SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojedyńcze

Czy chodziło Ci o: "pojedyncze"?

  • 4 cykl

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 2 w DT i 1 NT uzupełnienie diety to pewnie gainer bo lepszy od carbo, chociaż białka jest trochę to odrobina nie zaszkodzi co wy na to. Może jakieś wasze propozycje co do innych wyrobów macie. cykl chcę żeby się składał z 1 stacku bo pojedyńcze coś słabo. Poprzednie cykle 1.mono zielone Vitalmax 2. mono niebieskie Vitalmax +noko 3. mono Olimp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-05-05 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl - dieta jest

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 1 NT uzupełnienie diety to pewnie gainer bo lepszy od carbo, chociaż białka jest trochę to odrobina nie zaszkodzi co wy na to. Może jakieś wasze propozycje co do innych wyrobów macie. cykl chcę żeby się składał z 1 stacku bo pojedyńcze coś słabo. Poprzednie cykle 1.mono zielone Vitalmax 2. mono niebieskie Vitalmax +noko 3. mono Olimp .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-05-05 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pękanie włókien mięśniowych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w googlach nie znalazlem na to odpowiedzi: - to mnie nie boli - gdy spinam mięśnie np biceps, to czuje jakby się rwały pojedyńcze włókna nie wiem co to oznacza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2010-05-16 21:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty siatkarskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Najlepsze buty i typowo do siatkowki robi firma ASICS i MIZUNO :D sa np jakies pojedyncze buty np firmy nike itd ale jezeli nie jestes dobrym siatkarzem (bo chyba nie skoro nie wiesz nawet takich podstawowych rzeczy) to mozesz kupowac te tandetne zastepniaki ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-05-17 20:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia boksu. Charley Burley.

    Temat
    Sztuki Walki

    Charley Burley (06.09.1917 - 16.10.1992) Był to prawdopodobnie najlepszy bokser, który nie zdobył mistrzowskiego pasa. Burley był najgroźniejszym figterem swoich czasów oraz najbardziej unikanym zawodnikiem w historii. Wśród zawodników którzy "stchórzyli" można wymienić Billego Conna (walczącego później z Joe Louisem o pas heavyweight), Francuza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-05-17 20:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczba serii mit czy prawda????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Napisałem ten post w podrozdziale "pojedyncze pytania" ale obawiam się, że nie doczekam się odpowiedzi także umieszczam go ponownie tym razem w samym rozdziale:) czekam na dyskusję mam nadzieję,że również z udziałem specjalistów... Mam Takie pytania, a może raczej spostrzeżenie mianowicie teoretycznie nie powinno się przekraczać ogólnie przyjętej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-05-25 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węzły chłonne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Otrzymałam wyniki USG piersi i ..stwierdzono w obu piersiach liczne torbiele o wymiarach 25x7mm,25x16mm,23x13mm oraz rozsiane mniejsze o śr.do 10mm.Innych zmian o charakterze ogniskowym nie stwierdzam ....w prawym dole pachowym pojedyncze węzły chłonne o zachowanej strukturze o dł.do 12mm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-05-25 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 20 lat, wzrost 188 cm i waze jakies 67-68 kg. CHłopaki w temacie pojedyncze pytania doradzili mi abym zaczał od 2800 kcal ( b: 2,2 t: 1,5 ww:5) Otóz ułozylem diete wyszło mi lekko ponad 2800 kcal tylko ze po obliceniach brakuje mi w b: 7 t: 15 a wegle mam odrobine za duzo i nie wiem czy tak moze zostac czy trzeba jakies zmiany [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-05-28 17:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Powrót do kaloryfera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Czytam pojedyncze tematy w róznych działach i dość często tu siedze.Do rzeczy.. przez zapuszczenie się straciłem kaloryfer a zyskałem fałdy,od jakiegos czasu walcze z tym-próbowałem redukcji (spalacz z l-carnitine,dieta w miare mozliwosci),zrobiłęm a6w nawet podkręconego,grałem zawodowo w piłke przez kilkanascie lat,ale teraz musiałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2010-05-31 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Top King

    Temat
    Targowisko

    Jeździ ktoś może okresowo do Tajlandii? Albo planuje jechać w najbliższych miesiącach? Kupiłbym chętnie trochę sprzętu Kinga (nie hurtowo tylko pojedyncze sztuki). Może ktoś by mógł sprowadzić i zarobić na tym. Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2010-05-31 23:06:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-05-31 23:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sensownie rozpisać z tego cykl na 6tyg.?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam taki o to zestawik supli, przewidziany na 6tyg. (Na zdjęciu tylko pojedyńcze sztuki mam zapas na 6tyg.) http://img340.imageshack.us/img340/3426/zdjcie0004o.jpg Trec Nitroprogen (3x1800g) Trec Nitrobolon II (2x 650g) Trec Creatine + Taurin 200mesh (1x500g) Vitalmax Zielona kreatyna( pół puszki jakieś 300kaps) Trec Dextrose (1x 500g) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-06-16 13:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogryzienie przez meszki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Tydzień temu meszki pogryzły mi obie stopy (tak myślę, że to meszki, bo komary raczej tak miejsce w miejsce nie gryzą i w takiej ilości, a to wygląda tak jakby coś sobie szło i gryzło np. ok. 1cm, potem przeskok i znowu seria). Mam jeszcze pojedyncze pogryzienia na rękach i szyi. Czyli to co z pod kołdry wystawało Takie jakby małe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2010-06-19 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy start? nowa porażka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Zaznaczę, że przejrzałam mnóstwooo stron, jednak na żadnej z nich nie umieszczono tematu, który przypominałby mi mój problem. Oczywiście były jakieś namiastki, ale nie uzyskałam tego czego chciałam. Nie szukam litości, bo jej nie potrzebuję. Nie znam się komplenie na odchudzaniu, dlatego popełniam wiele błędów w tej kwestii, ale ludzie są [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2010-06-19 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym żeby ktoś doradził mi co brać i w jakich ilościach żeby w miarę skutecznie i szybko zredukować tkankę tłuszczową. Mam 20 lat od 3 miesięcy systematycznie i wydaje mi się ciężko ćwiczę na siłowni. Od 2 miesięcy do mojego życia dołączyła kreatyna cm3 trec'a duże opakowanie 360 caps. Od momentu zaczęcia stosowania kreatyny ułożyłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-06-20 11:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Do sprzedania krążki: 6x10kg (4 o średnicy 22cm i 2 o średnicy 29cm) 4x5kg 4x2kg 8x1kg razem 96kg wszystkie maja dziury 30mm, używane, stan na zdjęciu Do tego gryf gwintowany 182cm, 26mm srednicy oraz 2 gryfiki 35cm dlugości, otwór 30mm, zakrecane na kluczyk (słabo trzymają). Cena za wszystko 380zł do lekkiej negocjacji . Towar jest w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2010-06-28 20:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase+pare pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 lat Waga : 70 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : rok Uprawiane inne sporty : rower-3 razy w tygodniu,basen- 3 razy w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka płaska,skosna w dol i gore,4 hantle, gryf łamany ,2 gryfy proste ,jeden [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-06-29 17:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do diety redukcyjnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 16 lat i ułożoną dietę redukcyjną, którą stosuje jakiś czas. Dałem ją do sprawdzenia i po paru poprawkach wszyscy powiedzieli, że jest git. Mam jednak parę pytań, bo nie wiem, czy to jest dobre (szukałem tematu w stylu "pojedyncze pytania, ale nie znalazłem). 1. W niektórych godzinach jestem bardzo głodny, czy tak ma być? Wiem, że to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-07-01 20:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    O mnie: 18lat, 183 cm, 65kg(jestem zatłuszczonym ektomorfikiem, ręce jak patyki a tłuszcz na brzuchu). Cel: chciałbym zrzucić ten tłuszcz i choć trochę polepszyć swoją muskulaturę(nie zależy mi na 45cm w łapie, dla mnie dobrze będzie jak będę miał 35cm). Po prostu ze tak powiem chce estetycznie i ładnie wyglądać. Moja prośba polega na tym by ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2010-07-05 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napinanie mięśni

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poirytowany zakładam temat ponieważ, zadałem pytanie w temacie pojedyńcze pytania i nie otrzymałem jednoznacznej odpowiedzi. Chodzi mi o napinanie mięśni podczas przerw między seriami. Poradzono mi abym nic nie robił tylko odpoczywał, jednak w atlasie ćwiczeń wyraźnie jest napisane, że powinno się napinać. Dowiedziałem się również że należy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-07-09 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza badań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Niepokoji mnie mój wynik moczu: barwa-słomkowa,Urobilinogen-wzmożony,,Nabłonki-pojedyncze,krwinki białe-1-2 wpw., krwinki czerwone-6-8 moczanowate

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-07-10 08:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)