SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poduszki

  • Odciski od podciagania się - rada ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wakacje zeby dorobic. Przerwij cwiczenia na 2, 3 dni zeby sie spokojnie zagoilo. Z czasem poprostu juz odciski nie powstaja na dloniach tylko robia sie takie twardsze jakby poduszki. Odciski zawsze przekluwalem, ale nie zdzieralem skory, poprostu sie zalepialy. Teraz mam 33 lata i zadnych odciskow. Tez duzo cwicze na drazku, mam poprostu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-07 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy biceps na świecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    hahaha niezle kaptury :D Jak spi to poduszki nie potrzebuje Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2007-11-03 13:18:13

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 13:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pięty po treningu.

    Post
    Piłka Nożna
    PRO

    [...] nakładające się przeciążenia spowodować mogą jego wzmożenie. Powodem mogą być np.: - złamanie przeciążeniowe kości piętowej, - usidlenie nerwów podeszwowych, - atrofia poduszki tłuszczowej stopy, - zapalenie rozcięgna podeszwowego stopy, - deformacja stopy. Dochodzi wtedy najczęściej do bólu występującego w przedniej części pięty. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15429 Data: 2018-05-05 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się na histerię, różnego rodzaju nerwice, bezsenność zaleca się dłużej stać obok cedru. Wskazane, by spali na łóżku wykonanym z drzewa cedrowego, a zamiast zwykłej poduszki z pierza powinni używać poduszeczki ze świeżymi cedrowymi igiełkami. Radę tę można skierować i do tych, którzy mają problemy z układem krążenia, czy układem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14814 Data: 2012-05-01 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] syfu wyczytałem o mianserynie i tryptofane. U mnie tryptofan leci non stop od lat tylko dawką steruję a jak tragedia się robi mianseryna zamiata problem Te wszystkie poduszki, higieny snu itd to w lekkich przypadkach u ludzi którym dolega lekki problem ze snem. Jeśli już jakieś leki to mianseryna w pierwszym wyborze oby nie zolpiden [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2023-01-18 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - porady treningowe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    No na wideo wygląda to odwrotnie właśnie dlatego zaproponowałem na stojąco bez tej poduszki. Jak chcesz coś na kształt modlitewniku to po prostu wyciągnij ręce do przodu i z takiej pozycji inicjuj ruch

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2023-07-09 15:57:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] syfu wyczytałem o mianserynie i tryptofane. U mnie tryptofan leci non stop od lat tylko dawką steruję a jak tragedia się robi mianseryna zamiata problem Te wszystkie poduszki, higieny snu itd to w lekkich przypadkach u ludzi którym dolega lekki problem ze snem. Jeśli już jakieś leki to mianseryna w pierwszym wyborze oby nie zolpiden [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2023-01-17 22:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na szybkie zasypianie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] na brzuchu z glowa skierowana w prawo i podkulona jedna noga.musze sie dobrze postarac zeby usnac, tzn. musze myśleć o tym zeby nie myslec hehe. Bralem podwojne dawki produktow z melatonina i innymi i zadnej roznicy nie widzialem. Jedyne co dziala na mnie bdb to tak naprawde tylko thc. Przykladam glowe do poduszki maks 5min i spie jak dziecko,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2021-08-03 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Każdy ma ten okres wyciszenia dość indywidualny, ale trzeba zaznaczyć, że on się też zmienia z wiekiem. Jeden pójdzie na trening o 20 wróci, zje posiłek, przyłoży głowę do poduszki i zaśnie ze zmęczenia, a inny pobudzony treningiem nie zaśnie przez kolejne godziny. Po prostu pobudzony treningiem układ nerwowy nie da mu zasnąć dopóki nie minie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2024-04-04 15:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sen jestvtragiczny, dlatego skupiam sie tutaj na tym, aby jak najlepiej spac. Poprzez dzialania suplementacyjne, ale i ograniczenie dostepu do niebieskiegoswiatla, zmiana poduszki na ortopedyczna itd. Jeżeli nasza dieta niedomaga, to wtedy skupiamy sie na tym, aby np. uzupelnic bialko, aminokwasy, poszczegolne mikro i makroelementy. jezeli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2023-03-22 08:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • i pewne rzeczy sprzedaje,ale przeciez talerzy za pare euro nie bede sprzedawal czy kurfa poduszki xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karaluszki pod poduszki

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-13 10:42:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no a u mnie będzie kłopot bo ja od małego nienawidzę poduszek i zawsze na płasko pamiętam batalię z babką ( jak u niej bywałem ) która poduszki uważała za luksus bo z biedy pochodziła i mnie wręcz zmuszała oczywiście do nich w jej przekonaniu dla mojego dobra ... że poducha musi być ! duża i jeszcze małą dołożyć jaśka żeby już tak po królewsku [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-29 19:35:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja miałem Kaukaza są zayebiste można się przytulić jak do poduszki :-) poza tym bardzo silne i oddane pieski Z tych krótkowłosych to fajne imo także Dogi argentyńskie https://lh3.googleusercontent.com/proxy/3q-iS4gVYoRkrO7_-ECx77hbec2PqL_Bl6R_Uxx4zIqybJEH8h4V2JE1K5bZHuXDEfpkBok1neJ-JmxuRJRtrYjmKqg5g8dV No i Cane Corso [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ten typ co pojechał na wyjazd i nie wziął poduszki, tylko bochen chleba i miał na czym leżeć i co zjeść. Prosiak, brzmi jak plan?

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-29 19:43:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] uczyć no ja niestety nic takiego nie potrafię co mógłbym sprzedać w świecie co mogłoby przynieść profit i korzyści więc siedzę w tej potUckiej chvjni w tym czyśćcu czasem tylko uronię łezkę do poduszki czytając książki oglądając vlogi i śnię po nocach a rano wstaję i czar pryska budzę się w rzeczywistości umalowanej we wszystkie odcienie szarości

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic takiego nie potrafię co mógłbym sprzedać w świecie co mogłoby przynieść profit i korzyści więc siedzę w tej potUckiej chvjni w tym czyśćcu czasem tylko uronię łezkę do poduszki czytając książki oglądając vlogi i śnię po nocach a rano wstaję i czar pryska budzę się w rzeczywistości umalowanej we wszystkie odcienie szarości Oczywiście że byś [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-10 21:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPLETNY PORADNIK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    extra, wydrukuje i poczytam do poduszki, pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-04 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może powiem - już późno Lucusiu i chyba czas najwyższy, byś w końcu przytulił się do czegoś (poduszki) leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 03:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Veronko! Dziękuję ! Si2, skoro nie wypada po 23, to nie ma na co czekać Durna nie durna, te poduszki, Meksykańscy i Karle brzmią mocno intrygująco Jak mnie zżera, zwykle daję za wygraną i nie wytrzymuję --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)