Nie powiem, ze nie %-) Nie zrozumiales mnie tez chyba, nie chodzi mi o to, zeby mnie tutaj ktos powstrzymywal czy mnie straszyl. Chce suche fakty na temat picia alkoholu po operacji na wrzody i wszystko w temacie. Żadnej filozofii nie ma w tym %-)
[...] podawał mi antybiotyk przez miecha kołek jeden pozatym czytalem gdzies ze ludzie majacy normalnie temperature wyzszą niz "znamionowa dla człowieka" żyja krocej podobno szybsza eksploatacja organizmu jestem juz 2 lata po operacji tarczycy i temp w normie ale zato z fatem mam wieksze problemy wtedy byłem jak wior ale zato zyła na zyle
[...] o niej nie wiedziałęm , dopiero jak mi operowali pachwine to mi powiedzieli ze w pepku tez mam ale sie nie powieksza wiec nie ma pitrzeby ruszac. Aktualnie jestem rok po operacji na pachwine i 3 miesiace po juz wróciłem do treningów i wcale sie nie oszczedzałem i jest ok Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-02-20 17:58:57 Zmieniony przez [...]
ja moge powiedzieć Ci ze mój kumpel tez po operacji prwrócił na siłke po pół roku, ale kazdy jest inny i to jest sprawa iniwidualna wiec zapytaj sie lepiej lekarza tego co cie leczył i bedzie git
Ja po operacji na przepuklinę pachwinową wróciłem po roku. lekarz mówił,żeprzez pół roku nie można dżwigać nic ciężkiego. więc pół roku to minimum,ale lepiej odczekać ciut dłużej.
Ok dzięki mam tylko pytanie co do ćwiczeń łączonych na biceps i triceps czyli ćwiczenia, które miałem w starym planie razy 2? jak nie to napisz mi je a i siłowo oznacza, z dużym ciężarem?. Starałem się unikać sztangi po operacji z tego powodu iż ciężar w dużym stopniu idzie jednak na mostek
Wątpliwe by od 2009-2011 ktoś czekał na to aż mu się wpiszesz w temat. Co do Twojego pytania to po operacji było ok. Trwało trochę zanim bark się odbudował ale teraz ręka jak nowa. Od czasu zabiegu kontuzja się nie odnowiła i nic nie wskazuje na to by miało być inaczej.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przepuklina pachwinowa po prawej stronie. Myślałem nad zrezygnowaniem z MC całkowicie. Nie chciałbym aby przepuklina się powtórzyła. Jestem 13 dni po operacji i już nic nie boli.
Błąd, chodzi o golfistę. Fala uderzeniowa niestety mi nie pomaga, fizjo już dwa razy mi pomógł teraz problem się wydłużył stało się to podczas rehabilitacji po operacji barku i trochę się mecze plus przerwa w rehabilitacji na szczęście po paru miesiącach
Ok. Ale autor wspomniał, że jest po operacji, dlatego pozostawiłem ciągi i przysiady nie jako pierwsze. Ja uwielbiam przysiady, ale np. Dorian ich nie robił. Twoim zdaniem był idiotą?
[...] w 1998 roku. To jego największy sukces w karierze. Na ubiegłorocznych mistrzostwach świata w Malezji doznał kontuzji, która wyeliminowała go ze sportu na kilka miesięcy. Po operacji wraca do wysokiej formy. Magnuss jest żonaty i ma syna Davida. Jego żona, Kristina, brała kiedyś udział w zawodach strong woman - zdobyła nawet tytuł mistrzyni [...]
co prawda jestem dopiero nie cale pół roku po operacji ale przy prawie pełnym zgięciu i próbie wyprostu(bez obciążenia) słychac trzaski i zgrzytania mimo bardzo stabilnego kolana, mysle ze to juz nie zniknie.
zrosty chyba powstaną z braku jakiejkolwiek aktywnosci fizycznej ,pamiętam slowa lekaza tuz po operacji "musisz chodzic ,by uniknąc zrostow" HARDCORE PRIDE!
Zapomniałem dodać, jest on na pół gwizdka bo jestem niedługo po operacji kolana. Dopiero wprowadzam powoli przysiad, z martwym się obecnie jeszcze wstrzymuje
Zapomniałem dodać, jest on na pół gwizdka bo jestem niedługo po operacji kolana. Dopiero wprowadzam powoli przysiad, z martwym się obecnie jeszcze wstrzymuje A co lekarz na to ? Pozwolił już wdrażać ćwiczenia siłowe ?
[...] to nei jest dieta która wyglada tak samo dzień w dzień, czasami zjem 2x kurczaka, czasami ryba + kurczak, czasem ziemniaki/ ryż itd. Mam taki ostatnio osiadły tryb życia po operacji i siedzę w domu.. więc może dlatego tylko tyle kcal wystarczyło by zwiększyć wagę. Ćwiczę systemem push pull 4x w tyg. Waga 83kg, wzrost 186, wiek 20. PS. Z [...]