Skusiłbym się nawet do użycia Parabolanu 100mg cotygodniowo przez 8 tygodni. Pierwsze 2 tygodnie delikatny front 200mg. Czyli reasumując: 1-2 Trenabol Depot 200mg 3-8 Trenabol Depot 100mg 3-8 Stanabol 20-30mg ED Do cyklu można dołożyć Proviron oraz w wyjątkowej sytuacji (nie podejrzewam, że mogłaby zaistnieć) wspomóc się Viagrą. Cykl na 6 kg [...]
Na oko odstaje klatka, no i plecy, nie masz w ogóle prostowników (albo to wina zdjęcia albo braku martwego ciągu),środek również mógłbyś poprawić. Poza tym jak kolega wyżej, również jestem ciekaw jak to wyglądało zanim zacząłeś ćwiczyć, bo jednak 47 w witce po 20 miesiącach treningów na suplach to sporo.
"przedstawiam wam formę do której doszedłem po 20 miesiącach wyrzeczeń i ciężkich treningów wspomaganych wyłącznie suplementami nie mierze maksów szkoda stawów" Podaj wyniki z ostatnich serii. Zobaczymy, czy ty w ogólne na oczy ciężki trening widziałeś.
Cześć wszystkim. Mam 20 lat, na siłownię chodzę systematycznie od 1,5 roku. Przychodzę z pytaniem, jak sobie radzić z presją psychiczną otoczenia i z osobami, które korzystają ze sterydów i śmieją się prosto w twarz, że oni w 4 miesiące na towarze zaczynają wyglądać jak ja po 20 miesiącach treningów 4-5 razy w tygodniu, gdy oni trenują 2-3 razy i [...]
Nie. Robilem dosc kopleksowe badania i o ile po 20 miesiacach na cyklu spermatogeneza byla kiepska, to paro tygodniowy mostek na hcg poprawil sytuacje. U mnie wiek tez gra role bo 40 na karku to i jakoss plemnikow moze byc gorsza. Swoja droga to wlasnie wiek musisz uzupelnic w profilu zanim bana wylapiesz. A lipidogram to idziesz do labu mowisz, [...]
ładnie jest i nawet fajnie no tylko ze nie znam jeszcze zadnego 19-sto latka co po 20 miesiącach treningu bierze 130kg na klate. Musiał bym to zobaczyc. O nic Cie nie oskarżam tylko pytam co brałeś?
Dużo rzeczy będzie miało wpływ Jak poszlo pct Jaki był cykl wiadomo łatwo zejdziesz z bomby 500 test przez 12 tyg A.inaczej po 20 miesiącach na 2 gr saa Co szło itd itp jak dla mnie idealne rozwiązanie to proviron
Po 2 miesiącach powrócilem do tego samego treningu... teraz w systemie 6-6-4 trenuje dokładnie 20 dni od nowego roku przechodze na 8-8-6 i zmieniam kolejnosc Cwiczeń siła poszla dosyc ładnie jade na mono z olimpa masa kolo 3 kg w łapie 1 cm .Podaje wyniki tylko głownych Ćwiczeń.Mam nadzieje ze wkońcu zakończe tą jałową dyskusjie na temat owego [...]
Na chwilę obecną wygląda to tak Coronavirus Cases: 1,039,922 Serious or Critical 38,415 Deaths: 55,170 Recovered: 220,105 Czarny scenariusz, nie ma kwarantanny, żadne państwa nie reagują na rozprzestrzenianie się wirusa, przyjmijmy, że zaraziło się 1,039,922,000 ludzi na całym świecie, reszta populacji jest odporna na wirusa. Wtedy wyglądałoby to [...]
Dzięki za porady. Spróbuje z ciekawości tą wodę gazowaną na czczo pić, do tej pory nie gazowana tylko i wcześniej ze 2 butelki octu jabłkowego po skończeniu betainy hcl. Jakie są typowe objawy nadkwasoty oprócz zgagi? Ogólnie jak czytałem to niedokwasota i nadkwasota powoduje bardzo podobne. Jak piłem wcześniej 3 duże łyżki octu jabłkowego [...]
[...] dlugo, aby sobie odmowic "przysmakow," nie wiem czy dalabym rade na dlugi okres czasu . Jesli mi sie uda spasc na wadze -5 kg., to po 3 miesiacach zaczne ponownie. Moze wiecej przykladow, bedzie bardziej mobilizujace... Dzieki... • Re: Kopenhaska [...]
Coś o początkach Karateka 1/95 BRUCE LEE w młodzieńczych latach według opowieści Williama Cheunga część 1 Bruce Lee spedził swoje dzieciństwo w Hongkongu okupowanym przez Japońską Armie Cesarską i dorastał do wieku dojrzałego w czasie trudnych, powojennych lat (po II Wojnie Światowej), [...]
Szósty dzień już nie mam neta w domu, jakaś awaria w bloku. Wkurzająca sprawa. 08/08/22 Tydzien 3 Trening A 1. Przysiad ze sztangą 4x10 (20/30) 40/45/47/50 (20/30) 40/45/50/50 (20/30) 45/47/50/52 2. Uginanie nóg leżąc z pauzą 4x10 25/25/27/29 25/27/27/29 27/27/29/29 3. Zakroki ze sztangielkami 4x10 7/8/9/9 8/9/9/10 8/9/10/10 4. Leg press [...]
Ufff wreszcie wracam do prowadzenia dziennika. Stęskniłam się };-) Miałam zacząć nowy trening w sobotę ale niestety rozłożyła mnie choroba więc musiałam jeszcze parę dni odczekać. A że wcześniej miałam przymusowe dwa tygodnie wolnego od siłowni to wyszła mi całkiem długa przerwa. Mam więc niespożyte pokłady energii i sporo zapału 8-) 15/12/2015 [...]
tu jeszcze jeden referat który znalazłem na dysku: Kulturyści którzy nigdy nie brali sterydów pytają przeważnie jaki cykl byłby dla nich odpowiedni, oraz jakie sterydy przyniosą im najmniejsze skutki uboczne . Niestety jest tak , że te które powodują największe przyrosty w jak najszybszym czasie są najbardziej szkodliwe . Oto lista sterydów [...]
Hej kochani :-) Będzie dużo zdjęć. Skonczyłam 10 tygodni redukcji. Za parę dni wyjeżdżam i będę ruszać ponownie z treningami od lipca. Obecna waga to 61.5kg czyli udało mi się zrzucić 3kg przez ten czas. Celem było 60kg ale nie wiem szczerze mówiąc czy będzie mi się chciało kontynuować redukcję po powrocie. Zobaczymy :-) Tknęło mnie tez aby [...]
ogolnie sprawa wyglada tak...kiedys robilem 6 weidera i po zrobieniu jej efekty byly mizerne...zostawilem to w cholere ale po okolo 2 miesiacach postanowielm zrobic ja jeszcze raz tym razem na swoich zasadach... otoz juz pierwszego dnia ustalilem sobie 3 serie po 20 powtorzen i tak jechalem dzien w dzien przez 2 miesiace...dodatkowo zaczalem [...]
Ja już ludzie tracę do was cierpliwość, a że podirytowany jestem, to gorzkich słów nie będę szczędził. Pisałem wytłuszczoną czcionką i wielkimi literami by nie wpisywać w temacie niczego, co nie jest związane dokładnie z tematem posta. Ale niestety... od razu zrobił się kolejny wielki "pryszcze wszędzie mam". Temat o tym, że ktoś ma [...]