[...] i stwierdzam, że typ coś tam wie, a czegoś tam nie wie. Próbuję się wypowiadać w tonie jak Ben Loker czy Mich, albo Koral tylko w przeciwieństwie do nich jego wiedza jest zdobyta w podobny sposób do mojej, coś tam wyczytałem i coś tam wiem ale nie do końca, czyli w przeciwieństwie do w.w gości z fachowym podejściem nie ma to wiele wspólnego
[...] bdb, al ena podlodze znalazlem jednego tabsa, wiec cos zjadlem nadliczbowo (albo 30mg GW zamiast planowanych 20mg, albo 75mg provi zamiast 50mg). Dzis 50mg i strasznie scisnieniwany jestem. Ale jak ma byc obiektywnie to dopiero po weekendzie. Mam podobny system brania i bicia :-) Wiem, wiem. Tak zeby sie miejsce w pompce nie marnowalo :-)
[...] Co za tym idzie nie do konca obiektywny ;) Z wczoraj odczucia bdb, al ena podlodze znalazlem jednego tabsa, wiec cos zjadlem nadliczbowo (albo 30mg GW zamiast planowanych 20mg, albo 75mg provi zamiast 50mg). Dzis 50mg i strasznie scisnieniwany jestem. Ale jak ma byc obiektywnie to dopiero po weekendzie. Mam podobny system brania i bicia :-)
Tak to yoszka z allegro nie brałem jeszcze tego zostawiam na koniec redukcji. Parę dni poprobowalem tylko to efekt podobny do agmatyna pompowala dobrze ale jak się sprawdza jako spalać to nie wiem za krótko stosowałem :)
[...] ze mozna odswiezyc. Chyba juz zrozumialem o co w tym cwiczeniu chodzi. Natomiast czy po takim zestawie cwiczen, rozciaganie to dobry pomysl? Wspomne jeszcze ze mam podobny problem jak autor, odstajaca mocniej prawa lopatke a przy tym chyba rozbudowane bardziej miesnie tejze strony plecow wlacznie z najszerszym. Ponadto czesto dokuczaja [...]
Witam . Zawsze na hamerach czy hantlach jednorącz mam problem , że lewą stronę pleców wogóle nie czuje , nie wiem czym to jest spowodowane bo z prawą stroną nie ma żadnego problemu fajne jest wyczucie . Może miał ktoś podobny problem ? Z góry dziękuje Zmieniony przez - JacekKowalski02 w dniu 2020-01-29 18:59:03
[...] że to od tego, przekonałem się niedawno jak byłem zmniejszyć ich ilość i poprawa jest ogromna. Możliwe też pewien że to od białego pieczywa i mleka. Moja koleżanka też miała podobny problem i jak węgle proste zastąpiła złożonymi o niskim ig to trądzik minął jej całkowicie. Tylko że ona jadła mniej a ja muszę dużo bo buduję masę. Więc chciałem [...]
Jutro bedzie 2 tydzien od poczatku cyklu. To sa dreszcze ,jak by miala pojawic sie gesia skorka. Przy przeziebieniu podobny napad zimna jest. Nie jest to raczej skutek uboczny cyklu. Szukaj lrzyczyny gdzies indziej.
[...] się 2 g białka. Nasiona konopii Nasiona konopi, podobnie jak nasiona chia, są kompletnym białkiem. Nasiona konopi zawierają 5 g białka na łyżkę stołową. Można je stosować w podobny sposób, jak nasiona chia, czyli do wszelkiego rodzaju deserów opartych na bazie jogurtu czy mleka roślinnego, do koktajli, owsianek itp. Fasola z ryżem Podobno [...]
1. 28lat 2. 88 3.181 4. 41 8. 6lat 9. Teraz ok 2600-2800kcal Cześć panowie już kiedyś pisałem podobny temat, podchodzę sceptycznie do odpowiedzi na tym forum, zaznaczę ze nie jestem królikiem doświadczalnym liczne na konkretne odpowiedzi czy pomoc, a "nóż" może wkoncu się uda. Zacznę że mam wszelkie badania morfologiczne, rezonans magnetyczny [...]
Jeśli jest opuchlizna o ktorej kazdy mowi jak jadlem 2x porcje i byl ten grelinowy głód, jeśli momentalnie winduje cukry "nadczy" ( %-) ) to musialby byc wybitnie podobny "sajdowo" srodek trafiony
Jedno i drugie, na zmianę. razem tez mozna ;) J/w Można razem ale po co, skoro skutek podobny. Tu bardziej cjc by pasowało. Dokładnie. I to z DAC bo niby skąd masz wiedzieć kiedy będzie impuls? Jak walisz GHRP z CJC to wiadomo - razem od razu. A MK677 działa chyba pulsacyjnie jakoś ale kiedy te wyrzuty są w ciągu dnia to nie wycyrklujesz ze [...]
Witam. Mam takie problem - podczas robienia klaty, odczuwam czasami drobny ból w barkach, jednak jest on do zniesienia. Problem jest jednak na następny dzień, gdzie podczas próby rotacji barku czuję spory ból, podobny do bardzo nieprzyjemnego zakwasu. Co to może być? Na klatkę robię wyciskanie plaskie, skos i rozpiętki. Rozgrzewam się na gumie