pobudzacze

Pobudzacze z massacry po treningu to raczej słaby pomysł. To typowy stack przedtreningowy.

[...] ok jesli typowi nie szkoda kasy to faktyczine nie ma co wciskac mu czego innego co do stackow ja je w duzej mierze kupuje jako dopalacz przd tren, i dodatki jak pompery czy pobudzacze raktuje tylko jako dodatki, dzialaja w takcie rningu dajac pobudzenie i pompe i to mi wystarczy.. Czy spompuje biceps do 43cm czy 45cm to nie gra az takiej roli :)

na dluzsza mete sennosc i przemczenie pomoze Ci zlikwidowac wlasciwa dieta i regeneracja. Mozesz stosowac pobudzacze (np. kofeina itp) ale to tylko zamaskuje problem a nie go usunie. Tribulus dziala glownie na poprawe libido, mysalem ze o to Ci chodzi. ZMA moze pomoc w glebszym snie a co za tym idzie lepszej regeneracji. Mozesz kupic juz [...]

Witam. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dabu PŁEĆ: m WIEK: 21 WZROST: 171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata z przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

Z tego co piszesz Dark, widać ze masz mały staż w suplementacji i dlatego niepotrzebnie tak wcześnie kupiłeś Mesomorph Powinieneś zacząć od lżejszych no-boosterów, bo po Mesomorhie wszystkie inne pobudzacze wydadzą Ci się cienkie. Pomijam już skutki uboczne Mesomorpha. Jeśli już musisz to jeść, to zacznij od połowy porcji !!!

pobudzacze moim zdaniem pomoga przed treningiem ale bedziesz jeszcze bardziej padniety, chyba ze zalezy Ci tylko na energii na treningu a reszta dnia/tygodnia jest nie wazna

Nie mogę już edytować, Chcialem tą ankiete wypełnić ale nie wiedziałem gdzie, więc wklejam tutaj. Źle sie wyraziłem wiem, że jest mnóstwo ćwiczeń i zmieniam je w zasadzie co jakis czas, ale moim zdaniem wyniki sa niezadawalające. Kwestie odżywiania też jest ogarnięta w zasadzie, w sumie zawsze miałem nadwyżke kaloryczną w diecie. ****DANE [...]

Mozna jeszcze powiedziec o Taurynie, ale to juz takie typowe pobudzacze.Najlepsze oczywiscie to alc i lecytyna.

[...] zależałoby na pobudzających składnikach (które już i tak przecież pośrednio zbijają wagę) niż takich konkretnie pod utratę wagi (nie zamierzam jej zmieniać), są jakieś dobre pobudzacze bez takich konkretnych spalaczy jak Yohimbina itp.? Bo ogólnie jak czytałem opinie to zaj**isty produkt się wydaje. :D Jak narazie wygląda na to, że ESP Extreme na [...]

odstaw wszystkie pobudzacze jeżeli ciśnienie się nie normuje to zasuwaj do specjalisty ( tym razem wybierz innego bo 150 to zdecydowanie za dużo )

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata i 1 miesiac ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29-30 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 74-75 OBWÓD [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: braxx PŁEĆ: male WIEK: 17,5 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 17 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 68,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 32/33 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 50 OBWÓD BIODER:79 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 78 OBWÓD KLATKI [...]

bo chodzi mi o izotoniki i pobudzacze ogolnie wszystko na co jest na rynku z takich rzeczy

Człowieku, ty to musisz kochać boostery tlenku azotu i pobudzacze... A próbowałeś kiedyś stacka potreningowego np Cellmass (BSN)?

Za dużo kreatyny będziesz przyjmował jak będziesz stosował jak podałeś w drugim sposbie, moja propozycja jest taka, codziennie 5g mono rano, a przed treningiem porcja nitro nie da się napisać czy 10 czy 20 g, na każdego inaczej działa. A jakiego masz nitrobolona? bo on m w sobie pobudzacze i branie przed snem mija się z celem.

NICK: PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 20 WZROST: ok 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 14 miesiecy ****************************************************** WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 83 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 112 OBWÓD BARKÓW: 129 OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:markkozak PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:12miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34,5 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:- OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:- OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:- [...]

Robie stałym ciężarem. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: marcinag PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD NADGARSTKA: 18 [...]

Po treningu insulina nie jest wydzielana wiec jej wszelkie "pobudzacze" beda tutaj nieskuteczne :D

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:schiavi PŁEĆ:m WIEK:23 WZROST:176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD UDA:68 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 150x4 MARTWY [...]