SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • [...] myślicie żeby polecieć na bombie cały rok ? Aktualnie nie wbijalem hcg ale zacznę co miesiąc 5000 rozbite na 2-3inj. Do tego leci ari plus cabaser. Napewno początek kwietnia do czerwiec/lipiec jakikolwiek trening będzie odpadal. A nie chciałbym tracić tego co wypracowałem i myślałem mniejsze dawki ale i tak ponad normlany test. Co polecacie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2020-01-03 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana w fbw

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. Tym planem leciałem 2 miesiące na masie. Teraz zaczyna redukcje . Co polecacie zmienić? Może całość, kolejność ćwiczeń czy inne ćwiczenia zebynnie było stagnacji. Pon Płaska 4x8 Skos góra 4x8 Skos dół 4x8 Żołnierskie stojąc 6x8 Tric wasko 4x8 Środa. Podciaganie 4xmax Martwy 4x8 Wiosłowania 4x8 Gryf do brody z wznosy na bok 4x8 Landmine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2020-01-05 13:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, po pierwszym cyklu(tylko CYP) chciałbym coś dodać. I tutaj własnie kieruje pytanie do was. Co polecacie na drugim cyklu? Na jaki okres? Dawkowanie? Cykl chciałbym zacząć od lutego. Na razie ruszam po przerwie świątecznej (3tyg) z suplementami(witaminy/białko/creta) :) Ogólnie w pierwszym cyklu pomógł mi znajomy. Wszystko było dopięte [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-01-05 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć na początek treningów jakie odżywki polecacie ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2020-01-05 20:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczyce a chudniecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 20 kg. Później zaczęłam tyc z powodu złych wyników. Teraz bardzo pilnuje diety jem regularnie i liczę kcal na telefonie i do tego codziennie staram cos wykonywac raz spacer raz biegam zależy od chęci mimo to albo waga więcej pokaże albo stała wagę. A chciałabym schudnąć tylk obie potrafię jak czy może jakiś spalacz tłuszczu lub coś polecacie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2020-01-07 12:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc ciężko co kolwiek zrobić. Wcześniej korzystałam z gainerów, za pierwszym razem w ponad miesiąc 2 kg, potem paczka się skończyła i zakupiłam drugą- tym razem bez efektów. Przez ten cały czas ćwiczyłam. Aktualnie moja waga coraz bardziej się zmniejsza, z treningów też zrezygnowałam. Jakie gainery polecacie? Diete? Tabletki? Co kolwiek.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2020-01-08 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greku

    Temat
    Doping

    Jakiej firmy turanabol polecacie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2020-01-08 19:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement kurkuminy najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki suplement kurkuminy polecacie? Mam zapalenie prostaty i leki przeciwzapalne i antybiotyki średnio pomagają a szkodzą wątrobie. Postanowiłem dodać do tego kurkuminę która ma właściwości przeciwzapalne. Jednak jest dużo preparatów. Który wybrać? Lepszy z piperyna czy bez?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2020-01-08 22:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz bedzie dobry ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Od miesiąc 5 razy w tygodniu biegam , zaczynam trening silowy i chcial bym zaczac stosować jakiś spalacz waga: 95kg wzrost:175 wiek:21 lat cel:redukcja szczegolnie okolic brzucha co polecacie? Zmieniony przez - Au0mollah w dniu 2020-01-09 17:59:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2020-01-09 17:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyk pomorskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc ! Polecacie jakiegos dobrego dietetyka z okolic Wladyslawowa ? :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 269 Data: 2020-01-10 16:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi solo

    Temat
    Doping

    Witam Po długim off chce sprawdzić znowu epi. W jakich dawkach lecieć hm 30mg 8 tyg? Czy jak polecacie? Osłonki może być NAC? Podczas brania brać też jakiś booster testosteronu? Po cyklu to samo jakiś suplement typu booster czy clomid?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2020-01-11 08:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Potrzebuje ćwiczeń na barki po kontuzji, boje się żeby znów się nie odnowiła więc co polecacie na rozruch, jakie ćwiczenia jak długo wykonywać itp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2020-01-13 08:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowiedź

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam.chce zacząć trening z anabolic dreem, co mogę z tym połączyć żeby zgubić kilka kilo? Czy polecacie coś innego,może inny zestaw? Będę wdzięczny za podpowiedź...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2020-01-13 22:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, dieta i suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej chciałbym zacząć treningi. Mam z czego gubić wagę. Nie mam zupełnie doświadczenia więc chciałbym skorzystać z czyjejś pomocy. Czy polecacie kogoś z forum kto jest w stanie pomoc (oczywiście nie za darmo) czy lepiej wykupić jakąś dietę na jakimś portalu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 205 Data: 2020-01-13 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam pytanie odnośnie probiotyków, jakie konkretnie probiotyki polecacie kupić na polepszenie działania: jelit: wątroby: nerek: ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2020-01-14 08:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztanga a zamienniki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbym zamienic przysiady ze sztanga na cos innego. Kiedy je robie nawet na malych kilogramach bardzo czuje wezly chlonne i bol. Usg i lekarz nie wykazali nic niepokojacego ale mam dosyc tego dyskomfortu. Polecacie jakies zamienniki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2020-01-16 11:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAGA ANALIZATOR SKLADU CIALA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jaka waga z analiza skladu ciala polecacie ? Nie interesuja mnie produkty xiaomi lub huawei, ktorych pomiary sa ' orientacyjne '. Myslalem o https://allegro.pl/oferta/waga-lazienkowa-analityczna-bluetooth-ade-fitvigo-8004881327 dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2020-01-18 11:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać kreatynęi białko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam od miesiąca chodzę na siłownię mam 35 lat i 73 kg myślę o suplementach kreatynie BCAA i białku co myślicie o tym połączeniu i co polecacie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2020-01-20 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam skolioze, nie dużą, ale mam. Mam też zrotowaną klatke(a przynajmniej tak mi się wydaje, jedna strona rośnie nie tak, jak druga). Mam także wystające żebra, oraz hiperlordoze. Co polecacie robić, aby przynajmniej trochę poprawić to, co powstało przez długoletnie siedzenie przed komputerem bez ruchu? Dodam, że w tym roku kończę 18 lat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2020-01-21 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które są bardzo popularne, ale dokładnie nie wiem czy się różnią? W konstrukcji widać, że trochę inne wzmocnienia na dole, różnica w cenie też jest minimalna, którą bardziej polecacie? Pozdrawiam https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24440-Lawka-dwustronna-MS-L101-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2020-01-22 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)