SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Jak poprawić skórę po odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Było już wiele takich tematów,ale nie trafiłem na podobny problem do swojego. A więc tak: Mam 17 lat, jakieś pół roku tewmu schudłem ok.20 kg w ciągu 2 miesięcy. Nie było żadnej diety,tylko samo białko,dużo głodzenia(tak wiem głupota) i codzienne ćwiczenia po ok. 1 h spalające (rowerek itp.). I sprawa wygląda tak,ze zostało mi dość duzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2012-09-05 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciała obniżyła się do 34stopni na szczęście się unormowała po 2 godzinach po czym dwa kolejne dni bardzo kiepskie samopoczucie i wróciło wszystko do normy, czy ktoś miał podobny przypadek? czym to mogło być spowodowane? czy za szybko zacząłem podawać HCG? bo LH mam i tak podwyższone? Moje aktualne wyniki (przed iniekcjami): Testosteron 5,070 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2022-10-06 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+TCM+GAIN BOLIC 6000 czy .... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :D 4) Czy samego GAIN BOLICA 6000 8kg za 175zł Z Gainerów to tak się wahałem między OLIMP GAIN BOLIC 6000 , TREC MASS XXL, MUTANT MASS opinie co do każdego są powiedzelone. Wybrałem pierwszy z tego względu że do smaku się przyzwyczaiłem. 2 pierwsze skład podobny tu Olimp 27zł/kg TREC 39zł/kg, 3 bogatszy w nie ale cenowo o wiele droższy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2008-04-28 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ budowy ciała, jakie zatłuszczenie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam szanownych użytkowników! Przepraszam, jeśli założyłem któryś z kolei podobny temat, albo założyłem go w złym dziale. Jestem tu nowy, proszę o rozgrzeszenie :) A więc do rzeczy. Jestem po dosyć mocnej redukcji (ok, 40KG w 10 msc), teraz chciałbym nabrać trochę przyzwoitych kształtów. Prosiłbym na podstawie załączonego zdjęcia, obiektywnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2009-09-09 16:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - rozpiska na miesiac

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 6. Wyciskanie francuskie lezac 7. Sciaganie linki wyciagu --------------------------------------------------------- 6, Wyciskanie francuskie siedzac 7. Sciaganie linki wyciagu czy ma to sens? :) Chcialem troche poeksperymentowac i zaatakowac ta partie na rozne sposoby. Dodam ze trening na pozostale partie ulozylem podobny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-06-30 19:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz stawu barkowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zabiegiem. Tlumaczyl, ze glowke kosci blokuje sie przez wypadaniem w ten sposob, ze "przykleja" sie kawalek kosci strzalkowej lub wycinka z biodra w okolicach panewki. I tu mam w zwiazku z tym pare pytan: - czy ktos przechodzil podobny zabieg - ile czasu i jak przebiega rehabilitacja - lekarz twierdzi, ze sprawnosc powroci w 100% - ma racje?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16193 Data: 2005-02-27 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kliczko vs Austin

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sprawa dla mnie i szokująca dla innych. Przywiozę pas z powrotem do Ameryki. Jestem przygotowany na bijatykę! Styl robi walkę- właśnie dlatego to będzie dobra walka. Mamy podobny wzrost i zasięg rąk." Stacey McKinely (trener Austina): „Kliczko miewał w przeszłości problemy z wysokimi i ciężkimi przeciwnikami. Obaj będą ważyć mniej więcej tyle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 2007-03-06 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki - silownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    A wiec tak pisalem juz kiedys podobny temat - teraz jednak wiecej wiem :P. Wiem, ze pewnie wszyscy mi zaraz wrzucicie ,ze masa masa masa a nie rzezba , ale chodzi o to ze mam 68kg/179 - mam troche tluszczu wiec nie chce walic typowej masowy (dieta) bo z tego co wiem to dieta na mase jest wysoko kaloryczna wiec nabiore masy , ale i tluszczu , a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2009-01-02 02:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezka sytuacja :/ Licze na was.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (jedzenie jest tu cholernie drogie wiec podlegam pwenym ograniczeniom) - chleb tostowy (inny jest zbyt drogi) - mrgaryna roslinna - salami - wedlina z indyka - ser zolty (podobny do naszego salami) - ryz paraboliczny - sosy w sloikach (typu uncle bens) - kotlety z kurczaka (jakas cholerna mielonka ale zawsze kurczak) - wolowina - makarony - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-05-07 00:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genialny sposób na zwiększenie wzrostu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ). Polecam ten sposób na przyszłość. Kupujący są 40 zł w plecy. Co o tym myślicie? Być może się skuszę jeśli nie zjedziecie tego preparatu. A może znacie jakiś inny z podobnymi składnikami? Nie mam co prawda mało wzrostu (170, 15 lat), ale chciałbym mieć kilka dodatkowych centymetrów - wiem, że jeszcze będę miał drugi skok wzrostu, ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2004-10-06 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to wskazane ? A jeśli nie to czy BCAA jest dobrym zamiennikiem takiej kreatyny te dwie substancja z mojej wiedzy (być może mylnej) mają mieć efekty nei tyle identyczny co podobny ? W razie ubytków wiedzy prosił bym o poprawienie a nie zrównanie z błotem . Każdy w końcu kiedyś zaczynał i popełniał wiele błędów . Dlatego pytam by uniknąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-05-20 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup - problemy/porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Chodzę za przeproszeniem podk***iony od jakiegoś czasu wiedząc, że mogę już nigdy nie zrobić tego, co było codziennością niczym mycie zębów co rano. Może ktoś z was miał podobny problem, albo słyszeliście o tym? Macie może jakieś rady, wskazówki? Dużo moich znajomych, osób z rodziny daje mi wszelkiego rodzaju rady, jestem im za to wdzięczny, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2014-05-19 23:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciagu dnia. Ponadto mam skolioze. Poradzcie mi jak brac glukozamine z kolagenem .Obecnie chce wlasnie zrobic przerwe z treningach zeby sie podleczyc. A moze ktos z was mial podobny problem i sie z tego wyleczyl. U lekarza bylem jakies cwiczenia mam robic ale mysle ze to moze nie wystarczyc. czy ktos moze mi cos poradzic?? Z gory dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17542 Data: 2004-01-06 19:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Chociaż stwierdził to na podstawie zwykłego badani kolana i prześwietlanie rentgenem czy to normalne? Dodam że jestem już 1,5 miesiąca po zwichnięciu miałem robioną punkcje noga czasami ale rzadko jeszcze troche mnie boli i przeskakuje przy gwałtowniejszym ruchu. Co o tym myślicie? Miał ktoś podobny przypadek? Czy operacja jest niezbędna?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolana? bo słyszałem rózne opinie, jedni mówia ze nic nie dostane bo już raz mialem rekonstrukcje, inni mowia ze dostane, a jeszcze inni że dostane ale mało co. Miał ktoś podobny przypadek? jak to jest? 3. co z pływaniem? sezon na beseny a jak pytałem lekarza to powiedział że nie ma sensu, nie dało sie go dokładniej wypytać bo przywieźli kogoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2013-08-12 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja nad dieta, natural, staż ponad 8 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. Krótko i na temat - wiedzy nigdy dosc. Trening + plan zywieniowy stosuje od ponad 8 lat. Nigdy dotad nie udzielalem sie na forum, ale czytuje od kilku lat regularnie. Tym razem postanowilem sie poradzic kogos z wiekszym stazem/wiekszym doswiadczeniem/wieksza wiedza na temat ludzkiego organizmu. Ale dosyc pieprzenia - do rzeczy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2019-06-11 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór węglowodanów?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak mnie bolał brzuch, że myślałem ze zwymoituje. Czuję, że to przez to ze w ciągu dnia jem za mało węglowodanów i organizm się zemścił po prostu. Codziennie odżywiać się w podobny sposob: 5:30 - pobudka 6:00 - 2 kromki białego chleba, jedna z jajkiem a druga z serem żółtym + dwie miarki odżywki białkowej W SZKOLE: Łącznie 3-4 kromki białego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2019-02-14 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukałem po różnych forach ale jakoś nie mogłem na podobny temat trafić mam pytanie ok 6 miesięcy temu przerwałem cykl,wciągu jednego dnia musiałem się spakować i do roboty w niemcy jechać,nie tylko rozwaliłem sobie cykl ale najgorsze że nie miałem cloma i hcg a koleś w niemcy nie chciał mi wysłać tego (bał sie czy coś w tym stylu)już powoli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2011-06-13 12:22:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Omdlenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spadek cisnienia krwi u niektorych ludzi do tego jeszcze brak swierzego powietrza z zewnatrz i mozna obudzic sie na podlodze. Mama mi zawsze powtarzala ze jej bracia mieli podobny problem i ze z wiekiem to poprostu przechodzi i ze ze mna bedzie tak samo, po jakims czasie zaczalem sie stresowac i poprostu z obawy przestalem chodzic do kosciola. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-11-29 03:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka a prostata !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] go o 64 proc., a stężenie o połowę mniejsze o 60 proc. Według badaczy, te wyniki wskazują, że już niewielkie stężenie białek z serwatki może wywierać swój terapeutyczny wpływ. Autorzy nie zaobserwowali jednocześnie, by białka sera białego, np. kazeina, w podobny sposób podnosiły poziom glutationu w komórkach prostaty. I co Wy na to ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2003-05-30 08:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)