SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, z góry mówię, wiem że z takimi rzeczami do lekarze itd. Obecnie czekam na wizytę ale długi strasznie termin mam a może ktoś miał podobny problem. Otóż odczuwam ból barku w momencie gdy np wiszę na drążku lub porostu wyciągam rękę do góry. Ból trudny do dokładnego zlokalizowania bo to raczej nie ból mięśnia ale w okolicy przedniego aktonu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2014-04-20 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i/lub madrzy fighterzy jak DC(sam jest trenerem + ogromne doswiadczenie w zapasach), a i tak najczesciej nie przynosi to dobrych efektow jak sie nie slucha trenera. wydzwiek podobny,ale nie powiedzial mu,ze ma nie wkladac 100% sily w uderzenia,tylko,ze niepotrzebnie stara sie go znokautowac kazdym uderzeniem,ze ma "dotknac go" pare [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2014-04-20 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej drugi raz zakładam podobny temat,ale już postanowiłem,odpusciłem prochormony.. poczytałem trochę o tym! Mam zamiar zacząć boostera teścia,zastawnawiam się nad go-nads Thai Labs a 6-bromo z Brawn Nutrition ,tylko to bromo tj.nowość ,bo z fussion suplements wycofali ,a jak kumple brali ,to kozacko na nich działało, myślicie ,że to nowe to będzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2014-04-20 23:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuturystyka a Fitness

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    generalne zasady sa takie same dieta, treningi, aeroby itp. roznia sie iloscia jedzenia, towaru, ciezaru itp. ale cala reszta wyglada w bardzo podobny sposob rowniez z okresami ktorymi bardziej skupiaja sie na budowie masy miesniowej jak i redukcji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-04-21 09:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny i przyjemny smak to Mleczna czekolada - smak podobny do czekolady milki mlecznej. Bardzo dobrze też się rozpuszcza i nie ma żadnych grudek :)

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - 100% Whey Protein

    Post
    Scitec nutrition

    Smak czekolada mleczna perfekcja :) Podobny do czekolady milki mlecznej. Fajnie się rozpuszcza, nie pozostawia grudek i zero problemów żołądkowych :) Zmieniony przez - Norbq w dniu 2014-04-21 18:14:44

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13349 Data: 2014-04-21 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym rozbil tego Cypa na dwie dawki. Po co w dupsko ladowac 2cm na raz jak mozna sobie to ladnie podzielic. Jeszcze jak dawka zostanie zwiekszona do 150 czy 200mg to juz pod sam kurek bedzie popmka nabita. Sam mam podobny dylemat.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2014-04-21 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni do kontroli. Kilka dni później kontrola u lekarza 2 Lekarz 2 zabronił stosowania jakichkolwiek kropel, i przepisał ten sam antybiotyk na kolejne 5 dni. Czy miał ktoś podobny problem z uchem? Kropel nie brałem i nie biorę, czy to dobrze? Ile może trwać antybiotykoterapia przy tak dużym uszkodzeniu błony? Wiem perforacja błony może się sama [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8159 Data: 2014-04-22 12:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarty White Flod

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bądź wypełnienie śmietnika? Ostatnio go otworzyłem i cały zamienił się w bryłę a na powierzchni pojawił się jakiś brązowawy nalot. Zadałem to pytanie ponieważ pamiętam że jakieś właśnie 2 lata temu czytałem podobny wątek, ale nie pamiętam, czy o white floodzie, gdzie zachęcano do zlekceważenia daty ważności i spożywania "ze spokojem". Pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2014-04-22 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno miałem podobny problem ale nie miałem aż takiego ubytku. Lekarz jedynie przepisał antybiotyk (nie pamietam juz nazwy, brałem go okolo 14dni), kropli zadnych nie dostałem. Naszczęscie w moim przypadku błona zrosła się sama, po około 2,5 miesiąca. Błona bębenkowa długo sie zrasta więc bedziesz musial troche poczekac.Gdyby się nie zrastała z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8159 Data: 2014-04-22 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odważniki kulowe-moja przygoda

    Post
    Po 35 roku życia

    No tak. Ja co roku (w tamtym padło na czerwiec) zostawiam kulki same sobie i sięgam tylko po sztangę. Zobaczymy jak będzie w tym. Nigdy odważnik nie pokona sztangi w zdolności do wytwarzania napięcia mięśni. A jak sztanga to potrafi, to hantle tym bardziej. No a jak hantle, to i kettle. Trochę się zapętlamy. Zastanawiam się gdzie tkwi błąd. Czy [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + l karnityna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdania są podzielone, a mam podobny problem... Jest ktoś kto coś takiego stosował już ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2014-04-22 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Zera do Bohatera - Korek na diecie

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pewnie trochę węgli było za dużo i jednego dnia alko weszło. Dziś pobiegałem. Nigdy nie lubiłem biegania a teraz nawet zaczyna mi się podobać. W kilku dziennikach spotkałem podobny wpis dotyczący biegania. Zobaczymy jak dalej będzie u mnie:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bb3ce017a5b84b92a191af5f755df06d.png [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 17504 Data: 2014-04-22 23:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory tren ace wypada lepiej genamed czy dose? Podobny poziom. Choc niektorzy twierdza, ze jest delikatny + dla Genameda. Mam testocyp alpha pharma, ale kody nie wchodzą... Wykonany identycznie jak produkt z działającymi kodami. Co tym mysleć? Źródło bdb Kody nie sa wyznacznikiem, sam nawet nie spradzalem na wszyskich opakowaniach swojego towaru. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewy nadgarstek ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem podobny problem, przeszywający ból nadgarstka tylko w niektórych pozycjach. Najprawdopodobniej skutek złego uchwytu przy wyciskaniu sztangi leżąc na sporych ciężarach. Ciężko było cholerstwo zaleczyć, pomogło parotygodniowe odpuszczenie katowania, maść rozgrzewająca przed każdym treninigiem, dokładna rozgrzewka i owijki na nadgarstek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-04-23 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Hi Tec by Zguba

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] nie wiem ile tam mialem ale cala maszyna 20kg krążkami zawalona xd 3. Prostowanie nóg - 4x15-12 4. Uginanie nóg z hantlem leżąc (na prawdę zaj**iste ćwiczenie, niby ruch podobny do uginania na maszynie, ale ćwiczenie petarda) 4x 10-12 5. Martwy ciąg na prostych nogach z krążkiem pod palcami - 4xmax; z hantelkami 10kg 6. Wykroki z krążkami [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9987 Data: 2014-04-23 22:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    a propos butów z lidla, to gdzieś był podobny test jak MaGor wrzucił. Tylko nie pamiętam czy inne marki też były. Tam miały dobre recenzje. Xzaar, jedyne jakie wziąłem przedwczoraj w intersporcie do ręki z dziesiątek par do wyboru, to kayano 20 właśnie. 670 PLN... Niestety zabolało mnie te 20km tygodnowo.. Niech policze %-) - 4x1,6 + 4x4, potem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 22:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pamiętam, że kiedyś miałem podobny problem, z tym że u mnie nie rosła ani siła, ani wymiary klaty. Sprobuj zmienić trening i "zszokować" klatę robiąc zamiast 4 ćwiczen po 4 serie - 8 ćwiczeń po 2 intensywne serie. Zaatakujesz klatę pod każdym możliwym kątem, może coś pomoże. Na koniec dorzuć np. ściąganie linek na bramie wg FST-7. U mnie to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2014-04-23 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • befor workout ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rezultat pewnie podobny jak byś dał dwie porcję jednego supla.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-04-24 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drugi dzień po treningu klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o to kilku zawodników u mnie na siłowni to mówili, że oni tam nie mają z tym problemów i normalnie się podciągają na drugi dzień po treningu klatki. Czy ktoś z was ma podobny problem? Czy to oznacza, że mam gorszą regenerację i lepiej nie ćwiczyć tych dwóch partii (klatka, plecy) dzień po dniu lub po prostu odpuścić podciąganie i zostać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2014-04-24 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)