SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Kochani, jak w temacie - co polecacie dla chudej i niewysportowanej dziewczyny? Mam 163 cm wzrostu i 45 kg, nie piszcie proszę "najpierw przytyj", jestem w trakcie walki z zaburzeniami odżywiania i bardzo się staram, poradzono mi wziąć się za jakiś sport, żeby wzmocnić ciało, więc pomyślałam o jakichś sztukach walki bo zawsze mnie to interesowało. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2019-09-08 05:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Ćwiczenia na 6pak

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm.. w sumie zakup tego sprzętu to jest ,,inwestycja,, na dłuższy czas, więc mogę pokupować parę rzeczy, więc jaki trening siłowy polecacie z nie drogim sprzętem?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2019-09-06 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakiej firmy polecacie hormon hgh ? Co powiecie o hgh firmy star labs ? Kilku znajomych stosuje i chwala sobie. Z tych co bralem to polecam Biopeptide, Bioniche i Nouveaux.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18450)
  • Panowie jakiej firmy polecacie hormon hgh ? Co powiecie o hgh firmy star labs ? w moich stronach Imperial stosowany i chwalony , był też badany tu na forum i wyszło co miało być nawet w większym stężeniu akurat tamta partia , star labs nie znam

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 14:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18450)
  • Panowie jakiej firmy polecacie hormon hgh ? Co powiecie o hgh firmy star labs ? Androchem sprawdzone , badane , zawierające deklarowane stężenie pewne hgh :-))

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18450)
  • Panowie jakiej firmy polecacie hormon hgh ? Co powiecie o hgh firmy star labs ? Androchem

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18450)
  • Panowie jakiej firmy polecacie hormon hgh ? Co powiecie o hgh firmy star labs ?

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 14:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18450)
  • [...] Nie chcę też rezygnować z basenu i roweru, czyli elementów bardziej wytrzymałościowych, wiem że należałoby na pewno wdrożyć elementy siłowe. Jakie podejście na ten moment polecacie, żeby pozbyć się tłuszczu z brzucha i powoli zmierzać ku swojemu założeniu? Jeszcze chwile redukcja na spalenie tłuszczu a potem masa i treningi siłowe? Czy może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2019-09-06 11:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Decyzja zapadła, teraz kwestia doboru środków, co polecacie na ten cykl ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2019-09-05 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Suplent na bolące mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Plecy ok. Tylko. Ogólnie nogi nie dają radę wytrzymać tępa dnia.sily mam ale nogi zmęczone. Chciałbym coś na szybsza regenerację mięśni, lagodzilo ból po treningu. Co polecacie sprawdzonego. Dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2019-09-03 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mocna BOMBA na suplach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] różnego rodzaju, przedtreningówki itd. Dokładnie chodzi o kompleksową konkretną suplementacje uwzględniającą wszystko. i mało tego chodzi mi również o to jakie produkty polecacie p.s. MÓWIĄC: "Powiem waż szczerze ze nie wiem co jest teraz na topie i z czym sie łączy jesli chodzi o suple więc proszę was o pomoc." Miałem na myśli: których [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2019-09-03 14:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 30mg ed Mam do dyspozycji novothyral 100+20 Tussipect 15mg chlorek efedryny Salbutamol wzf 4mg ketotifen Ilości nie wpisuję bo mam tego pod dostatkiem. Planuję brać w dwóch opcjach 1: Novothyral 1-2tab ed sally 16-32mg ed z rana , po południu 30-45mg efedryny 2: Novothyral 1-2tab ed Efedryna 2-3x dziennie po 30mg Którą opcję polecacie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2019-09-03 07:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problemy ze snem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od pewnego czasu mam problemy ze snem. Ciężko mi zasnąć wcześniej niż o 4 rano i budze sie po południu. Nawet gdy nastawie budzik to i tak go nie słyszę. Musze sie przestawic z tego wzgledu że zawalam przez to pracę i nawet zeby miec motywacje ugadalem się że jeśli we wrześniu zrobię 180h to dostanę podwyżkę. No a dziś znów nie usłyszałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2019-09-02 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha wporzadku,czyli to jakaś lipa. Jutro jadę dalej to będę szukał innych perełek. Polecacie coś? Wiem że cidotesta mam szukać z tego co tu wyczytałem.

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1156)
  • Dieta i trening dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy te suplementy z Olimpu są dobre, może polecacie coś innego, innej firmy ? Chyba zostawię witaminy, omega, białko i kreatyne z ashwagandą. Zależy mi na wypracowaniu sylwetki i kondycji fizycznej, to moje priorytetu, nie zależy mi na razie aż tak bardzo na sile fizycznej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2019-09-02 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase przy moim planie treningowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_2X_DZIKI_ORZECH-opis40202.html#opis Chciałbym z jego pomocą zwiększyć ilość tłuszczu w diecie, smarując nim jakieś wafle ryżowe lub coś innego (jakieś propozycje jak moznaby je wykorzystac?). Czy jest to dobry wybór, czy polecacie coś lepszego? Zmieniony przez - degel123 w dniu 2019-09-02 12:25:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2019-09-02 12:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta i trening dla początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] początkujący, chciał bym zasięgnąć opinie od doświadczonych użytkowników. Złożyłem taka dietę na redukcję. Czy coś zmienić? 183cm i 80kg wagi, jaki trening i jakie odżywki polecacie ? Pozdrawiam. /SFD/2019/9/2/19121357024c4463a74b3061105ed74e.jpg /SFD/2019/9/2/e705aa6cb6fd4076827562b5dd0a9bed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2019-09-02 10:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jakie ćwiczenia na dwójki polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2019-08-30 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaki drazek do podciagania?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zakupic jakis drazek do mieszkania. Pierwsze pytanie jest takie, czy cwiczenia na drazku rzeczywiscie moga pomoc w dyskopatii(dekompresja krazka miedzykregowego)? Jaki polecacie, taki montowany na drzwi czy wolnostojacy? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2019-08-30 11:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w wieku 13 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Masa tkanki mięśniowej 18.5kg Masa tkanki tłuszczowej 13.4kg Procent tkanki tłuszczowej 28% Wtedy przynajmniej miałem 147cm (teraz 153) wzrostu i zdążyłem 48.7kg badania robiłem 20 maja 2019 roku i pytanie jest proste Czy suplementacja w moim wieku jest zdrowa? Opłacalna? Jeżeli tak jakie białko (bo mam zamiar używać tylko bialka)polecacie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2019-08-29 23:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)