Szacuny
3
Napisanych postów
182
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8191
Kupiłem na próbe pro workout z all no i wszystko fajnie pięknie tylko namieszane jest coś z dawkowaniem
Na sklepie pisze że przyjmować jedną porcję 30g (jedna miarka), na opakowaniu że jedną porcje 30g (dwie marki) a zważyłem jedną pełną lekko czubata miarke i ma 10g z czego 2g sama miarka waży więc wychodzi że w jednej miarce jest 8g prochu
Oświeci mnie ktoś ile tego brać?
30g to będzie jak miarke od białka wezme a tamta 3 razy większa
Szacuny
3
Napisanych postów
182
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8191
No ale przyjmować te 30g tak jak piszą? Bo w sumie wsypałem 4 miarki i oprócz tego że cały trening czułem to na kichach i było lekkie pobudzenie to wychodzi że kolejny niewypał i przedtreningówki mnie nie ruszają Chyba pora zostać przy samej kofeinie
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
tak jest daj porcję wg opakowania, 30g to 30 g, nie patrz na ilosć miarek, waga prawdę powie. Często stosujesz przedtreningówki, piajsz kawę, jakieś energetyki ?
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
3
Napisanych postów
182
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8191
No właśnie nie stosuje wcale bo już kiedyś zauważyłem że tylko kofeina na mnie działa i pobudza a reszta nic Próbowałem solo citruline, aakg, kofeina i łączyć to na różne sposoby i podwójne dawki brać i poza pobudzeniem kofeiny lipa po całości Teraz sie skusiłem na tego pre workouta i poza tym że przestałem być śpiący nie odczułem że coś brałem Już kilka razy do tego tematu podchodziłem z nadzieją że może teraz zadziała ale to bez sensu :D Kawy wcale nie pije bo też na mnie nie działa i poczuję ją dopiero jak zrobię siekiere a wtedy lipa bo jeszcze gorzej się czuje tak samo jak po dużej dawce kofeiny Energetyków ostatnio czasami popijałem ale niewiele