podcast

Rest day - zazwyczaj w sumie nie piszę nic w dzień wolny bo nie dzieje się za wiele i tak też jest dzisiaj :D. Rano cardio, potem do "maili", potem podcast, wieczorem jeszcze jeden podcast i w zasadzie dzień jakoś zleci. Dzisiaj dzień niski także opiszę może jak to wygląda pod względem diety: 300b, 240ww, 100t _____________________________ P1: 6 [...]

[...] jeszcze młody więc może przesadzam. Reem mnie rozj**ał, IDZIE PO PAS uhuhuh, Mitrione go już zatrzyma :-D Velasquez się pewnie osrał oglądając go haha no i wprosił się na podcast do Rogana mam nadzieję, że mu Rogan też coś powie a nie tylko Schaubowi. Ciekawy podcast będzie napewno cały oglądne. Yoshi nie przesadzaj z totalną dominacją [...]

[...] /SFD/2023/7/18/64f686df84a64e468b1d4b1135c138c4.jpg /SFD/2023/7/18/ae858b1394a94ceeaea2d33d6521e3f7.jpg Polecam Wam bardzo fajne podcasty Bilczyńskiego: https://youtu.be/OYmyXAO1dW8 Jeszcze nie dosłuchałam do końca, bo mi się akurat trening skończył ;) Ale fajnie posłuchać garści refleksji o tym, jaka [...]

No ja 8 tygodni to rozlewni byłem się na maksa No a co do tych zmian federacji to jeszcze Zagórowski mówił ostatnio na podcast z Tofilem że też mu chodzi po głowie zmiana na noc. No ale on tam dopiero jak Arnolda zaliczy jeszcze jakieś tam imprezy więc jak coś to pewnie gdzieś pod koniec roku do npc wskoczy.

[...] rękawiczki do biegania ;) Muszę częściej biegać a krócej, a częstotliwość prania trochę nie ode mnie zależy i lepiej mieć zapas cieplejszych ciuchów. Z innej beczki, polecam podcast z jednym z twórców "Pod górę". W zasadzie streszcza najważniejsze i najbardziej przydatne rzeczy z książki. Jeszcze mi kawałek został do przesłuchania, ale już wiem, [...]

https://soundcloud.com/manifest-podcast/manifest-podcast-015-ben#play - tylko dla fanów prawdziwego techno %-) ;-)

Dobry podcast. Na pewno zapamiętam opinię dotyczącą pistoletów do masaży i rolerów z wypustkami i bez:) Każdy zapamięta co innego ;-) u mnie pierwsza myśl - trzeba kupić maczugę %-) Poza tym ważna rzecz - czyli trening nie może być nudny. Tu jestem najlepszym przykładem na potwierdzenie tego ;-) Rozciągnie jest dla mnie nudne, typowe ćwiczenia na [...]

[...] u siebie nadwrażliwość na gluten w rzeczywistości nie tolerują zbyt dobrze fruktanów zawartych w znacznych ilościach w pszenicy i życie oraz innych FODMAP. Kilka miesięcy temu ukazało się dosyć ciekawe badanie w tym zakresie: http://www.gastro.org/journals-publications/gastroenterology/gastro-podcast/gastroenterology-podcast-august-2013

Haha fajnie :) Ostatnio trafiłam na jego podcast i webinar i mi się spodobało ale szybko strasznie. Wyobrażam sobie jak czacha musi dymić :) Trzeba odkładać do skarbonki :)

Bziu - dobrze się słucha, ciekawy podcast :-)

to był podcast z tą babką z vitaimmun był wywiad. Trzeba się pocieszać, że jest szansa na powrót do jedzenia. Ja z chęcią podejrzę co tam będziesz jadła. U nas jajka w takich ilościach idą, że nie zdziwiłabym się jakbym miała nadwrażliwość w wyniku tego :P

Dla zainteresowanych mobilnoscia zaj**isty odcinek podcastu Praktyczna Strona Treningu, zarowno autor jak i goscie swietni, merytoryczni, podejscie mi bliskie. Mam nadzieje ze dobrze podlinkuje: https://podcasts.apple.com/no/podcast/praktyczna-strona-treningu/id1488317581?i=1000510677352

Dobry podcast. Na pewno zapamiętam opinię dotyczącą pistoletów do masaży i rolerów z wypustkami i bez:)

Viki - w ogóle nie patrzyłam na zegarek, włączyłam podcast i pobiegłam. Nie zakładałam niczego.

[...] do mk677 hupercyne oraz alpha gpc i przy mniejszej dawce mk uzyskali ten sam wynik gh i igf1 co przy wiekszej dawce bez w.w. dodatkow. rownie jakis czas temu ogladajac podcast z Rebisiem on rowniez wspomnial o tym polaczeniu. dodatkowo spotkalem sie rowniez z producentami, ktorzy sami robia takie miksy, np. bardzo dobra firma z uk TWP [...]

[...] z kawą i jej cellulit się zmniejszył. To jasny dowód na to, że fusy z kawy redukują cellulit. Bo tak to na nią działa, to jest jej DOŚWIADCZENIE. Przesłuchaj proszę ten podcast, prościej się nie da tego wytłumaczyć, poczytaj o grelinie, przypieczetuj nowo zdobyte narzędzia i wiedzę badaniami z użyciem Mk. Bo kompletnie mylisz pojęcia. Nie [...]

[...] który lekarz się pochyli nad człowiekiem- mówiono mi wręcz, że mam wysoki testosteron i powinienem się cieszyć. Tutaj ciekawa audycja na ten temat: https://www.stitcher.com/podcast/lee-myer-podcast/e/52270939 Gościu twierdzi, że nie sposób czuć się dobrze jak wolny testosteron jest poniżej 10 ng/dl (obliczony metodą kalkulacyjną) I tu jeszcze o [...]

[...] niektóre flow, lubię coś nowego spróbować/ czasami w charakterze wyzwania. Niestety nie umiem "kupić" całej strony duchowej, filozofii oddechu etc. Tez sobie puszczam jakiś podcast w trakcie... Joga w mim wydaniu ma to do siebie, ze jak już sie zmobilizuję i zacznę to jeszcze to chcę zrobić i to, i tutaj przytrzymać dłużej w rozciągnięciu- i [...]

[...] z planowanymi zestawieniami. Dana White pojawił się w „Pivot Podcast” prowadzonym przez Channinga Crowdera, Freda Taylora i Ryana Clarka. Jednak na początku streamu do podcastu w tle ujawniono rozpiskę UFC na najbliższe miesiące. https://youtu.be/WsMpZtyU0-Q Tablica „war room” jest często przywoływana przez White’a w wywiadach, ale nigdy [...]

Czytając te komentarze zaraz mi się morda cieszy, bo wczoraj kurka jak obejrzałem podcast Majka, Zielińskiego i Pieczaby na tym propodcast to nie powiem ale trochę do mnie trafiło to co tam gadali :D