SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojemnik

  • ja mam mikrofale w robocie i tam jem 3 posilki, tak myslalem zeby kupic osobny pojemnik na kapuche, bo grzanej sobie nie wyobrazam jesc %-)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] SFD/Images/2015/7/27/fd2d521a805e4b1d90ca2e2ec9106d45.jpg A tutaj ostatnio z pracy posiłek (mozarella, gouda, trochę żywieckiej do smaku ) , nie dość że jedyny czysty pojemnik miałem różowy to jeszcze zapomniałem widelca i wciskałem łyżeczką. SFD/Images/2015/7/27/6be1037bf8ab42e983c5410bad14760b.jpg Zmieniony przez - Vaadeer w dniu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 86,2 kg 30.01.2015 - 84,6 kg 06.02.2015 - 84,2 kg 12.02.2015 - 83,7 kg 19.02.2015 - 82,4 kg 05.03.2015 - 81,9 kg 13.03.2015 - 80,2 kg wrzucam foty z dzisiejszego jedzienia i pojemnik na jutro do pracy , male zakupy były bo większość co trzeba to mam ;-) miska ; papryka , mix salat /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/90e515f73cdf42ff905c0efa6bb6ec55.png [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 13:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta w trakcie roku szkolnego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja preferuje zawsze pojemnik ;) lepsze to niż monotonne kanapki + Makrosy lepsze. Oczywiście możesz sobie zamieniać.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2015-08-07 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zjeść ? Przygotuj sobie w domu chociażby jakąś bułkę pełnoziarnistą, z plastrem piersi z kurczaka, serem i pomidorem. To już jest coś, chyba że chcesz zabierać do szkoły pojemnik z jedzeniem - co nawet byłoby o wiele lepszym rozwiązaniem. Wszystkiego jesz po 100g ? Czy po prostu nie zmieniłeś bo to dość ważne. I ostatnia sprawa. Masz 17 lat, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2015-08-30 06:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena pierwszej diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tam pilnuję godzin i na lekcji wyjmuję pojemnik jak jest pora na jedzenie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2015-11-11 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w treningu na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Pory są ok. Ostatni posiłek możesz jeść nawet o 22. To nie ma żadnego znaczenia. 2.Bierz do pracy pojemnik z jedzeniem, rób chleb pełnoziarnisty z piersią lub kup odżywkę białkową. 3.Możesz przenieść węgle z innego posiłku bądź po prostu dorzucić te 40-50g w dni treningowe. Białka dorzuć 30-40g przynajmniej. Na kcal nie patrz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-02-18 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening IF pomoc

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    posiłek po treningowy OBOWIAZKOWO !!! a nie możesz sobie gotować jedzenia do szkoły ? i zabierać w pojemnik? również dobrze można robić pożywne kanapki , żaden problem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2016-03-29 19:14:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktów mogą doprowadzić do problemów z redukcją (zastoje), a nawet i ze zdrowiem... Często te wartościowe produkty są tańsze, np. kasza wyjdzie Ci taniej, niż jakieś wafle itp. badziewie. Gotujesz, ładujesz w pojemnik - jak 99% ludzi na forum - i masz zdrowe jedzenie też w pracy. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-10-15 14:06:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2016-10-15 14:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Posiłek w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwykły omlet, owsiany, przepisów jest pełno w dziale kuchnia, płatki owsiane węgle i trochę białka roślinnego i tłuszczy, jaja (białko i tłuszcze) sobie pokroisz na trójkąty i w pojemnik. Sposobów naurozmaicenie jest sporo, dodać warzyw do masy, kurczaka posiekanego uprzedniu ugotowanego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2016-12-21 07:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawidłowe żywienie - anoreksja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A bułki pełnoziarniste razowe z własną wędlina i jajkiem i warzywami będzie dobre do szkoły na 2 sniadanie? Bo nie wiem co mogę robić a brać pojemnik i kurczaka z ryzem nie poręczne

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2017-02-05 21:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mozesz jeść przy taśmie i szklany pojemnik odpada, czy powinno być że nie mozesz jeść przy taśmie ? Ja używam LOCK & LOCK, teoretycznie napisane jest bpa free, mają gumową uszczelkę więc są szczelne. Ale po każdym użyciu trzeb ją wyjąć i umyć ją, żaden nie utrzyma ciepła, nawet kiedyś miałem termos na żywność i od 6 do 11 słabo trzymał.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2017-03-31 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Solony śledź codziennie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez problemu możesz zrobić sobie posiłek wieczorem i zabrać do szkoły w pojemnik.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2018-03-10 17:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co na śniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wyobrażam sobie wyciągnąć w szkole pojemnik z ryżem i jakimś mięsem. Ludzie wzieli by mnie za jakiegoś czuba :) Myślę, że do szkoły wystarczą pożywne kanapki. Maniek

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-03 01:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na redukcję 78kg/180cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czym zastąpić te posiłki z kurczakiem w dni gdzie mam szkołę? Bo potem średnio mi się widzi jedzenie zimnego kurczaka i noszenie go w pojemniczku. To niech Ci sie zacznie widziec... Ludzie, kiedy wy sie uwolnicie od tych bulek i chlebeczkow ukochanych ??? Pojemnik, warzywka, troche makaronu(razowego), kuraczek i jedziesz.... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2009-05-17 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    musiała mi każdą ważyć żeby miała 200g - Venka, nie masz litości kobieto ja dzisiaj w urzędzie wyciągnęłam pojemnik i zaczęłam jeść kuraka z żółtkami...już nie powiem jakie otrzymywałam spojrzenia od ludzi - rozbrajasz! kurtak jak kurak, ale te żółtka Siadanie sprawia mi ból......

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 09:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też zdarzyło mi się jeść własne jedzonko w pizzeri i w jakiejś knajpce. Nikt nie zwracał uwagi, ale byłam w towarzystwie. Gdyby samej tak wparować, usiąść i wyjąć pojemnik to wtedy już by pewnie nie milczeli Zresztą wiele zależy od miejsca. A jak już się nie da odmówić to pewnie, że dobre i wybranie mniejszego zła,ale trzeba być [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pytanie makaron durum

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a można ugotować makaron ok 4 godziny przed spożyciem? nie ma mnie w domu o tej godzinie, o któej powinienem zjeść. pakuję go w pojemnik i jem zimny

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12422 Data: 2011-01-17 10:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Silownia i dieta a zycie jak to pogodzic ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] obrać warzywa i po problemie Co do warzyw to często robie surówki w jakiejś większej ilości i starcza na dwa nawet trzy dni. Dzięki temu czasu w ciągu dnia jest dużo a jedzenie gotowe w pojemnikach Co do wyjść z kumplami z domu.. jak na dłużej to zabieram ze sobą pojemnik i nie ma z niczym problemu , wszystko się da pogodzić , trzeba chcieć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2011-04-20 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab

    [...] jest na 10g dodana jest taka duża łapka. Czyli mogę się spodziewać po tej "niespodziance", że produkt nie był zupełnie oryginalny i ktoś go przepakowywał, skoro takich nie pakowaliście do słoika (jak nazwać te plastikowe opakowanie w kształcie słoika, to ma jakąś swoją nazwę oprócz "pojemnik", "opakowanie"? )?

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 10:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)