SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Prosze sprawdzić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    7 serii na bica i trica to sam Brzózka poleca na mase, a zresZta "21" nie liczy sie jak normalne serie kolego. Co do mnie - 100kg wagi, ze 2 lata treningow, itp, przeciwskazań nei ma (chyba ze mi nie powiedzieli , ostatni plan podobny ale inny, tzn. bardziej delikatny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2004-09-07 16:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juni masz soga miałem podobny problem opisany na 2 stronie. ta historia wydarzyła sie gdzieś w marcu 2004 teraz na szczescie nie mam problemów przekonałem swoją matkę ze to są normalne odzywki a nie sterydy. a wiecie w jaki sposób? pokazałem jej pudło z gainera cały skład kazałem jej przeczytać i tak samo z białkiem. na początku nie chciała mi [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-08 11:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który rower wybrać :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] złe ale przechodzi juz do lamusa, zeby bylo 6061 chociaz...) Jesli chodzo o unibika to ja bym wziął z serii MTB, a konkurencję robi dopiero MTB Evolution za 1299 ktory jest podobny do wheelera 1500 z osprzetu i ramy i amora. Niwiem na co ty patrzysz, ale ja bym tego unibika z serii cross w życiu nie wziął. Nadal pozostaje boulder zwyciezca moim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2004-09-08 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. treningu barkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No, no, też miałem podobny zestaw niedawno, z takim samym priorytetem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2004-09-09 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nolvadex a estrodex

    Post
    Doping

    6-oxo to dobry lek (podobny do arimidexu) sprzedawany jako supl... super sprawa... tutaj bym dyskutowal co jest lepsze - tamoksyfen czy to. (nawet do dobrych saa) ale tego estrodexa, to bym se darował nic konkretnego.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-09-09 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam podobny problem tylko ze z miesniami klatki piersiowej kiedys sie to wyrowna to jest normalka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-09-09 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok cytrynowy?chcesz zrobic cytrynian? był juz kiedys podobny post

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2004-09-10 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam podobny problem.Jeden biceps mam wiekszy od drugiego o jakies 1 cm i poza tym ten wiekszy jest silniejszy. ruwniez lewa czesc klaty jest wieksza!! ale to pewnie normalne?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-09-10 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibencozide

    Post
    Odżywki i suplementy

    E tam lepiej multiwitamine i b-complex efekt bedzie podobny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2004-09-11 16:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wymiary - SONDA i prośba ....

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to być może nie wyrósł tak wysoko jak mógł, to tez można podać, ale o tym później). ---- Sysowie wysokich osjców sa zazwyczaj wyżsi od swoich ojców, synowie średnich mają podobny wzrost, wysokich są czesto niżsi od ojców). np: ojciec niski 170 cm -> syn 173 cm (177) ojciec średni 177 cm -> syn - 177 cm (181) ojciec wysoki 185 cm -> syn 182 [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 17:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Handel nielegalnymi środkami na forum!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja was ****a nie rozumiem, każdy cwiczy ma podobny cel w życiu (jeśli chodzi o sprawność fizyczną) a kłócicie się i sprzedajecie jeden drugiego. chce sprzedać m1t i**** z tym kto chce to kupi, kto uważa to za g**** to nie. jak ktoś chce to kupić to i tak pojedzie do podziemi przy centralnym i kupi w polsce bez żadnego problemu, a fakt ze ktoś je [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2004-09-11 22:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rodzicami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam podobny problem nie zgadzaj ąsie na żadne białko bo chciałem se kupic serwatke i nie moge i kombinuje gdzie ją schować jak se kupie.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2004-09-12 00:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rodzicami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem podobny problem, ale to raczej chodziło o chodzenie na siłkę. Też mam 17 lat i wcześniej głównie bazowałem na pompkach, brzuszkach i drązku. Napewno mi to pomogło ale zależy co jest twoim celem jeśli chodzi o ćwiczenia. Teraz zabrałem się intensywniej za trening narazie też w domu. U mnie głównie mama miała jakieś ale więc pogadałem z ojcem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2004-09-12 01:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkosc+rzezba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam !! Chcialbym sie zapytac jak trenowac szybkosc, to ze najprawdopodobniej jest to trening podobny do rzezby juz wiem. TAk wiec musi byc duzo serii i powtorzen w serii i krotkie czasy odpoczynku. Tylko chodzi m ijak go rozplanowac w tygodniu. Prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2004-09-12 09:47:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta w dni beztreningowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety i HST, Spadłem kilogram i straciłem 2-3 cm w pasie. W tym pierwszym tygodniu wykonywałem 2-3 serie ćwiczeń 3 razy w tygodniu, po 15 powtórzeń. Następny tydzień ma być podobny, ale na wyższych ciężarach, a potem przechodzę na 10 powtórzeń. Myślicie, że to (lekka utrata wagi) naturalne przy takich ćwiczeniach? Korzystając z Podpiętego w tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2004-09-12 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE BARY WSZECHCZASÓW!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cytuja. I to wedlug mnie jest lepszy sposob, bardziej czytelny. To, ze przypomina ci to lapanie za slowa to Twoj problem, bo wcale tak nie jest. Ale ten komentarz bedzie podobny do twojego. Pokrojone bicepsy - owszem to sa lata pracy i poswiecenia bo nie zrobisz czegos takiego przez rok czy dwa. Pozatym trzeba miec super predyspozycje [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10741 Data: 2004-09-12 11:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB , Rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna robic aeroby i bez karnityny i skutek bedzie podobny no chyba, ze bedziesz stosowal karnityne w duzych ilosciach, ale tu tez przy okazji odchudzisz portfelik i to znaczaco juz lepiej zarzucic kofeine i robic aeroby

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2004-09-12 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mt czy Siłka?????

    Post
    Sztuki Walki

    no witam Was wszystkich.. Ją mam podobny problem i czytając wasze artykuły nieznalazem konkretnj odpowiedzi jak połaaczyć MT z siłka a mam identyczny dylemat.. wiec panowie wszechwiedzacy do dziela!!!!czekam na odp i za wszystkie mi udzielone z góry wielkie dziki!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7628 Data: 2004-09-12 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna sie jeszcze zapisac??? Treningi dla poczatkujacych sa w tych godzinach co napisales czy tak jak na www.valetudo.pl (sorki ze podobny post juz jest). Mam zamiar przyjsc jutro na trening, w razie czego zadzwonie jeszcze jutro rano na podany numer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2004-09-12 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ZMA - TREC/OLIMP Glutamina treca t6.. W sumie nie ma co naciagac tutaj ludzi na jak najwiecej produktow ktore sa zbedne Ja bym sobie taki zestaw wybral i niebawem bede mial podobny pewnie bez carbo, krety i gainera bo to mi zbedne. A co do tych najlepszych odzywek/supli jakie sa to ekhm nie to jest najwazniejsze - zarcie, zarcie i jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2004-09-12 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)