SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na użeranie się z waszym lenistwem. Albo ktoś ma troche rozumu i potrafi wyciagnąć wnioski, przyjąć do wiadomości wskazówki, przełożyc to na praktykę etc, albo nie, i jest podobny do ciebie, czyli wchodzi żali sie, bez podstawnie obraża, ma (z tego co widze)pretensje, dlaczego po 90stronach poprawiania skończyłem pisać jak do dziecka [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ACT

    Post
    Trening w domu

    Jest ok sam robie podobny trening :) tylko wyrzuciłem m. brzucha (robie ABS II) oraz dodałem ćwiczenie na prostowniki grzbietu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-12-08 19:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT+SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Plan: plan układałem dobierając ćwiczenia tak żebym miał możliwość ich wykonywania na moim biednym sprzęcie i tak żeby ruch wykonywany w ćwiczeniu wydawał mi się użyteczny podobny do pewnych wykonywanych podczas BJJ ( nie wiem czy potrzebnie się tym sugerowałem) Workout A: Pull Back (Lats) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2008-12-09 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZECIE?

    Post
    Trening dla początkujących

    Obecnie na rzeźbie często wykonuje się prawie taki sam trening jak na mase, różnica często polega na ćwiczeniach, ale obejmuje często podobny zakres potórzeń. Jeżeli chcesz trenować na rzeźbe to najważniejsza jest dieta i trening cardio...Poza tym ten trening nawet jak na rzeźbe jest i tak fatalnie ułożony...Pzdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2008-12-09 15:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    WWE nie kradnij cudzych planów!!! Ja miałem podobny wcześniej złodzieju jeden!!! Przyłapałem cię od razu!!!

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 17:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    CSKA Sofia - AZS Częstochowa 1:3 (23-25,16-25,25-20,20-25) Miła niespodzianka, bo za taką chyba należy uznać wynik wicemistrzów Polski w meczu w Sofii. Brawo AZS! Oby jutro podobny nastrój był

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 17768 Data: 2008-12-09 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Bench WWE nie kradnij cudzych planów!!! Ja miałem podobny wcześniej złodzieju jeden!!! Przyłapałem cię od razu!!! Dziecko wyjdź i nie osmieszaj się juz maricnias To nie jest poradnia, tutaj tylko plany do poprawy, ale ze już zapytałeś, to odp. tak możesz.

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • # Dresiarz ma mózg bardzo podobny do człowieka pierwotnego. Ma tylko dwie komórki więcej, w jednej trzyma kradzione rowery, a z drugiej dzwoni.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 21:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Le parkour - poszukuje team ZG

    Post
    Inne dyscypliny

    Gada gada, ale dobrze gada. Gdy kiedyś skakałem bardzo mocno bolały mnie stawy. Poszedłem do lekarza i pokazał mi on zdjęcia z prześwietleń poprzednich gości, którzy mięli podobny problem. Od razu mi się odechciało.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-12-10 09:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COSMELAN-OPINIA!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam tez zamierzam kupić cosmelan, na razie słyszałam tylko pozytywne opije, mam podobny problem zanieczyszczona łojotokowa cera z przebarwieniami..... poczytaj watki na tym forum......zdecydowanie wiecej się dowiesz niz tutaj www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=291899&page=120

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12319 Data: 2008-12-10 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton stojaki na sztangę HS4

    Post
    Usuniete tematy

    też mam podobny problem bo u mnie w siłowni nie zda relacji drążek do drzwi a do sufitu nie mam gdzie bo mam niskie pomieszczenie , i gdzie bym nie zamontował to będę stukał głową Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-12-11 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold,enan,prop,wino

    Post
    Doping

    Witam też planuje podobny cykl, z tym, że mam w posiadaniu jeszcze supre co myślicie o dołączeniu jej do tego cyklu, a dokładniej do propa i wina ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2008-12-11 13:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 15 latka do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    mam podobny plan ,tylko bym dodał przysiady ze sztangą trzymaną z przodu, trochę biegania, i na plecy robię symulację wiosła z sztangą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-12-11 21:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle w łokciach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem podobny problem gdy robiłem wyciskanie francuskie ze sztangą łamaną, przy innych ćwiczeniach na triceps wszystko było ok. Ból pewnie wynikał z nieprawidłowej techniki. Aktualnie wyciskanie francuskie robię ze sztangą prostą i nic nie boli.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2008-12-13 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odblok

    Post
    Doping

    noo walsnie miaelm rowniez podobny problem co kolegaa;] znaczy problem z przylatwieniem clomidu a teraz jestem 3 tyg po cyklu z 160 tabs metyy;] i co myslicie ze nie ma sensu teraz barac? jakies skutki dorazne pozostana ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2008-12-13 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] npp wino tez bardzo dobra sprawa. z dobra dieta wypas. ktos takie cos doradzal ostatnio ale obawiam sie, ze 400 deca za duzo. doradzcie, 300 czy 400 ? sory, ze sie wpinam ae podobny temat jest. 1-4 meta 30 ed 1-10 enan 250 e3d 1-13 deca 200 e3d 11-18 prop 100 e2d, ostatnie 2tyg 50 e2d 11-17 wino 40 ed lodzianin, jak hcg zapodac po takim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8595 Data: 2008-12-14 09:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie bardzo podoba mi sie ten sposob ciezko lekko... Duzo strace jak bede lecial takim planem jak wyzej? Jak zaczynalem przygode z silka to mialem podobny plan, kilka miesiecy pozniej rowniez i zawsze dobrze wszystko szlo. Wiem co pomyslisz, amator, nie zna sie na rzeczy, ale tak to juz jest w przyrodzie, wszystko przychodzi wraz ze stazem, jak [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 11:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo tylko po fotkach na stronce Kaizena mniej więcej wiem jak Pan wygląda a tak to nie bardzo, a jak oglądałem MP Strong Man przy uchwycie herkulesa w takim razie był ktoś podobny do Pana (to przez bródke i czapke jak w fotkach Pana profilu), no ale była jedna rzecz która mi nie pasowała - był jak na Pana "za mały" nie to co na [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body dobry srodek podobny do Meta Anabolon

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak sił motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ... moze byc przerwa moesz zrobic sobie tygodnie treningu z lekkim obciazeniem tak aby miec tylko pompe czasami dobra muza motywuje albo powies sobie plakat arnolda ceizko jest powiedziec na kazdego dziala co innego moj kumpel mial ostatnio podobny prolem 3 tygodnie przerwy obral sobie cel konkretny dobra muza i to go zmotywowalo ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-12-15 18:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)