własną i nie mam super warunków. Piszę dla tego, że zapłaciłem za dietę i plan treningowy na jednej "stronie" i jest tylko ryż, kasza gryczana/jaglana kurczak i warzywa na patelnie nic więcej prawię ;D i już powoli mi się to zwraca dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5725 Data: 2018-11-11 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale cos musi byc nie tak skoro po wycieciu powraca z powrotem praktycznie caly gruczol w przeciagu dwoch miesiecy.. mysle nad jakims antyestrogenem ktory by zablokowal rozwoj gino po operacji co polecacie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2018-11-10 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy moge kupić kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy od kreatyny nie ma żadnych skutków ubocznych jak na mój wiek? I jakie dawkowanie polecacie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2018-11-10 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)