SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • celn i zęby

    Post
    Doping

    ogólnie jak jem odczuwam ból uzębienia raczej całego to nie są pojedyncze zęby ... a myć myje co dzień po 3 razy ... Także to nie jest lub nie powinno byc spowodowane clenem?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2010-02-22 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli autor ma zamiar ćwiczy FBW-dlaczego nie? Widze, że ostatnio wszyscy"zapominają"o tej metodzie, a to przecież nią ćwiczono przed tzw. erą sterydową-jest to wciąż skuteczna metoda. Inna sprawa, że dotychczasowy trening autora strasznie przeładowany...Pojedyńcze sesje mogą być-ale biorąc pod uwage te wszystkie dropsety, raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-02-24 01:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupon systemem: Yoga Volley Forli - Sisley Treviso (Typ) 2 1,25 27-02-10 16:00 Domex Tytan Azs Czestochowa - Resovia Rzeszow (Typ) 2 1,50 26-02-10 18:00 Politechnika Warszawska AZS - Pamapol Siatkarz Wielu (Typ) 1 1,40 27-02-10 17:00 Pojedyncze kursy 1,88; 1,75; 2,10 Kurs ogolny 1,91 zdr.

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15535 Data: 2010-02-26 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nieugiety czemu niby nie cwiczysz nog? bez sensu wogole Karol1910 pytaj w dziale odzywianie ( pojedyncze pytania ) Arros nie ma sensu cwiczysz nogi 2x tydzien to wystarczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 15:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mozesz dac zdjecia pojedyncze sweterkow. Zeby bylo widac jak sa rozlozone

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2010-02-26 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe ciosu?

    Post
    Sztuki Walki

    Sile ciosu ? Tylko dla doswiadczonych uderzaczy.Polecam nie duzy worek z piachem,na poczatku piesci szczypia i bola kostki ale pozniej jest tylko trening i korzysci z niego.Polecam.Poza tym tarcze bokserskie,bic w nie jak najmocniej i jak najszybciej pojedyncze ciosy.Czyli np.10 sierpow z lewej i prawej reki na 100 % sily i szybkosci,tez daje duze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6673 Data: 2010-02-28 01:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening barków łączę z treningiem biców i triców;) wygląda to następująco; barki, tricepsy, bicepsy Serie pojedyńcze: Wyciskanie sztangi na barki z klatki 3 serie po 12 pow Wyciskanie sztangi/sztangielek na barki zza karku 3 serie 12,12,15pow Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3 serie 15 pow unoszenie bokiem w górę - 3 serie 10,12,15pow [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14844 Data: 2010-02-28 22:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uzywałem kiedyś la roche effaclar k chyba, jeden z lepszych na tłustą skóre, ale drogi niestety. A tak na serio to te kremy to najwyzej mogą ci pogorszyc, wez idz do dermatologa i wez wymaz z krosty, byc moze masz cos z żołądkiem albo coś, no chyba ze masz tylko tłusta cere bez wyprysków. a na takie pojedyncze pryszcze polecam krem duac, tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2010-03-01 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W szkole?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    patrz chłopie na datę !!! odświeżyłeś temat sprzed 8 lat masz pojedyńcze pytania temat na takie odpowiedzi.... masz poza tym dział kuchnia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2010-03-02 19:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z UK http://www.myprotein.co.uk/ bardzo tanio firma na rynku na pewno kilka dobrych lat np. leucyna £2.99 za 100g nac £5.99 nag £5.95 kreatynki Creatine Ethyl Ester HCL £2.99 Creapure £2.95 kto mieszka w UK/irlandii - gdzie suple kosztuja naprawde majatek - dobrym wyjsciem jest kupowac pojedyncze [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 16:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zmieniasz pojedyncze posiłki. baza jest cały czas ta sama. jak już załapiesz jak z ilościami i produktami to kombinuj zamiany. zamiast kurczaka, wołowina czy zamiast ryżu dzisiaj kasza. w dziale masz temat z przepisami na różne potrawy kulturystyczne. poczytaj może coś Ci się spodoba.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-03-05 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Achh,myślałem że w pojedyńcze pytania moge o to zapytac ; (

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 17:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli są pojedyncze pytania w suplementach to tam pytaj.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 17:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening stacyjny

    Post
    Trening w domu

    Mam troche problem z tym treningiem wczoraj cwiczylem nim pierwszy raz i troche nie ogarnelem tych serii na pojedyncze cwiczenie robilem po 4 w kazdym i to jest chyba troche za duzo... ile powinno byc serii przy takim treningu na male i duze grupy miesni ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-03-13 09:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie to jest jego urok Pojedyncze słowa wypowiadane przez ivonę już mnie rozbrajają

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 22:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: nigdy, dopiero od 2 tygodni -białko: 2g na kg -węglowodany: ponad 500 g ed -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 dlugich mix nie opieraly sie na konkretnych srodkach, duzo mety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5669 Data: 2010-03-16 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing w Kielcach, opinie

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Tyle, że ja tam widzę jedynie sukcesy S. Drabik oraz pojedyncze wyniki juniorów :] Coś kiepsko z sukcesami seniorów...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2010-03-17 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Sixth Twoja szkoła została miszczami w siatkówke Ale moja szkoła jako jedyni ich ograliśmy Te moje dwa pojedyńcze bloki pod koniec tie breacka ahhh ale to było dobre

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 19:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie w temacie szkol, CKD to nazwa pewnego systemu, jak jej używasz musisz ten system stosować inaczej nie pisz ze jestes na CKD, procz CKD jest wiele innych diet opartych na wchodzeniu w ketozę, ze wspomnę tylko o AD, Atkinsie, TKD, MD, UD, VD, South Beach , wersja Girondy, wersja Palumbo...., albo autorskie Ładownia potrafią trwać od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-03-27 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, od 3000 dobrze. Pisze tutaj dlatego, ze to pojedyncze pytania to tak sadzilem, ze mozna. A jako poczatkujacy 3/4treningi na tydzien nie wiecej? i czy ilosc treningow wplywa na mase, ze 3/tygodniowo na mase lepiej niz 7? i podajcie nazwe treningu jaki bym mogl zaczac, bo czytam o FBW, Splicie i mam duzo dylematow. Edit. dodam, ze od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)