Tyle ile potrzebujesz ;-) aby poczuć się rozgrzanym, aby przyspieszyło tętno, krew szybciej kraży, temperatura ciała się podnosie. Ogólne pobudzenie do aktywności fizycznej.
[...] jednak cele mimo wszystko. Słyszałem jednak, że jest różnica między wyciągiem/ekstraktem z liści, a korzenia, jak z tym jest? Efka się nie sprawdzi, a wyciągi to dają pobudzenie jak kawa, nic pozatym. Efedryna działa 3-4h a potem jest zjazd, w tym wypadku włącza się tryb zombie. Można brać ciągle np. Dwie dawki dziennie ale po odstawieniu [...]
[...] chałwowe) zaraz. Ogólnie trening na mocnej piździe, nie meczyłem się , przed treningiem poszedł Kill IT od Richa Piany, słaba przedtreningówka jeżeli chodzi o pompę, czy pobudzenie, ale skupienie i wytrzymałość do o kvrwa miazga. Suplementacja : 10g bcaa po treningu i przed ten Kill It . I gratisowy filmik mojej blondyny , coś jej barki [...]
[...] i podwójnym mięsem, kolejne białko. Ogólnie brak chęci na jedzenie dzisiaj po wczorajszej akcji. Przed treningiem dzisiaj poszedł jack3d , mega zadowolony jestem , w koncu pobudzenie, skupienie, pompa maksymalna. Nareszcie trening na zaj**istej intensywnosci z przerwami po doslownie 20-30sek prócz martwych. Elegancko . Tyle, 2 fotki z domu, [...]
Jakbyś mógł to daj jakieś więcej info, bo nie mogę znaleźć a przydałoby mi się coś na pobudzenie + zmniejszenie apetytu, jak masz coś sprawdzone będę wdzięczny :D
[...] liczę też na poprawę miski.. Niemal przeczytałem "Pierwotne ciało. Pierwotny umysł" - Autorka pisze o szkodliwości tego co zabrania paleo. Dodatkowo pisze o stanach umysłu - pobudzenie, depresja, ADHD, itp - wszystko od węglowodanów, od skrobii i glutenu (który szkodzi nawet nieuczulonym na niego). Dodatkowo pisze o falach elektromagnetycznych - [...]
Kawa z masłem wpadła, a teraz czas na kardio z wózkiem :-) Uzależniłem się od tej kawy... Ech..Szybkie tłuszcze i szybka kawa, to sporo pobudzenie. Uzależnić się można ;-) Ja próbowałem z kawę z olejem kokosowym eko i lepiej mi wchodzi, lepiej smakuje, a efekt również szybki :-) Zmieniony przez - JarekSFD w dniu 2017-03-04 11:12:43
[...] Prostowanie nachwytem: 130x15,14,13 B) Prostowanie za głowa sznur: 3 serie na max na 50 7. Spięcia na maszynie: 30x20,20,17,12 Od jakiegoś czasu jak mam gorszy dzien i potrzebuje pobudzenia to sięgam po gaminate, niby suplement dla playerow ale focus i pobudzenie jest super po nim bez zjazdow /SFD/2021/4/2/4a34466add9741a681f6b4883ef236d4.jpg
[...] przepis że sypać 3/4 szklanki ja sypie 1/3 więc za mało i to może być powód. Ja sypie więcej niż zalecane, ale smak i tak szału nie robi. To już herbatki owocowe są intensywniejsze. Na pobudzenie to juz lepiej kupić suplement, taniej wyjdzie i skuteczniej. Ostatnio zabrałem całego Pump Kick Shot - 80ml po 18 i trzymało mnie do 3 w nocy. %-)
[...] Cardio robię codziennie, bo to minicut i chcę jak najwięcej spalić zanim zacznę budować. Do suplementacji doszło sally, dziś przed treningiem z kofeiną było fajne pobudzenie. Aż nie chciało się kończyć treningu. No i dobrze na niego zareagowałem. Zero drżenia rąk itp. co miewają niektórzy. W końcu udało się zrobić scyntygrafię nerek. [...]
Leki mogą działać jako inhibitory wychwytu zwrotnego jakiegoś neuroprzekaźnika, jeśli nie będzie wychwytu zwrotnego -> więcej neuroprzekaźnika w szczelinie synaptycznej -> pobudzenie kolejnego neuronu. I mogą być to inhibitory wychwytu zwrotnego różnych neuroprzekaźników serotoniny, dopaminy itp itd Mogą działać jako agoniści, czyli naśladują [...]
[...] Jest tak u zwierząt, ale nie u ludzi. Komórek macierzystych w mózgach dorosłych osób nie znaleziono, nie dowiedziono powstawania nowych neuronów. Czyli nie ma szans na pobudzenie neurogenezy (a były tego typu terapie, choćby dowiedziono, że kurkumina wzmaga neurogenezę, ale było to u szczurów). Od życia dorosłego, możemy mieć już ich tylko [...]
[...] bo jakiś czas temu miałem kilka kaps na spróbowanie, poza tym patrząc na skład możemy założyć, że nie powinno być żadnych negatywnych odczuć na treningu - jak nadmierne pobudzenie, kołatanie serca, skoki ciśnienia itp (oczywiście u osoby zdrowej, bo te mające problemy z ciśnieniem i tak musiałyby zacząć od 1kaps i obserwować reakcję), [...]
[...] Z rana pierwszy raz porcja 3 kaps Redoxa popita bcaa - po 15min już zacząłem kręcić aero na rowerku. Nie pamiętam nawet kiedy minęły, super samopoczucie i sympatyczne pobudzenie, zwiększona termogeneza. Nie było to jakieś szalone tempo ale koszulka (jak widać na foto powyżej) cała mokra. Jestem zadowolony, z czasem to aero w dnt będę [...]
Bareczki troszkę popuchły po porannym zestawie złożonym z : ~5g SFD aakg 1/2 AN Pump Shock świetne pobudzenie z rana zagwarantował sprawdzony obecnie mix 3 kaps Redox Extreme 1 kaps (200mg) kofeinki Do tego dorzucone 15g SFD Bcaa 8:1:1 Nic więcej do szczęścia mi nie jest (obecnie) potrzeba :-D Rion - bo ja nie z tych co jedzą lub muszą jeść w [...]
Redu - dzień 3 https://i.imgur.com/ChywvNY.jpg Dzisiaj na ruszt poszedł pierwszy raz - z nowego planu, zestaw nr 2 na barki + łapy. https://i.imgur.com/kNQXMR2.jpg Jak widać na rozpisce powyżej masa ćwiczeń, dużo serii i powtórzeń. Co więcej, jak się wczytacie w poszczególne ćwiczenia to zobaczycie sporo 'pierwszy raz' - tak, wiele z tych ćwiczeń [...]
[...] wtedy też off redox, ale to max 1 w tyg) Codziennie na dole wypiski wrzucam sposób dawkowania :-) Nie wiem czy będę zwiększał, na ten moment czuję super fajne (dziki %-) ) pobudzenie - umiarkowane, ale takie w sam raz, więc nie mam potrzeby zwiększania dawki :-) będę pisał na bieżąco o ewentualnych zmianach Redu - dzień 10 Wypiska z wczoraj na [...]