SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podobny

  • Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam podobny problem do kolegi. Mam ładnie rozwiniętą część dolną klatki piersiowej, natomiast ta górna dokładnie w tym miejscu, które zaznaczył założyciel tematu praktycznie nie ma w ogóle! Mam w miare masywną klatkę. Czy ćwiczenia na skosie około 30-45 stopni sztangą będą dobre? Czy sztange opuszczać do szyi czy tak 10cm pod nią?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10389 Data: 2007-10-24 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem podobny problem. Raczej jest nadciągnięcie mięśnia a nie problem z biodrem. Proponuje przerwę w treningach ok miesiąc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2013-01-03 17:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    champion: super , nie sciagaj specjalnie dla mnie tlenu bo tlen obsluguje tez gadu, odezwe sie z roboty jutro i mnie oswiecisz a co do kicka to czytalam, ze rzeczywiscie podobny jest do tb, wiec jeszcze sie zastanowie kick czy tb, ale przy aikido zostaje, no chyba, ze champion wypierze mi mozg i z tym zamiarem wlasnie chce pogadac pozdrowionka:)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15652 Data: 2003-07-21 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutella z awokado

    Post
    Kuchnia SFD

    Gdzieś w necie natknęłam się na podobny przepis. Sama byłam ciekawa co z tego wyjdzie, ale efekt pozytywnie mnie zaskoczył. :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11457 Data: 2011-03-14 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niekonwencjonalny plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to ja wlasnie mam tak ze teraz robie dużo seri i coś nie rosne,dlatego od jutra sprawdzam MAXy dla HST i chce spróbować, a plan mam bardzo podobny do twojego.mógł bys cos wiecej napisac o swoich wrażeniach z HST?:>

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2007-07-31 01:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Gdzies nizej był podobny temat

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2008-07-16 18:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indyk jest podobny do kuraka. poza tym są ryby, pieczony schabik, polędwiczka na smalczyku, karkóweczka z grilla... problemem to pewnie nie jest jej kapryśność, tylko rodzaj, doprawienie i przyrządzenie tego mięcha tak żeby smakowało ;-)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2013-02-27 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina kręgosłupowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pomiędzy kręgami są takie poduszeczki (dyski) wypełnione żelem (jądrem miażdzystym). Wypuklina jest wybrzuszeniem się tej poduszki, a przepuklina kolejnym etapem polegającym na rozerwaniu powłoki poduszki i wypłynięciem żelu. Przepukliny odkryto w latach 30 i od tego czasu zapanowała moda na leczeniu wszelkiego bólu kręgosłupa za pomocą operacji. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13975 Data: 2006-11-29 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytalem artykul, bardzo podobny do twojego filmiku z sfd. Oczywiscie uzupelnie witaminy / pierwiastki warzywami tylko nie pisalem ich w wyliczeniu kalorii. Do każdego posiłku mam sałatkę bądź jakies warzywo. Co to znaczy jest silnie kwasotwórcza ? Tak jak wyzej napisalem mam zamienniki np. do kurczaka, twarogu. Wiec co mogę dodać i gdzie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2013-01-04 23:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia? Pytanie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Karban napisz co Ci lekarz powiedział i jakie leczenie zaproponował. Mam podobny problem tyle że po badaniu jestem i biore obecnie Novle. Mam Lipo już od ładnych paru lat a teraz wyskoczyła mi Gino. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14806 Data: 2008-05-15 14:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] roztrenowaniu przygotowujacym nas do tego ciezszego treningu silowego..." cyt 2: "...Dzien treningowy drugi.Środa. Baza naszego treningu Przysiad 5x5 Wycisk góra lub stojąc 5x5 Martwy Ciąg 5x5 " Bardzo podobny wariant, który robię także jest przeznaczony dla początkujących. OCB ? Zmieniony przez - zbig2 w dniu 2009-10-01 13:32:49

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9316 Data: 2009-10-01 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z „The Last Stylebenderem” są niewielkie. Jednak po tym, jak Max Holloway przegrał 0-2 z Alexandrem Volkanovskim i doczekał się trylogii na UFC 276, Whittaker wierzy, że podobny scenariusz może się rozegrać dla niego samego. „Zdecydowanie uważam, że trylogia jest możliwa przede wszystkim ze względu na zbliżającą się trylogię [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2022-06-01 15:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom ferrytyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć. Pozwole sobie odświeżyć temat - na szczęście nie będzie to archeologia. Kolego Sandacz2 mam podobny problem. Wszystko w normach tylko ferrytyna między 500 a 800 i tak od prawie roku (tyle czasu monitoruje ; wcześniej nigdy nie badałem) Jaki lekarz ? Ja byłem u hematologa - poddał się , dał skierowanie do Katowic do szpitalnej poradni w celu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12192 Data: 2022-06-05 13:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom ferrytyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powinny wisieć i odkopanie ich po latach nie powinno być obśmiewane . Nie mam narazie planu, mam takie urwanie dupy w robocie, że obecnie nie mogę się zajmować niczym innym w sposób skuteczny, myślę sobie na boku o tym, jak mi zluzuje w robocie to znów się tym zajmę i napiszę co będe robił skoro jest czytający i ma podobny przypadek jak ja ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 12192 Data: 2022-06-17 08:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem podobny, tylko zamiast ciecierzycy dalem soje tez zayebisty wyszedl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7501 Data: 2009-10-19 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Genotropin

    Post
    Doping

    [...] to proponuje zacząć od dawki najmniejszej i stopniowo jechać z dawkami w góre czytał ze to daje najlepszy efekt , a jeżeli chcesz podrosnąć to proponuje zagraniczny lek podobny działaniem do hormonu nazywa sie prolex...pewna dziewczyna napisała do mnie ostatnio i powiedziała że podrosła po nim w 1 miesiąc 3 cm a to bardzo dużo...ja sie w to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2006-04-04 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Robiłem bardzo podobny plan do tego ale bez podciągania i przysiadów

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2012-04-22 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wito sprzedał mu sporo mniej ciosów i nie tak czystych kiedy ten zaczął się chwiać... Witek to wojownik, fajter z krwi i kości, taki trochę nawet do Adamka z psychiki podobny... Ja po prostu nie wyobrażam sobie jak Władek mógłby z Witem walczyć, po obejrzeniu walki Włada z Peterem. Chyba że uciekałby przed Nim cały czas w ringu a Wito parł [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2010-09-13 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podłączam się pod temat bo mam podobny problem , chociaż u kolegi to malutki problemik. Białko to chyba najmniejszy problem dorzucić do tego trochę orzechów czy czegoś takiego i po sprawie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2016-01-21 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podłączam się pod temat bo mam podobny problem , chociaż u kolegi to malutki problemik. Białko to chyba najmniejszy problem dorzucić do tego trochę orzechów czy czegoś takiego i po sprawie Jeśli nie masz to załóż osobny temat. Na pewno ktoś się odezwie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2016-01-21 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)