podobny

Przemo a co myślisz żeby u mnie wprowadzić podobny system jak u Ciebie ? Chętnie bym spróbował takiego treningu :-D bo wygląda bardzo ciekawie taki trening :)

[...] tym ludzie pisza, ze zabiegi trwaja 3/4/5h a nie 30 minut. powodzenia w wycince za 600zl - chyba u kolegi studenta %)Wyrywanie zęba ile trwa a ile kosztuje? Poziom trudności podobny jak zrobienie z mojego sutka prawego by stał się taki jak lewy. Cena 600-800 zł wraz z konsultacją nie powinna być wygórowana. Ja wiem skąd się biorą ceny typu 1500 [...]

[...] złego wolę to niż bolące gardło ;) Walczymy dalej, dzisiaj na pewno off od siłowni więc sprawdzę czy odpoczynek wpłynie bardziej pozytywnie niż trening ;-) TRENING NÓG podobny do tego sprzed 2 tygodni - 15min rozgrzewki na bieżni + mobilizacja bioder, stawów skokowych - siady z pauzą (pierwsze serie do 10x80 kg), a potem 90-100 kg [...]

Witam ;) Kiedyś był podobny temat ale informacje przestarzałe dlatego założyłam nowy. Planuję wybrać się na AWF i pytanie do Was: warto? Był/jest ktoś na tym kierunku, jakie miasto wybrać (myślałam o Warszawie), polecacie? I właściwie (może głupie pytanie ) co się robi na takich studiach? Bo AWF kojarzy się oczywiście z aktywnością, a co więcej [...]

gera spoko środek dla świadomej osoby, która wie, czego oczekuje od danej substancji i zdaje sobie sprawę z konsekwencji, jakie mogą płynąć poprzez zażywanie. bo prawda jest taka, że walniesz kreskę fety / koki / innej używki i efekt będzie bardzo podobny, niczym się to zbytnio nie różni.

Tak oczywiście rozmawiałem o sprawie powrotu do gry - jest to dla mnie najistotniejsza kwestia w chwili obecnej. Każdy przypadek jest inny i wiele aspektów składa się na czas powrotu do pełnej sprawności. Natomiast w moim przypadku lekarz powiedział, że może to trwać 9-12 miesięcy w najgorszym wydaniu. W zależności od przebiegu rehabilitacji [...]

[...] dziś powiedział, że jako ektomorfik, to ja w ogóle będę miała problem z nabraniem mięśni. Może Wy mi pomożecie, doradzicie jakoś jako doświadczone laski. Może któraś miała podobny problem... Moja dieta wygląda tak (jestem laktoowowege) Po wstaniu kawa z mlekiem bez laktozy Po dojechaniu do pracy: Platki owsiane 40g Banan Wiórki kokosowe 7-10g [...]

Jest jeszcze coś takiego http://allegro.pl/wioslarz-reebok-i-rower-2-1-do-120-kg-i6656571683.html . One właśnie wszystkie wyglądają tak tandetnie, dlatego się dobrze nad tym zastanawiam i chce zaczerpnąć wiedzy od kogoś kto posiada jakiś podobny sprzęt.

[...] hologram srebrny z mieniącymi sie napisami GP. Z dobrych tura można polecić jeszcze genesisa blistry. Dokladnie by hologram byl taki jak tutaj na mecie i by wygladalo to w podobny sposob http://www.sfd.pl/Genamed_Pharma_temat_zbiorczy_-t863940-s33.html#post5 a z org bedziesz zadowolony Na fejka ostatnio naklejaja stare hologramy sprzed kilku [...]

Najlepiej upychać w siebie stojąc i lekko się bujając. Widziałem testy na bliźniakach :-) W jakimś popularnonaukowym programie. W podobny sposób (bujając autem) Polacy tankują paliwo przed wjazdem na prom. Zawsze to parę litrów więcej ;-D Dziękuję serdecznie za pamięć i życzenia :-) Ze swojej strony chciałem Wszystkim życzyć powrotu do formy po [...]

[...] obciążenia, jednak wykonujemy kolejną serię po odpoczynku. 37. MDS – mechanical drop set, jest to dropset połączony ze zmianą rodzaju wykonywanego ćwiczenia. Bardzo podobny do serii łączonej z tą różnicą, że zachowuje się stałą pozycję. Wyciskanie sztangi leżąc -> wyciskanie hantli -> rozpiętki. 38. Periodyzacja - okres treningowy [...]

Raczej większość batoników będzie miała podobny skład, tu nie ma co się za bardzo zapatrywać na skład. Zalezy też jakie to mają być batony np http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Zero_Bar-opis35382.html#wartosci białko węgle z białka i poliole (cukry alkoholowe) czy bardziej węglowodanowe [...]

typek podobny do rutkowa stoi robi bicka 8kg sie tam pewnie wczuwał jak Fedorr %-) ja w drugiej serii wziołem w renke 15kg na bicka brutalna zwierzenca siła jego spojrzenie muwiło wiencej niz tysionc słow BEZCENNE potem 17,5 kg na powiedzmy 8 ruchow torche oszuknaczych ale jednak xD ogolnie to roznie z tymi powtorzeniamni było czy z 15 czy 17 [...]

[...] wieczorem i z rana. Byłam już u miliona lekarzy, miałam wiele fizykoterapii i rehabilitacji i nic. Regularnie chodzę na basen. Jestem ciekawa czy są tu osoby, które mają podobny problem i doświadczenie w treningach, które powiedziałyby mi jak i co ćwiczą i czy pomaga im w jakiś sposób, bo ja już nie mam siły codziennie żyć z tym bólem bo [...]

[...] formy ruchu czy diety. Kolejna kwestia jest taka, że metabolizm osób zaawansowanych jest na tyle szybszy, że samodzielnie jest w stanie sobie poradzić by uzyskać podobny efekt. Dawkowanie Zalecane dawkowanie to 2-3 gramy suplementu na dobę, najlepiej podzielone na 3 dawki. Korzystne działanie suplementu najbardziej odczuwalne jest po [...]

Co polecacie zjeść na śniadanie 1,5-2h przed treningiem? Po treningu jem płatki jaglane+owoc+odżywka białkowa :-) Przed treningiem na to śniadanie też mogę zjeść podobny posiłek jak po treningu (czyli też płatki z jakimś owocem i odżywką) czy może lepiej zjeść np. omleta z mąką gryczaną/ryżową/owsianą + truskawki/maliny?

[...] (kulka) wystaje, nawet nie muszę jej spinać, a z lewą jest problem bo nawet przy maksymalnym spięciu widać tak jak na zdjęciach. Chciałbym wiedzieć czy ktoś miał również podobny problem ponieważ zaczyna mnie to niepokoić. A nie chciałbym mieć żadnych zabiegów chirurgicznych,ponieważ od nowego roku mam zamiar robić kurs na trenera [...]

Też mam podobny problem, ale czy to że będę więcej jadł pomorze ? Ja nie jem mało A chciałbym mieć z 10 kg więcej bo mam wymiary podobne jak kolega wyżej, oczywiście nie samego tłuszczu, ale trochę nie zaszkodzi, chcę dobrze wyglądać ale nie mam aspiracji na kulturystę. Mogę coś jeszcze w tym kierunku zrobić?

[...] Wiec to by tłumaczyło czemu przy 2500ui masz widełki a jak poniżej 1000ui też. Próbowałeś robić most na niższych dawkach? Mam przekonanie że przy 1000ui tygodniowo miałbyś podobny wyniki jak przy wyższych dawkach. Badałem się też na sam koniec mostu (3 miesiące), czyli po 5 tygodniach trzymania rozrobionego HCG. Działało. Co do atrofii to się [...]

Panowie : Tren enan - Dose czy Bioniche? Oraz pytanie mam możliwość Dose tylko tak, ciemna etykieta? Z nowego design? Nie powinna być biała jasna taka? Czy teraz nowe Dose ma taką ciemną właśnie? Dose teraz ma czarne etykiety. Myślę że większej różnicy nie odczujesz pomiędzy tymi labami. Oba podobny poziom