efka inj z apteki, co prawda tolerka szybko lapie ale jak dla nr 1 wsrod pre. subtelne pobudzenie, w miare szybko schodzi, po treningu juz nie czuc ze cos sie wbilo, a trening idzie zrobic na wysokim poziomie
[...] Jeśli chodzi o środki tego typu to pierwszy raz, wcześniej miałem okazję spróbować jedynie napalm shot, ale to tylko raz i to było ponad rok temu. Teraz w związku z tym, że po pracy jestem zajechany a czeka mnie 2h treningu szukam czegoś na pobudzenie a przy okazji, aby działało to na korzyść wytrzymałości itp... Będę wdzięczny za każdą pomoc
[...] Węglowodany w postaci carbo lub vitargo. Na odbudowę energii i glikogenu po treningu. Wysokiej klasy napoje izotoniczne, takie jak SFD Iso Energy Plus Przed wysiłkiem lub w trakcie biegu przydatne są na pewno wszelkiego rodzaju żele energetyczne, batony energetyczne, czy też coś na pobudzenie, np. wygodne i poręczne shoty, jak Red Shock
Cześć. Trenuję boks regularnie 5 razy w tygodniu (pon/wtorek/środka/piątek/sobota) dodatkowo pracuję fizycznie od 8:00 do 16:30. Kupiłem dokładniej produkt firmy; TREC NUTRITION SAW pre-workout power pump energy booster powder creatine AAKG. Powiem szczerze, że po dawce 10g, która jest traktowana jako 2 porcje, bo na opakowaniu jest napisane 5g na [...]
[...] Gold Golden Labs Cena 149zł/60caps http://wxnlabs.com/wp-content/uploads/2018/05/pol_pm_Eca-Gold-834_1.jpg http://wxnlabs.com/wp-content/uploads/2018/05/eca_gold-facts.jpg pobudzenie 3/10 potliwość 8/10 skupienie 3/10 Pierwsze opakowanie klepało książkowo + typowy katar (przynajmniej u mnie) jak po efce, chęć do treningu nawet po ciężkim [...]
[...] | 10x30kg Cardio: 30 min na rowerku stacjonarnym na tętnie 140ud/min Komentarz: Jak na trening o tak wczesnej porze i przy doskwierającym bólu nogi mega dobre nastawienie, pobudzenie i siła. Wszędzie progresik! Jestem zadowolony! 8-) Suplementacja: Rano: kompleks witamin, potas, wit. D+K, omega3, witamina C, NAC Przed treningiem: kreatyna, [...]
[...] greckie itd+duze ilosci bcaa i efekt byl sredni,byl rozrost,ale mega slaba regeneracja,kasowanie zakwasow dlugie,ale bcaa dawalo fajne napiecie miesni i wigor(pobudzenie)i mala retencje wody,choc przez to czulem sie lekko ociezaly,schodził ten efekt po 4 dniach.Podsumowujac te moje wywody,moglem jesc po treningu mase,nie raz na [...]
[...] Skład: – DMBA HCL – 200mg – Caffeine – 200mg – DMHA – 50 mg – Hordenine HCL – 50 mg – Higenamine – 40 mg – Black pepper extract (piperine) – 10 mg pobudzenie 7/10 potliwość 10/10 skupienie 6/10 Mam drugie opakowanie i suplement jak najbardziej działa, choć wydaje mi się że pierwsze opakowanie lepiej klepało. Pierwsze [...]
Próbowałem cytruliny plus właśnie miałem jakieś same tabletki kofeiny, ale czułem tylko pobudzenie i to po treningu bardziej że mniej się chciało spać itp szczegolnie gdy trening był wieczorem. Najbliższy miesiąc chce sie skupić na ćwiczeniach do muscle upa oraz wzmacnianiu właśnie bazy (podciąganie, drążki, dipy itp) dlatego szukam czegoś co i [...]
To masz rozwiązanie, na pobudzenie tylko kofeina, jak pompę masz większą bez zabawek. A może za dużo oczekujesz od spompowania. Ja przy stałej citrulinie i argininie największą i tak miałem przy dużej ilości węglowodanów i fbw, więc to tez kwestia treningu i żarcia
No ale przyjmować te 30g tak jak piszą? Bo w sumie wsypałem 4 miarki i oprócz tego że cały trening czułem to na kichach i było lekkie pobudzenie to wychodzi że kolejny niewypał i przedtreningówki mnie nie ruszają Chyba pora zostać przy samej kofeinie
[...] https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/2/20/81efa40cd6754c5fb8b371443a2ce5d5-small.jpg https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/2/20/16fc0e29e3aa41688bfba1c713b3050d-small.jpg 1 miarka pobudzenie 10/10 dla mnie bardzo silne, az nieco za mocny pompa 8/10 skupienie 8/10 3/4 miarki pobudzenie 10/10 nadal bardzo sile, jednak juz bez sidow, jak trzesace sie rece [...]
Witam orientuje się ktoś, który z wersji lipodrene jest najlepsza czy ta z żółtymi kapsulkami czy ta z czarnymi lub niebieskim znaczkiem. Głównie chodzi o spalanie i pobudzenie
w sumie to masz wszystko czego potrzebujesz, na pompę i w jakimś stopniu dzięki temu motywację aakg i cytrulinę, na niwelację zmęczenia kofeina i beta alanina, ale BA nie działa doraźnie tylko długofalowo tak samo jak w przypadku kreatyny, na skupienie i pobudzenie kofeina, choć jak się przesadzi to możesz mieć odwrotnie i problem ze skupieniem
[...] z twarogiem Postanowiłam dziś poćwiczyć, nie można tego nazwać treningiem ale biorąc pod uwagę że jestem tydzień po porodzie to i tak jestem zadowolona. Chodzi mi o pobudzenie mięśni, sprawdzenie jak działają a nie budowanie. Nie mam rozstępu mięśni, wszystko sprawdzone. Zestaw ćwiczeń ma MDM bird dog klęczenie na piłce ośle wykopy [...]
[...] , bo brać byle brać to bez sensu skoro i tak efekty będą. Jakaś łagodna przedtreningowka na pierwszy raz istnieje ? Pytam o łagodna bo jestem wrażliwy na jakieś mocniejsze pobudzenie które objawia się wymiotami... nawet po mocnej kawie z 2lyzeczek czubatych tak miałem. A spodobało mi się przy spalaczu że znika zmęczenie które dopada mnie po [...]
[...] 18.02 poniedziałek Dzień 43 Trening Rano czułam się dobrze, w planach był normalny trening więc wzięłam Redoxa. I znowu dziwne pobudzenie jak w czwartek, chociaż nie w tak dużym stopniu. Na siłce rozgrzewka ok, później chciałam wykorzystać piekną pogode i poćwiczyć na przeszkodach na zewnątrz. [...]