SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • [...] przekazu Ted'a Wonga to w Polsce jestem jedyny. Od momentu powstania grupy treningowej w Warszawie nie jestem osamotniony w dzialaniu. Co do interpretacji slow Bruce'a w podobny sposob o ktorym mowie ja... Juz zapomnieliscie o Kong La De, Jetlit, Dude, Pridem?? "Zamiast pisać długie i zawiłe posty mogę napisać, że jest d.e.b.i.l.em i [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekazu Ted'a Wonga to w Polsce jestem jedyny. Od momentu powstania grupy treningowej w Warszawie nie jestem osamotniony w dzialaniu. Co do interpretacji slow Bruce'a w podobny sposob o ktorym mowie ja... Juz zapomnieliscie o Kong La De, Jetlit, Dude, Pridem?? "Zamiast pisać długie i zawiłe posty mogę napisać, że jest d.e.b.i.l.em i [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też miałem podobny problem, niektóre szkoły które szkolą na licencję I stopnie pozwalają na bycie wolnym słuchaczem (odpłatnie), ale tak jak pisałeś, później jeszcze raz będziesz musiał przez to przejść, więc jest to tylko kasa w błoto. Osobiście doradziłbym Ci dwie drogi: a) Chodzisz na Krav Magę, combaty i inne SW by dla siebie pracować nad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2010-05-06 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc razem z kolegami (po 15 lat) zamierzamy trenować wszystkie partie mięśniowe. Mamy wolny cały tydzień. Wagę mam podobną od 60 do 65kg, wzorst tez bardzo podobny. Chciałbym poprośić Was o pomoc w ułożeniu planu na wszystkie partie mięśniowe. Mam nadzieje, że pomożecie ;D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2010-05-06 23:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym brał Chambersa przed ewentualnym pojedynkiem z Hayem. Myślę, że byłaby to najlepsze możliwość, rywala warunkami fizycznymi dosyć podobny do Anglika. Pytanie tylko co Eddie zamierza po tym nokaucie z rąk Władka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-05-07 11:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut Dyskiem Problem

    Post
    Inne dyscypliny

    Wez dysk do ręki i próbuj go rzucić po trawie tak aby się toczył po trawie pionowo po swoim rancie- rzut podobny do rzutu kulą do kręgli, rzucaj dyskiem pionowo do góry az nauczysz sie to robic Dokładnie pionowo do ziemi, to takie podstawowe cwiczenia do nauki wypuszczania dysku, jezeli jestes praworeczny dysk musi sie krecic w locie zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2010-05-07 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który sprzęt wybrać ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie kupuj atlasa, jezeli masz malo miejsca, to gdzies niedawno juz widzialem 2 tematy o skladanych lawkach. Lawka, hantle, sztanga, obciazenie, drazek, jeszcze wyciag dobra rzecz i zaplacisz gdzies podobnie a bedziesz bardziej zadowolony (tylko nie chinszczyzne, Marbo/Kelton lub podobny sprzet jak ten od nich).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-05-08 08:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening jest spoko ale jeśli masz zamiar robić CKD to lepiej skorzystaj z gotowego planu lub stwórz własny podobny pon- push wt-pull śr-cardio cz-cardio pt-FBW sob-carb up nd-cardio jeśli natomiast chcesz redukować w inny sposób to powiem szczerze że plan jest bardzo fajny podział dobrze wychodzi, bo treningi nie sa dłuższe niż 60-65', rampa na 6 [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 09:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w przedramieniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mial to samo i przeszlo, ok. miesiaca temu cos strzelilo, lekarz stwierdzil "suche zapalenie miesni przedramienia" i 3 tyg. kuracji. Na samym srodku - na kosci czuc ze mam "gule", dostalem antybiotyki i szyne, ta gula troche opadla, ale bol dalej zostal, i tym razem pytanie do was: Czy ktos mial podobny problem i zna recepte jak temu zaradzic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-05-08 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy jest dobrze ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te o ktorych pisalem wczesniej 20-30zl, mozna tez robic peeling z kawy (chodzi glownie o kofeine), rozpietosc cenowa kolagenu, czy preparatow z nim - jest ogromna :) http://www.sfd.pl/jak_uj%C4%99drni%C4%87_sk%C3%B3r%C4%99_-t586909.html Tu podobny temat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-05-08 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak formy?

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, mam nieco podobny problem. Tydzień temu (dokładnie 29 IV) na zawodach na 1000m pobiegłem 2:52. Dzisiaj na 1500 m powinienem lekko złamać 4:30 a tu jednak 4:41, czyli w porównaniu z tym 1000 to słabo. Jak myślicie, czym to może być spowodowane? Taki nagły spadek formy czy coś innego? Trenuje od ok pół roku w klubie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-05-08 16:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie nie reagują na ćwiczenia...

    Post
    Trening dla początkujących

    witam,widze ze gosc jest ambitny tutaj wiec sie wetne troche ale mam podobny problem choc byc moze panikuje. Cwiczylem 5 Miesiecy pelne i nie mam rzadnych przyrostów. Pierwsze 2 miesiace to byla taka rozgrzewka i pozniej ACT. Mam sluszne obawy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2010-05-08 18:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERATOR !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    waxy maize jest wolno trawiona - to, ze ma rozmiar czasteczki podobny do vitargo nie sprawia, ze sa do siebie podobne

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14158 Data: 2010-05-09 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] Ciuchy "skate"

    Post
    Targowisko

    DO sprzedania mam spodnie massdnm w bardzo dobrym stanie, model z jakiejś starszej kolekcji, do tego bluzę rydel house, model bardzo podobny do tag, stan również bardzo dobry. gg 5333461

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2010-05-09 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG NORDIC ok??

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://www.sfd.pl/HCG-t562913.html,juz byl podobny temat,poczytaj moze dowiesz sie wiecej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-05-09 15:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Ann, znam Twój ból jeśli chodzi o nogi, bo obie mamy podobny typ budowy. Niestety, z nimi idzie najciężej, a więc pozostaje konsekwencja, konsekwencja i jeszcze raz konsekwencja, a i nogi będą spadać Powodzenia - i tak uważam, że świetnie Ci idzie

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Sylwetki-Kobieta

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładnie się wszystko prezentuje:) Jak już reszta wspomniała nie widać po tobie tych 60kg. Mamy podobny wzrost, ważę 58kg a wyglądasz na szczuplejszą Będę zaglądać częściej i śledzić postępy :) Powodzenia!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Post
    Doping

    Ludzie!!!!To nie jest moja wizja!Czytalem podobny temat na forum i gosc sugerowal,ze moze wypis sok by nie marnowac towaru.Dlatego pisze jak to sie ma co do praktyki.Nie jestem praktykiem w tym temacie,ale wiedza kilkunastoletnia jest niezla.Tez bylem zdziwiona z tym piciem inj.ale spotkal mnie podobny problem i z tad te pytanie.Im not stupid

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2010-05-09 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobny przepis był w Perfect Body jutro spróbuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11019 Data: 2010-05-09 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold cido meta cykl

    Post
    Doping

    jasne ze by sie przydalo ale oscar zauwaz jego rozpiske na wczesniejszy cykl on dopiero go skonczyl i chce wjechac na podobne estry znowu, ten cykl jest analogicznie podobny do poprzedniego zamiast deki bold a zamiast omy enan, bez odstepu czasu gdzie tam byla deka...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-05-10 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)