"ale większość twoich odpowiedzi na forum prezentuje podobny poziom, niestety." Dziękuje za słowa krytyki expercie. Sposób odmierzenia kretki jest tak banalny ze wstyd w ogóle udzielac tu odpowiedzi.Kup sobie kapsułki jak jesteś tak dokładny. Pozdro i bez odbioru.
No muszę Cię niestety zmartwić Loker. Nie ma dobrego białka za taką cenę. Prawdopodobnie masz ten lub podobny produkt: KONCENTRAT BIAŁKA SERWATKOWEGO ŻELUJĄCY 35% Parametry Fizyko-Chemiczne Wygląd Biało-kremowy, jednorodny proszek o neutralnym zapachu Wilgotność % Max 4,5 Białko % Mini 34,5 Tłuszcz % Max 3,0 Laktoza % 50,5 Odporność [...]
staary jak ktoś bezczelnie próbuje wmówić niewiedzącym ludziom, że to swietny towar dla sportowca to dla mnie jest s****ysynem... a co masz do tego co zrobilem?? chcesz obronić ten stuff?? cala ta banda z allegro sprzedająca ten i temu podobny towar jest kupą klamliwych sqrwieli... rozwiń swoją myśl...
Mam podobny problem od około dwóch miesięcy. Biały język, który jest częściowo naznaczony "wyspami" normalnego koloru. Oprócz tego od kiedy pamiętam mam cały język poryty bruzdami. Nieświeży oddech itp. Często język miejscowo piecze mnie. Na razie sobie z tym nie mogę poradzić. Używałem nestatyny w płynie, Tantum Verde. Bez skutku. [...]
[...] osiagniecia to chyba w czyichs marzeniach ma, on nawet ze 55 w bicku chyba nie ma, zreszta w ostatnim numerze KiF jest zdjecie jak przypina z Pudzianem i tak na oko to maja podobny obwod , a te 305 kilo na skosie to jest jakis smiech na sali juz totalny; 100 kilo w rozpietkach - Ja lubie Grega ale bez przesady nie robmy z niego boga, markus [...]
[...] kilka głębokich oddechów. - Wykonaj wdech, wyciągnij ręce i złap się za palce stóp. Chwyć się za paluch prawej stopy prawym kciukiem oraz wskazującym i środkowym palcem. W podobny sposób trzymaj się za paluch lewej stopy (rys. 1). - Wyciągnij kręgosłup i staraj się wygiąć plecy w przód. Początkowo plecy będą jakby z garbem, gdyż kręgosłup [...]
[...] mięśnie dzieci poprzez ćwiczenia z obciążeniem"programujemy"ich organizmy w taki sposób, że w okresie dojrzewania będą reagować szybciej i efektywniej na podobny rodzaj ćwiczeń. ĆWICZENIA I TESTOSTERON Inne badania wykazały z kolei,ze ćwiczenia działaja pobudzająco na wytwarzanie testosteronu, hormonu odpowiedzialnego za [...]
[...] swej strony mogę dodać że ćwiczenia siłowe nie hamują wzrostu - takie moje zdanie. Ja zacząłem ćwiczyć w wieku 16 lat i mam 185 cm wzrostu , koledzy którzy zaczeli ćwiczyć w podobny wieku są też wysocy. Zauważyłem też że Ci co ćwiczą są wyżsi od tych co nie ćwiczą. Co do planu to na początek musisz zacząć od ACT Ew. trening domatora. Potem możesz [...]
Miałem podobny problem.Lekarz przepisał mi Bromergon na obniżenie prolaktyny-2 tabletki dziennie i Biogonadyl 2000-jeden zastrzyk/tydzień.Brałem to przez ok.5 miesięcy.Po takiej kuracji prolaktyna odniżyła mi się z 15 do 3,8 ng/ml a testosteron podskoczył z 4,53 do 9,7 ng/ml.
[...] dwóch chłopaków: jeden je super-hiper-mega-extra amerykańskie suple... drugi tanie suple z firm typu Megabol, vitalmax, activita itp... obydwoje mają podobną genetykę i podobny trening... bzdurą jest twierdzenie, że ten jedzący super-hiper-mega-extra suple bedzie nieporównywalnie lepiej zbudowany od tego drugiego... dlatego wszelkie słowa [...]
Ciekawe, że najwięcej piszą Ci którzy tego gainera nawet nie widzieli. Mam go i jest ok. Skład ma podobny do TRECA tylko więcej białka, poproszę choć jeden powód dla którego lepiej kupić xxl albo magnum. "Królem" Allegro nie jest megabol lecz TREC i Olimp. I nie łapie o co chodzi z tymi reklamami. Reklama 737 mówi tylko, ze jest tani i [...]
[...] na polski więc zawalił temat i już... Ja przynajmneij przepisałem żywcem temat z "Kulturystyka i Fitness" po Polsku Niby co za problem wejść na google i znaleźć podobny temat w zagranicznych działach, i powiedziec że "każdy ma słownik" no fakt, co z tego że każdy ma?? Równie dobrze można powiedzieć że każdy ma Google i [...]
Moim zdaniem nie przytyjesz zbyt dużo, ale to zależy po częśći tez od genetyki... gdy mialem staż podobny do twojego kupiłem akurat tego samego gainera, uwierz mi, NIC NIE PRZYTYLEM !!! az sam sie dziwilem temu no ale teraz stwierdzilem ze nie kupie juz gainera jesli bede chcial przytyć, bo po ostatnim dodalo mi to tylko energii na treningach i [...]
[...] ćwiczeń, ale właśnie wpadłem na twój temat, w którym genialnie jest wszystko opisane. Ale mimo tego dość szczegółowego opisu mam kilka pytań: 1. Czy ten program zapewni mi podobny przyrost masy, jak te które są dla "zwykłych" trenujących? 2. Czy ten program jest na masę, na korektę postawy czy na to i na to (bo się nie doczytałem). [...]
Również mam podobny problem. Waże 57 kg (szkieletor) i nie moge przytyć(jem 3500kcal) :/.Wszystko ląduje w kiblu. . Nie wiem co mam zrobić,dać więcej ww czy tłuszczy ?? Czy mógłbym połączyć 8g ww z 4g tłuszczy ?? Hardgainerzy mają prze*****e
[...] o aldosteronie itp moja rada, do kazdej butli 1,5 litrowej czystej wody dosypywac pol lyzeczki soli,lub chlejcie wode z morza i nie ladujcie w siebie duzo potasu bo efekt podobny bedzie jak z ograniczeniem sodu 2.DIETY WYSOKOTLUSZCOWE NISKOWEGLOWE SA DOBRE: hehe czy wiecie ile osob popelnilo samobojstwo na dieciesniewskiego? nie wiecie bo to [...]