SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odwrotnie. Bo można porównać zawody Lei tai ze wspólczesnymi w "klatce" - dla zawodników Lei tai zawody w kalatce byly by zabawą w piaskownicy mimo że cel był dość podobny - to znaczy sława, piemiadze oraz intratne kontrakty. Cele podobne ale ludzie całkiem inni - obecny zawodnik z klatki to sportowiec i wie że na ringu nie zginie, a po [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 10:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6-oxo + zma + tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    wysokie oceny w tej kategorii ma tez podobny produkt firmy Gaspari http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Novedex_XT-opis3115.html sam jednak jestem fanem ergofarmu Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-11-15 08:18:44

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2008-11-15 08:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog chudy 0 %, serek wiejski light , sladowe ilosc ww i t ciekawe ze nikt sie naukowe nie zajal tym zagadnieniem, sluz ten jest podobny do obrzeku sluzpowatego w niedoczynnosci tarczycy zrob test wywal na tydzien z diety caly nabial, mleko,twarogi,sery,kefiry i jogurty, szybko zaczniesz sie tak pocic i bedzie ci cieplo

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 06:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpuszczalnosc b.dobra, nie ma tendencji do pienienia, smak pomaranczowy- myslalem ze nie przejdzie mi przez gardlo ten smak, ale okazl sie b. dobry (ogolnie w smaku jest podobny do anatora p70), fana formula potreningowa, idealna do zrealizowania celow ktore sobie wyznaczylem. Richard nie znam wymiarow, o ktore prosisz, nie mierze- tutaj [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedna ręka słabsza w wyciskaniu na klate

    Temat
    Trening dla początkujących

    Był podobny temat ale u mnie jest troche inny problem. Nie podczas serii widać, że mam slabszą lewą ręke, ale przy wyciskaniu na maxa. Mój rekord to 88kg i przy ciężarze 80kg gdzie podniosę go 2 x to lewa ręka może minimalnie jest słabsza. Jak ciężar nie jest zaciśnięty na sztandze to po prostu się zsuwa i spada :( Nadgarstki mam dobrze ułożone i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-11-14 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widze tego polaczenia. Mysle ze te srodki dadza podobny efekt a to nie zabawki i libido bedzie ***nia

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko rece w gore to juz inna sprawa kIKA PO TRENINGU INTERWALY? ty chyba sobie nie zdajesz sprawy co cie czeka ...no na co tylko masz ochote power clean nie jest podobny do push pres, power clean zarzucasz sztange na barki podnoszac ja z ziemi z wyskokiem, przecwicz sobie ruch, a push press to tylko wypchniecie sztangi w gore z lekka [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w Boksie!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zwracać uwagę, by ćwiczący nie zatrzymywali oddechu. Wioślarstwo Spośród letnich dyscyplin sportowych na pierwszym miejscu należy postawić wioślarstwo. Ruchy wioślarza, w podobny sposób jak ćwiczenia gimnastyczne, wyrabiają mięśnie ramion, pleców i brzucha. Czyste powietrze i woda - to ważki atut tego ćwiczenia z punktu widzenia higieny. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14471 Data: 2008-11-14 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a dobór partii mięsniowych .

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak sam powiedziałeś dieta + trening =masa Dietę mam trening też (mniej więcej schematycznie podobny do 90% populacji mojej siłowni tutaj za granicą)Więc masa przyjdzie . Naprawdę nie wiem co myśleć o FBW bo wszyscy współćwiczący ze mną tego nie uprawiają .A niektórzy z nich to potężne chłopy .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2008-11-14 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trzeba by sie zastanowić nad poważnymi zmianami. odżywianie- zajrzyj do działu ODŻYWIANIE i tam założ -wcześniej dużo czytaj w postach podwieszonych, tutaj także by sie to przydalo- podobny temat. napewno powinienes zrobic krotką przerwę, po czym zaczniej od nowego planu- nawet skłanałbym sie ku prostemu, w dużej mierze regenerującemu FBW.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2008-11-14 17:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przyjęte kanony liczby powtórzeń na każda partie np. na klatkę 8-12 powtórzeń itd.? Jeśli tak to jakie? trudno tu mówic o kanonach, zakres ktory dziala jest dosyc szeroki- podobny do tego jaki "przyklada się" do wiekszości grup. 2. Czy to prawda że martwy ciąg zwiększa obwód bioder? jesli nawet to sa to mięśnie, sytuacja może byc [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. po prostu ludzie są coraz bardziej leniwi i jedzą mniej zdrowo. Ameryka niestety wykazuje coraz więcej otyłości, a na tak duży kraj tylu sportowców ilu jest, to zapewne podobny odsetek jak u nas :) ot i masz uzasadnienie właśnie tacy sportowcy że co trzeci chyba amerykanin otyły i nie zanosi się że będzie lepiej btw. sory polaco za spam

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 07:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powierzchnia uderzająca

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uderzająca to spodnia część pięty (ta na której stoimy) lub jak niektórzy uczą zewnętrzna krawędź stopy ballkal. Ja preferuje piętę. Na początek większość ludzi ma podobny problem ale z czasem to przyjdzie. Dlatego zaczyna się od kopania w powietrze, później w tarcze a na końcu w dechy ;) Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2008-11-13 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2008-11-13 21:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Już niech cię o to głowa nie boli, lepiej pomyśl kiedy włoski klub zawojuje Europe. " Skąd mam wiedziec kiedy? Mam nadzieję że w tym roku. "Jak na razie w tym gronie nie znalazłeś kogoś, o podobnych fascynacjach - polecam fora Serie A - jaraj się tam. " Nie znalazłem, bo sezonowcy Chelsea, Barcy czy ManU mnożą się jak mrówki.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2008-11-13 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] m.in. o ZEROWYM koncie bramkowym włoskich klubów z anglskimi. Jesteś fanatykiem włoskiej piłki - ok - nikt Ci tego nie broni, ale nie wmawiaj nam jaka ona jest świetna - bo każdy sam obiektywnie potrafi ocenić jej "piękno". Jak na razie w tym gronie nie znalazłeś kogoś, o podobnych fascynacjach - polecam fora Serie A - jaraj się tam.

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2008-11-13 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, jedzenie hamburgerów na czas itp. po prostu ludzie są coraz bardziej leniwi i jedzą mniej zdrowo. Ameryka niestety wykazuje coraz więcej otyłości, a na tak duży kraj tylu sportowców ilu jest, to zapewne podobny odsetek jak u nas :)

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bark-staw-ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez mam podobny bardzo problem .;/ i nie wiem co zrobic ;/ wiec pomocy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-11-13 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! 800m!! ;]

    Post
    Inne dyscypliny

    dzięki stary za info :D a tak z ciekwości to jest tu ktoś z juniorów młodszych kto ma podobny czas do minimóm? ;]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2008-11-13 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niegojące się rany

    Post
    Doping

    No właśnie - a nie macie jakiegoś sposobu na takie rany? Mam podobny problem i chciałbym uniknąć blizn.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9072 Data: 2008-11-13 14:41:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla twarogu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez kiedys zalozylem podobny temat bo tez mam z tym problem. wrzucam linka, duzo fajnych przepisów http://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_twarogiem-t315225.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2008-11-12 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)