dzien na jablkach nr 1 jablka zjedzone - okolo 2 kg pokrzywa, dziurawiec, melisa i woddaaaa przejazdzka rowerowa proba "downhillu" ehehe ale ja cykor jestem i sie balam, ze na drzewo wpadne :D obserwacje: brak puchniecia :D brak bolu glowy toalete zaliczam' o , to ja tez nie wiedzialam, ze sa dwie mozliwosci z tymi protokolami... ja mam [...]
DZIEN JABLKOWY 2 zjedzone jakies 2 - 2,5kg jablek. samopoczucie dobre, zoladek mnie zaczal raz bolec, ale jak pije cieple to przechodzi. woda, pokrzywa, dziurawiec, melisa przejadzka rowerowa na lajcie Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-05-12 09:25:42
jest u mnie na dwugłowe w siadzie będę szukać tego do jeżyków w takim razie z jedzeniem- staram się wyluzować - w miarę trzymać michę, jeść to co lubię i wyeliminować śmieci. Problemem u mnie są pozostałości po zaburzeniach odżywiania - w ostatnim okresie kompulsywnym jedzeniu (wg formuły - jak najdłużej nic nie jeść, a potem full, choć w miarę [...]
bralam skrzypowite przez ponad dwa miesiace teraz odczowam dolegliwosci zolodek watroba problemy po kazdym posilku az boje sie jesc jem malenkie ilosci jak musze ale czesto czy te dolegliwosci moga miec zwiazek z braniem skrzypu i pokrzywy
[...] wypełniony, więc nie miałam czasu na zglądanie i podjadanie. ---------------- Wt, 17.05 DNT Poległam. Po obiedzie zapodałam chrom, ale jednorazowo nic nie pomógł, potem była pokrzywa, kawa z mlekiem i w końcu uległam śliwkom (moja wina bo zostawiłam je na wierzchu) No i znów wyszło w praniu, że ciężko mi utrzymać założoną rotację DT/DNt, tak więc [...]
[...] że pot jest co trening teraz jeszcze były łzy i krew się polała moja pierwsza myśl jak się zbierałam z ziemi to czy nic nie złamałam..bo wtedy koniec konkursu Od wczoraj dochodzą suplementy: - CLA+zielona herbata+L-karnityna -3xdziennie - omega3-2xdziennie -ZMA przed snem -dziurawiec, melisa-3xdziennie -multiwitamina, rumianek, pokrzywa-1x
.. może kiedyś Tak w ogóle czy "Mleczna Kanapka" może uczulać? Dziś z rana dziadek dał mi tego batona, bo miałbyć on dla kuzyna młodszego, ale jednak nie przyjdzie w najbliższym czasie, więc sobie wmuciłem, łyknąłem suple zjadłem śniadanie i zaczął swędzieć mnie lewy biceps, pomyślałem że to pewnie jakiś ślad po komarze, bo spałem tylko [...]
[...] że nie jest takie najgorsze 16 maja MICHA suplementy -CLA+zielona herbata+L-karnityna -3x -omega3-2xdziennie -ZMA przed snem -dziurawiec, melisa, multiwitamina, rumianek, pokrzywa-1x TRENING: A. 1. MC rampa5x 5-2 rampa-31kg(5x)43kg(5x)52kg(5x)58kg(3x)63kg(2+1) 2.Drążek 4x8-10-opuszczanie(6nachwyt+4podchwyt)10,10,10-podchwyt* 3.Wiosłowanie [...]
[...] miedzy innymi rezweratrol, który nie tylko ma działanie przeciwnowotworowe i antyzapalne, ale jest także inhibiterem aromatazy. Odwodnienie - odwadnia też skrzyp polny, pokrzywa, mniszek lekarski, kofeina, teobromina, niska podaż węgli, wysoka podaż białek i inne zabiegi zywieniowe i suplementacyjne. Alkohol obniża poziom testosteronu - [...]
@testek Odwodnienie - odwadnia też skrzyp polny, pokrzywa, mniszek lekarski, kofeina, teobromina, niska podaż węgli, wysoka podaż białek i inne zabiegi zywieniowe i suplementacyjne. Gdybym pisał o skrzepie polnym ,pokrzywie, mniszku lekarskim ,kofeinie, teobrominie, niskiej podaży węgli, wysokiej podaży białek i innych zabiegach żywieniowych i [...]