Pytanie do Holdera, wkrutce zaczynam podobny cykl składający sie z 15prolo i prawdopodobnie też 5omn i 100met. Można to jakoś inaczej rozpisać ? np.oma c7d 250ml test c5d 100ml meta 3dziennie
[...] moim treningu pojawiły się elementy BJJ - strasznie mnie to kręci. Skończyłem właśnie sesje kreatynową i w przerwie łykam sobie te pastylki może będzie jakiś efekt. A co ZMA podobny skład preparatu w aptece + wapń kosztuje pięć razy mniej. Ale znowu czytałem gdzieś, że wapń hamuje przyswajalność cynku.Powiedzcie coś na ten temat i ustosunkujcie [...]
Mam podobny problem po raz drugi skompletowałem zamówienie za 500zł z groszami wbijam rabat i co widzę -50zł rabatu faktycznie ale +40 zł za przesyłkę. Albo ich strona jest tak pokręcona albo sam już nie wiem o co w tym wszystkim biega. Jak jest tu jakiś mod czekam na pod/odpowiedź
co do apetytu i checi do jedzenia slyszales moze o jakichs lekach ewentualnie ziolach ktore poprawiaja apetyt i reguluja jednoczesnie przemiane materii ? W PSOZYCIU WIEKSZEJ ILOSXCI KALORII POMAGAJA WEGLOWODANY, UZALEZNIAJA ONE MOZG W SPOSOB PODOBNY DO NARKOTYKOW, WIEC ORGAZNIM CHCE ICH WIECEJ I WIECEJ, ALE JAK WIESZ TEJ DROGI RACZEJ NIE [...]
[...] nawet chwasty nie rosną ... wcale to nie jest g**** bo ktoś tak powiedział i wszyscy to powtarzają ze ma niską cenę to jest kwestia mniej znanej firmy a skład mają bardzo podobny TREC Mass XXL 2000g # Wartość energetyczna - 1575 kJ (370,5 cal); # Białko - 20,0g; # Węglowodany - 71,5g; # Tłuszcz - 0,50g; Wole 6 kg gorszego niż 2 Kg ( troche ) [...]
Cwicze 2,5 roku. Mialem do czynienia z roznymi suplami. Zaczynajac od mono,poprzez cp,nb2,xp. Stacki kreatynowe ze wzgledu na dodatki powodujace np. napompowanie miesni sa drogie. Natomiast efekt koncowy jest bardzo podobny do zwyklego taniego monohydratu.
ja też miałem podobny problem lecz stwierdziłem ,że nigdy wiecej nie bedzie mi pluł w twarz byle łach zapisałem się na treningi mma i muay i teraz jakoś sobie radzę
To oczywiscie jakis zart?To wez postaw naprzeciwko siebie boksera(nie wspomne tu o tajskim )i goscia z teakwondo,ktorzy maja podobny staz treningowy.Nie wiem co ty chcesz udowodnic tym filmikiem? A inna sprawa,ze jezeli to nie jest ZART to z "czyms" takim to do innego dzialu. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-01-13 11:05:12
Re up: bzdura. Taekwon-do ITF = Kickboxing. Te same techniki, podobny styl walki. Zawodnicy TKD mają sukcesy na zawodach kicka i odwrotnie. BJJ rozjedża wszystkich uderzaczy niezależnie jakich, nawet tajbokserów! Żaden to argument. Niestety pewnie nie trenowałeś TKD nigdy, a jeśli trenowałeś to nie u dobrego trenera. Taekwon-do ma wady, ale bez [...]
[...] na 100% ,bardziej zapadnięta klatka piersiowa jak to mi stary kiedyś mówił :) , trenuj z czasem się wszystko ładnie zabuduje i uwypukli , podobnie miałem za małolata ^^ , pływanie też to koryguje , luknij fotki pana Piotra Głuchowskiego http://kulturystyka.bajo.pl/news,1967,piotr,gluchowski,galeria,zdjec.html podobny szkielet klatki ;) pozdro
[...] do 2400 i tydzień potrzymaj jak Ci zacznie lecieć to super jak waga w górę to tnij kalorie wyliczaj makro . To nie jest proste ale nikt Ci nie powie jak :) Każdy organizm podobny a działa inaczej , Możesz być wrażliwy na węgle albo na tłuszcz wtedy musisz operować tymi makroskładnikami , Próbuj zwiększaj trening zwiększaj aeroby kombinuj . [...]
Cześć!!! mam podobny problem...od zawsze grałem w piłke i tylko w piłke, w każdej wolnej chwili. Niestety pewnego dnia noga uciekła mi w bok. Jako ze stwierdziłem, ze to zaraz przejdzie - grałem dalej, po chwili znowu uciekała. Ból z początku niewielki, z każdym nastepnym urazem coraz większy. Przy nastepnym razie(kiedy noga uciekła) juz nie [...]
Cześć. Mam podobny problem,a nie chcę zakładać kolejnego tematu.. mam problem z barkami, podczas ruchów czuje jak mi przeskakują stawy,takie chrupnięcia... czego rezultatem jest ciągły ból ramion. Dzisiaj ide do lekarza, ale może macie jakieś sposoby ? ;) lekarz raz mi powiedzial że jestem chudy i tak nie zmienie, poszedłem na siłownie i w miesiąc [...]
[...] i krótsze przerwy wypoczynkowe przyczyniaja sie do znacznego wzrostu hormonu wzrostu -poza wzrostem, potencjalna poprawa definicji(dlatego wlasnie kulturysci jada w podobny sposób gdy wprzygotowuja sie do zawodów), z kolei krótsze serie, wieksze obciazenie treningowe, przyczynia sie do korzystnego wzrostu testosteronu. oba sa hormonami [...]