[...] ,pamietam ze kumpel kiedys z kanady przywiozl jakies suple z tego i byl zadowolony , wiadomo teraz tyle tego ze glowa mala . Myslalem nad NOZ FULL THROTTLE albo HEMORUSH w dobrych cenach mozna dostac ? Wiem ze Hemorush posiada geramine czy tylko taka jest roznica miedzy tymi produktami ? Ilosc porcji , sklad , podobny ,cena kilka zl roznicy .
[...] - skłony w leżeniu płasko 4x CZW: Plecy: - podciąganie na drążku 4x max - wiosłowanie sztangielką w podporze 4x 12-10-8-8 - przyciąganie rączek maszyny podchwytem w skosie(podobny ruch jak przy podciąganiu) 4x 12-10-8-8 - przyciąganie wyciągu w siadzie do brzucha wąsko 4x 12-10-8-8 - Szrugsy 4x 15-12-10-8 chyba przy plecach coś omijam [...]
Siema ;] Tez mialem podobny problem ze nigdzie nie moglem dostac takiej opaski wiec sobie ją zrobilem sam xD. TO BARDZO PROSTE, wystarczy wziac zwykłą sznurowke od butow (bynajmniej ja w ten sposob zrobilem). Nastepnie owinąć nią glowe (tak jak ma np. Guti, Morientes, Ramos itp)i zrobić supeł. Opaska powinna być na tyle ciasna aby nie zjezdzala [...]
Znalazłem podobny cykl w necie i mnie zaciekawił bo znam właściwosci anapolonu. 1-3 50/100/150mg ed Oxymetholone 3-7 30mg ed Metanabol 1-12 250mg e4d Enan 1-10 300mg week DECA 9-14 50mg e2d Winko co do produktów to wszystko z Bałkana i cido z egiptu
[...] golym okiem. A poki czujemy sie w miare dobrze to myslimy ze tak wlasnie ma byc a swiatlo moze zgasnac w kazdym momencie. I teraz odnosnie przyczyny smierci bo znalem juz podobny przypadek. Biorac saa i lapiac przeziebienie nawet to saa beda dzialac rowniez na wirusy i rozwijac je. Nie pomyslal nikt o tym prawda? Do tego jak siadzie uklad [...]
Witam, tak jak w temacie, od tygodnia odczuwam ból głowy, nie jest jakiś nie do wytrzymania, ale daje o sobie znać wystarczająco. Czy konieczne jest pójście do lekarza, czy ktoś już miał podobny problem ? Dodam, że ból się odzywa na siłowni (przy wysiłku)
Witam !Mam 15(prawie 16)lat,właśnie zaczynam cykl z kreatyną i dekstrozą (cykl miesięczny).I mam pytanie jaki powinien być odstęp miedzy robionymi cyklami ? (następny cykl zamierzam zrobić podobny,jeśli będę miał kasę to nawet lepszy od tego )Z góry dzięki za odpowiedz !
Witam. Problem mam od ok. 1 miesiąca, kiedy poruszam ręką czuje, że w łokciu coś się przesuwa. Podczas pompek, unoszenia hantli lub kiedy napne miesien i zegne ręke coś strzela. Jeżeli ktoś miał podobny problem proszę o pomoc.
[...] achillesa , prawdopodobnie to jest przyczyna bólu pięty ,żle chodzę biegam odciążając przewlekłe zapalenie ścięgna,automatycznie chodzenie na piętach koślawe.Jeżeli ktoś ma podobny problem proszę się podzielić sposobami na uleczenie ,na razie czekam na zabiegi od 1 lutego i na specjalną do mojej stopy wkładkę ortopedyczną odciążającą piętę iz [...]
zaczerwieniona swędzoce pachwiny stosowalem alantan mitosyl i obecnie dwa razy clotrimazolum jak na razie bez nawet minimalnej zmiany dwa miesiące temu problem byl podobny i po 20 dniach ustąpil mam 57 lat i bardzo dbam ochigienę Rok temu usunięto mi laparoskopowo prostatę, nie wiem czy może to mieć jakiś zwiazek
bililrubina 2,7 mam 42 lata jestem kobieta erytrocyty 3.88 mln leukocyty 5.5 tyś hemoglobina 12,7 eozynofile 0-8 limfocyty 48 monocyty 8 czy wynik jest w normie dlaczego tak duża bilirubina bardzo się denerwuję może ktos mial podobny problem
[...] Jade testa i spadla mi odpirnosc do tego stopnia ze w tym miesiacu bylem juz trzy razy chory. Do tego brak regeneracji. Cykl tzw zyciowka ale ciagle chory i jeste w stanie zrobic tylko 3 treningi w tyg. Musze miec dzien odpoczynku. Jesli robie trening dzien po dniu na trzeci dzien czuje efekt podobny do przeziebienia. O co w tym biega?
[...] sprzedawców na temat tch dwóch rodzajów białek. Może wy mi wytłumaczycie z własnego doświadczenia, które białko jest lepsze. WPC OSTROWIA czy OXYGEN oba mają te 80% i bardzo podobny skład, ale jak to się ma w rzeczywistości to prosze o opinie. Wasze zdanie , które białko lepsze, czemu. Dajcie swoją opinię. Ja patrzyłem też na cene i białko oxygen [...]
Witam! był już podobny temat ale nie było tam podane co konkretnie kupić nie znam się na odżywkach ani na diecie. Trochę o mnie mam 15 lat 175cm(urosnę max 5cm )ważę około 60kg+ gram w piłkę nożną w klubie (kilka lat) , chodzę też na muay thai około roku. Bardzo aktywnie uczestniczę w sportach sezonowych itp. (ruchu mi nie brakuje). Jem co mi [...]
[...] Czasami mam chęć żeby pobiegać wychodzę, przebiegnę może 500 m i psychicznie sie blokuje że po co mi to jak i tak nie bedzie nic z tego i wracam do domu ;/ Na siłowni miałem podobny problem ale trochę inaczej. Na nogi brałem 120 kg, i podnosiłem na luzie 20 razy. Gdy już wziąłem 130 to po 3 powtórzeniach psychicznie miałem blokadę ze za ciężkie [...]
[...] do tego lekki bol.Po powrocie do domu jeszcze caly czas czuje dyskomfort i ciezko sie oddycha.Jutro wybieram sie na silownie i bede robic biceps,triceps i przedramiona i jestem ciekaw czy tylko tak jest ,podczas cwiczen na klatke czy nie ma znaczenia.Ale jezeli ktos moglby mi poradzic co powinenem zrobic albo czy ktos ma lub mial podobny problem.
http://store.titleboxing.com/reyes-facesaver-headgear.html lub podobny, przejrzałem allegro, przejrzałem największe serwisy www zajmujące się sprzedażą akcesoriów pięściarskich - nic. Chodzi mi o kask tego typu, który ma dodatkowy ochraniacz między oczami o podbródkiem. Proszę o konkretne odpowiedzi, jeżeli wiesz gdzie można dostać taki kask to po [...]
[...] ból powraca. Nie jest to nadwyrężony mięsień grzebieniowy albo biodrowo lędźwiowy bo tak nie boli nadwyrężenie i w dodatku czuje że ból występuje gdzieś głębiej. Nie jest to też ból w stawie.Czy w zgięciu między biodrem a udem są jakieś więzadła lub coś co mogłem przesilić lub nadwyrężyć? Może miał ktoś już podobny przypadek? proszę o odpowiedź
Witam, Chciałbym się poradzić w sprawie treningu na mase. Ułożyłem sobie nowy trening, trochę podobny do starego ale zmiejszyłem ilośc serii i zmodyfikowałem ilość powtórzeń. Proszę o ocenę, ewentualną korektę i pomoc. Poniedziałek: klatka + triceps klatka: ->wyciskanie sztangi płasko 3 serie : 12-10-8 ->wyciskanie sztangi na skosie głową w górę: [...]