SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pobudzacze

  • Czy w Stormie są "pobudzacze" ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie jadłem Storma i chcę go spróbować. Jednak mam pytanie, jak w temacie, czy w tym stacku są pobudzacze przedtreningowe takie jak w Xpand Energized ? Osobiście to nie dla mnie i tak jak Xpand energized musiałem odsprzedać ze stratą, to nie chciałbym teraz stracić kasę na Storma.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-10-26 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pobudzacze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie znacie dobre pobudzacze? Na treningu jestem ospały,brak chęci itp...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2009-09-13 13:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacze

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W sobote mam zawody, co polecicie mi żeby sie pobudzić przed nimi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2008-04-23 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy jest cos oprocz kofeiny i 1,3d co pobudza i jest dostepne w postaci legalnego suplementu??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2011-11-12 10:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie jakieś pomysły ? oprócz oczywiście kawy dzięx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2006-03-23 15:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na i po cyklu z użyciem SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] saa dostarczają odpowiednich bodźców. Tym bardziej substancje pobudzające, które mogą zaszkodzić, gdyż wiele ze sterydów powoduje podwyższenie ciśnienia, a różnego rodzaju pobudzacze ten stan mogą jeszcze pogorszyć. W przypadku pochłaniania dużych ilości pokarmu przydatne okazać się mogą enzymy trawienne, które zapobiegają bólowi brzucha i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 10:23:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie po powrocie na siłownie

    Temat
    Plany treningowe
    PRO

    Hej Jest to mój pierwszy post więc proszę o wyrozumiałość ;) Wracam kolejny raz na siłownie po dłuższej przerwie ( tym razem około 14 miesięcy ) i rozmyślam nad planem trenigowym, oraz celami na kolejne tygodnie i miesiące. Moim ostatnim celem przed przerwą była budowa masy, jednak przez covidowe miesiące i pracę z domu odłożyło mi się trochę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12362 Data: 2022-03-11 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    PŁEĆ: M WIEK: 32 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 kg OBWÓD RAMIENIA: 42.3 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 78 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 114.5 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 160 kg 3RM MARTWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2023-01-04 05:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na masse push+pull 2x week

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mr.Bolon PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 30 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nie przerwany 2lata, całkowity z 7. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2023-08-27 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan pod siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: bryxon PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 32 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 8lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: - OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD RAMIENIA: - OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: - OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2023-06-18 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolagen, msm etc. srodki ktore przyspiesza regeneracje naszych stawow i chrzastek - zma, poprawa regeneracji, najlepsze najtansze ,czyli apteczne - guarana, kofeina, zenszen pobudzacze przed treningami/sparingami, nie przesadzajmy z ich iloscia - glutamina dla naprawde obciazonych treningami, lub dla tych ktorzy nie maja co z pieniedzmi robic [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 23:48:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak na mnie! Na pewno jest to jakiś punkt odniesienia ale 100% pewności nie ma. O testerze: staż treningowy-już ponad 2 lata, waga ~67-69kg, średnio podatny na stymulanty/pobudzacze, o suplementach i wspomaganiu w sporcie czytam dużo od dawna, doświadczenie praktyczne w stosowaniu raczej nie duże, mam za sobą stosowaniu kilku suplementów m.in. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18768 Data: 2012-09-19 17:19:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FBW - do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Jestem amatorem, fascynatem sportów walki, kulturystyki oraz zdrowego odżywiania. Jest to moja pierwsza konsultacja treningowa na sfd, wcześniej nie tworząc nowych tematów zdobywałem wiedzę z tematów już istniejących. Od jakiegoś czasu zacząłem poważniej podchodzić do treningu. Jako, że mocniejszy czuję się z zakresu dietetyki, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2011-08-05 13:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja? Jak zwiększyć siłe w przysiadzie i MC.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: monohydrat, jak fundusze pozwolą to jakieś białeczko CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: sporadycznie pobudzacze (Napalm, Red Wolf, AAKG) Witam, trenuje od około 2 lat jak wspomniałem wyżej. Od początku trenuję pod kątem siły/hipertrofii, zaczynałem z masą ciała 62kg wtedy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2016-04-19 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 3 dniowy masaaaaaa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: będzie kreta , hmb , bcaa CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: przedtreningowe pobudzacze *************************************************************** Witam chciałbym żebyście mi poprawili trening , split 3 dniowy na mase , sa to jedyne dni w któe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2010-12-07 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] ;) Suplementy diety W tym temacie jestem tak samo zielony jak we wszystkich powyżej :) wiem, wyczytałem już trochę informacji, czy są one prawdzie? -stacki przedtreningowe, pobudzacze nie są wskazane przy tego rodzaju treningu -inwestowanie w odżywki na samym początku treningów mija się z celem, siła i wytrzymałość idzie na początku ładnie a co [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2012-05-09 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co rotuje tym, musze wyczuc co mi lepiej sluzy, ale glownie zalezne od tego czy rano mam ochote zjeść czy tez nie. Czy czuje sie slabo czy tez nie. Czy mam zamiar dac mocne pobudzacze czy nie. Beda wrzuc fotki zakupow, tego co sobie ugotowałem, wtedy bedziecie mogli wywnioskowac czy danego dnia bazowalem na miesku, czy jajkach, czy plackach na [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 18:05:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Duża paczka. Jak i kiedy spożywać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2,6 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: pobudzacze Zmieniony przez - 10krs w dniu 2014-10-06 23:38:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2014-10-06 21:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Każdy kto śledzi forum wie że kiedyś tam robiłem testy ... Długo mnie nie było więc postanowiłem wrócić i pokazać kto jest prawdziwym Animalem A teraz do rzeczy: Nick: CHORy1985 CEL: HARDCOROWO MASÓWKA Staż: w lipcu będzie 9 lat z małymi przerwami Wiek: 25 lat Waga: 95,4 kg Wzrost: ok. 185cm OBWODY: Bic: 45cm Obw barów: 130cm [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK - Sforcia PŁEĆ - Kobieta WIEK - jeszcze 28 (rocznik 88) WZROST - 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY - 4 lata i 4 miesiące %-) ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* te parametry są dość krytyczne %-) Ale podaje jak jest... w ciągu tygodnia wszędzie prawie [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 12:29:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)