TREC NUTRITION SAW pre-workout - pomoc

Cześć. Trenuję boks regularnie 5 razy w tygodniu (pon/wtorek/środka/piątek/sobota) dodatkowo pracuję fizycznie od 8:00 do 16:30. Kupiłem dokładniej produkt firmy; TREC NUTRITION SAW pre-workout power pump energy booster powder creatine AAKG. Powiem szczerze, że po dawce 10g, która jest traktowana jako 2 porcje, bo na opakowaniu jest napisane 5g na porcje nie widzę praktycznie różnicy. Pobudzenie minimalne, tak samo z innymi skutkami - chyba pieniądze wyrzucone w błoto a cena nie powiem, że powalająca z nóg.

To teraz mam pytanie, jakie przedtreningówki polecacie - chodzi tu o większe pobudzienie po ciężkim dniu w pracy i fizycznej aktywności. Treningi boksu mam od 18:30 do 20:30/21:00. Zależy mi na jak najmniejszej ilości chemii, dodatkowo najlepiej, żeby nie było substancji słodzących typu "acesulfam K, Neotam, Sacharyna, Sukraloza, Aspartam" - jeśli są takie, bo chyba ciężko znaleźć z zawartością cukru, bądź bez cukru i substancji słodzących.

Jeśli chodzi o parametry to 72kg, 180cm na ten moment.

Najlepiej jakby produkt byłby dostępny na ebay, ponieważ mieszkam w Wielkiej Brytanii, wielkie dzięki za jakiekolwiek rady itp, pozdro

Bo on tak został zrobiony, zerknij na ilość sugerowanych porcji w opakowniu na 400g masz 80 gdzie w przypadku uinnych na taką ilość przypada ok 30 porcji. tak 15-20g trzeba sypnąć, pod boks słaby produkt.

napisz cos wiecej o sobie odnosnie wieku czy doswiadczeniu ze stymulantami, czy przedtreningowkami to cos pomozemy dobrac

Wiek 20 lat, wzrost 180cm, waga 72kg. Jeśli chodzi o środki tego typu to pierwszy raz, wcześniej miałem okazję spróbować jedynie napalm shot, ale to tylko raz i to było ponad rok temu. Teraz w związku z tym, że po pracy jestem zajechany a czeka mnie 2h treningu szukam czegoś na pobudzenie a przy okazji, aby działało to na korzyść wytrzymałości itp... Będę wdzięczny za każdą pomoc

anubis84

Bo on tak został zrobiony, zerknij na ilość sugerowanych porcji w opakowniu na 400g masz 80 gdzie w przypadku uinnych na taką ilość przypada ok 30 porcji. tak 15-20g trzeba sypnąć, pod boks słaby produkt.

Spróbuję dzisiaj z większą ilością, w sensie 15/20g i zobaczymy, a co polecałbyś pod sztuki walki - najlepiej boks?

https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html
https://sklep.sfd.pl/Iron_Horse_HIGH_KICK_SASZETKA-opis27871.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Kumite-opis34420.html 

Wyżej wymienione są przeznaczone typowo pod sportu walki. Nie odczujesz jednak po nim znacznego pobudzenia. Bardziej by ono przeszkadzało niż pomogło. Zawsze możesz dodać osobno kofeinę.

Activlaba Kumite calkiem solidne w dzialaniu jezeli faktycznie zalezy ci na lekkim pobudzeniu, podtrzymaniu aktwynosci nie na nadmiernej pompie itd