pobudzenie

nie wydaje mi sie zebi ryz z oliwa to byl dobry pomysl. wywal miod i dodaj warzyw. i lepiej bedzie poczekac 1,5-2h tuz przed treningiem mozesz niewielka ilosc miodu na pobudzenie. Zmieniony przez - Sachem w dniu 2006-12-16 01:27:58

Jedna puszke CP mozesz zostawic. Carbo po treningu razem z mono. Omega do posilkow najbogatszych w tluszcz. Ostrowia to juz ile potrzebujesz. A te tabletki to takie na pobudzenie. Zmieniony przez - arek16 w dniu 2006-12-16 10:28:12

[...] zgodze sie.. ale na srednich lamana tez sie sprawdza, szczegolnie w srodkowym zakresie ruchu... Wlaczenie do pracy ramiennych i ramienno promieniowych daje wieksze pobudzenie bicepsa. Nerwy dzialaja synergistycznie, tzn wspolpracuja ze soba. Izolowanie bicepsa jest wiec niemozliwe. Probojac uzyskac niemozliwe nic nie uzyskujemy. [...]

63 zł 120k Jedna porcja 4k. (3,2g A-AKG + A-KIC + O-AKG) Jeśli wystarcza Ci jedna porcja na pobudzenie to masz na miesiąc. Zawsze można kupić Nitrox

Tak, pobudza. Wodyn kiedys napisal cwiczenia na wzrost(pobudzenie hormonu wzrostu).

[...] cm + 1cm udo - 64cm - 68cm + 4cm lydka - 41,5cm 41, 7 + 0.2cm KOMENTARZ SUPLEMENTOW: Cold Fusion Explosion - Super Sprawa.Jak narazie najlepszy NO booster jaki wcinalem.pobudzenie i chec do treningu rosna do 30 min po zazyciu. W porcjach 40gr do 50 czulem sie jak na jakims speedzie nie wiedzialem co z soba zrobic tanczylem spiewalem zanim [...]

[...] zdaniem praca wykonywana przez biceps na prostej zarowno w szerokim jak i srednim jest wieksza. "Wlaczenie do pracy ramiennych i ramienno promieniowych daje wieksze pobudzenie bicepsa. Nerwy dzialaja synergistycznie, tzn wspolpracuja ze soba." -Ramienne i ramienno promieniowe pracuja zarowno na prostej jak i na lamanej - reszta jak [...]

"Wlaczenie do pracy ramiennych i ramienno promieniowych daje wieksze pobudzenie bicepsa." Nie zgadzanm się Ilekroć ćwiczę na łamanej - mam straszne zakwasy na ram-pro, aż łapią go skurcze - natomiast zero na bicu. Sztanga prosta daje zakwasy na bicu, a ram-pro tylko lekko zmęczony. Ludzkie ciało jest tak skonstruowane, że dodatkowe [...]

lepsze pobudzenie na treningu po xpe wiec szmaj przed a druga puce szamaj ranio lub po treningu

36..., srodki zwiekszajace pobudzenie psychoruchowe to praktycznie substancje dzialajace na ten sam receptor beta 2 adrenergiczny. Jedne dzialaja slabiej, inne mocniej. Jedne maja mniejszy(krotszy)okres poltrwania, inne wiekszy. Ale w zaleznosci od dawki moga pojawic sie problemy z rownowaga elektrolitowa tj potas, sod ,wapn, magnez. Ale glownie [...]

Sadze ze ten podziałe co teraz stosuje tez jest dobry a mianowiecie: poniedziałek:klata+nogi sroda:plecy+tylne aktony barków,kaptury - PLECY PO DNIU PRZERWY OD NOG... piątek:bary+bic+tric - BICEPS PO DNIU PRZERWY OD PLECOW DALBYM: PON: klata+nogi SR: bary+bic+tric- ALE TU PROBLEMEM STAJA SIE BARKI I TRICEPSY.. Z OBSERWACJI WIEM ZE BARY MOZNA TAK [...]

[...] niektórych jest to max a nad dużą ilościa carbo dumam bo ostatnio w ciągu dnia mniej nawet jadłem, zdażało mi sie w ciągu ostatnich 2 tygodni wcinać thermal, tussi kawę na pobudzenie a i tak rosłem i dla tego rozmyslam nad cukrem blisko treningu, ja cwiczę sam w domowej siłowni i nie mam porównania do nikogo mam tendencję do przesadzania z [...]

Saib, łykałeś już może ten Thermal Extreme? Jak wrażenia typu pobudzenie, ewentualne występowanie zgagi itp? Jak go dawkujesz (będziesz dawkował)?

[...] kazeiny i serwatki... jeśli ktoś słabo toleruje to niestety odpada. Tutaj jeszcze raz podkreślam po treningu siłowym uzupełnienie glikogenu nie jest naszym głównym celem. Chodzi nam o pobudzenie wydzielania insuliny i dostarczenie aminokwasów. http://www.jacn.org/cgi/content/full/23/4/322 Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-12-21 22:55:15

[...] Polak kisi wszystko i bierze w jak najmniejszych dawkach zeby na dłuzej starczyło(Polecam Test Vitalmaxa by StaraEkipa) więc nie żeń kitów stary. Poza tym dawkowanie 2 porcje dziennie daje najlepsze efekty( pobudzenie, regeneracja, etc.) wiec nie widzę sensu sztucznego przeciągania cyklu, albo chomikowania na później - krócej, a konkretnie

ja włąsnie zacząłem tp evolution i powiem ci, że mój organizm reaguje na to cos takiego jak ostre pobudzenie, troche nerwowoś, nie dosc, ze pozno chodze spac to jeszczesie budze w nocy, ale fajnie jesss

[...] razy walkowany ale nic nie moge konkret znalesc :/ dlatego nowy temat...... a Wiec zaczynam od 2 stycznie cykl na 2xXP i chcialem do tego jakis No Booster ale tylko i na pobudzenie poniewaz oprucz silki chodze jeszcze na boks i pasuje troche wiecej mocy..... Myslalem nad Shock Therapy ale on ma kreatyne i nie wiem czy z XP nie bedzie jej za [...]

pobudzenie po Shock Therapy jest nie porownalne do Xp (wedlug mnie)

Juz kupilem XP.... Potrzebuje pobudzacza poniewaz duzo trenuje i czasem czuje sie zmeczony... chodzi mi glownie o cos na pobudzenie przed boksiem... na silowni przy okazji

Nie chodzi mi o rozpiske supli... tylko o to jak połaczyc Xp z No Shotgun powiewaz jak pisalem w XP nie jest wystarczajace pobudzenie....