SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • Hej za kilka dni operacja prawego kolana. Rekonstrukcja ACL i teraz taka sprawa, Gadalem z kumplem mowil ze cos z aptecznej pulki by mi pomoglo bardzo z dojsciem do siebie po operacji. WIadomo zanik miesnia i regeneracja wiazadla, wzmocnienie nogi itp. Nie gadam o odzywkach Wrazie czego... Czy ktos cos poleca? Moj kumpel co duzo bierze dopingu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-01-02 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mięśnie nóg?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam taki problem, mimo iż jestem zadowolony ze swoich nóg to chciałbym je jeszcze trochę "dopieścić", ale tu jest problem, jestem po operacji lewego kolana - artroskopii - i nie mogę zbyt obciążać kolan, co prawda robię z mniejszym ciężarem przysiady ze sztangą, ale dużo tym ryzykuję. Stąd moje pytanie : jak można ładnie umodelować nogi bez dużego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2008-06-07 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki przeciwbólowe i

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zastrzyki na zakrzep krwi. Tabletki musze brać co 6h w dawkach 1g parecetamol bo inaczej mnie noga rwie ktora jest po operacji i wstawieniu jakiś płytek. Chciałem tylk chociaz góre hantlami pocwiczyć, ma to jaki kol wiek sens? Normalnie 3mam dietę, dobrze sie czuje, poza bólem rwącej nogi. Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2012-12-26 17:13:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2012-12-26 17:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na mięśnie wewnętrzne brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie :) Prośba o pomoc. Po operacji mam problem z mięśniami brzucha- rozejście kresy białej (rozejście mięśni prostych brzucha). Miałam konsultacje z chirurgiem, który zbadał i powiedział, że muszę dobrać odpowiednie ćwiczenia i tu moje pytanie, jakie ćwiczenia na mięśnie wewnętrzne brzucha (mięsień skośny wewnętrzny oraz mięsień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2016-04-24 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maść na blizne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, dzis sciagam szwy po operacji szycia miesnia. Z tego co wiem przez pierwszy tydz powinno sie uzyc masci natluszczajacej a pozniej silikonowych. Czy tak to ma wygladac? Jesli tak to jakie masci polecacie w tych etapach? Sam chcialem uzywac Contactubex caly czas. Jaki sens maja plastry na noc na blizne? Czy warto? Moze ktos zasugeruje cos od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2019-07-17 12:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja laserowa wzroku astygmatyzm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przeprowadzic taka operacje i jakie sa koszta i jak dlugo to trwa cz jest mozliwosc puzniej utraty wzroku z perspektywy kilku lat puzniej cz musze przejsc jakies badania naczym one polegaja i jak szybko po operacji bede mugl wrucic do pracy np; (spawacz, mechanik samochodowy).Moja wada to +1,5/ +3 czy cos takiego nie posiadam przy sobie badan

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2010-10-30 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja w domu czy przychodni?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, chciałabym wiedzieć co myślicie o rehabilitacji w domu. Czy sądzicie, że po operacji kolana można dojść do pełnej sprawności tylko dzięki ćwiczeniom na rowerze. Czy wierzycie w laser, krioterapię i pole magnetyczne? W kolejce na te zabiegi czeka się prawie rok czy warto Waszym zdaniem? Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2012-12-31 11:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja przepukliny

    Temat
    Doping

    siemacie wrocilem przed chwila ze szpitala jestem juz po operacji przepukliny, nie bede mogl cwiczyc gdzies przez miesiac co robic zeby bardzo ne spasc z masy???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2005-09-14 12:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na mięsień czworogłowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebne są mi ćwiczenia na mięsień czworogłowy uda, jestem po operacji kolan (obie endoprotezy kolan)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2010-10-03 10:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie samych rąk ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    hej, jest taka sprawa, otóż: Jestem 2 miechy po operacji klatki piersiowej, mam półroczne zwolnienie z w-f, i tak dalej. Czy opłaca mi sie ćwiczyc, same ręce tzn. biceps, triceps i przedramie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-09-03 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ po urazie ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Piszę z zapytaniem do was czy uraz który miałem 5 lat temu, a dokładnie złamany obojczyk, tak że wystaje trochę kość, jest po operacji. I czy to mi nie przeszkodzi w trenowaniu ? jak się podciągam to czasem odczuję to. mam 23 lata. Zamierzam ruszyć z treningami od października

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2013-09-22 23:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja reki a silownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pol roku przerwy, od pol roku znow cwicze systematycznie lecz za 2 miesiace mam operacje, wyjmowanie drutow z reki ktorymi byla zespolona kosc(dokladnie w ramieniu za tricepsem, moje pytanie- czy ktos sie orjetuje kiedy po operacji bede mogl wrocic do treningow ? poniewaz nie chce znow tak dlugiej przerwy i spadkow. dziekuje za odp i pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2014-01-08 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch dla problematycznej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! jestem tu nowa. Poszukuję ćwiczeń na brzuch, boczki. Niestety jestem po operacji kolana, dlatego ćwiczenia nie mogą go obciążać. Zależy mi równiez na posladkach. Czy ktoś z was jest w stanie pomóc mi w dobraniu ćwiczeń? załączam zdjęcie brzucha w opłakanym stanie.. BARDZO MI ZALEŻY WIĘC PROSZE O SZYBKĄ ODPOWIEDZ!!! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2015-02-03 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie nie tylko do "pociętych"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    panie i panowie mam nastepujace pytanie: po operacji wyrostka mam zakaz silki przez 3 miesiące, poszło mi w doł 5 kilo, co proponujecie? nadrabiac mase juz co oczywiscie bedzie wiazało sie ze sporym otluszczeniem czy utrzymywać obecna wage i czekać do czasu wznowienia treningów pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-10-13 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diclofenac czopki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    urolog zapisał mi te czopki po operacji prostaty i kamienia w pecherzu. Mam trochę za mały strumień moczu i to ma pomóc, ale czytajac wypowiedzi internautów nie jestem pewien czy to dobry lek w moim przypadku. Nic mnie nie boli tylko ten strumiećń jest niepokaźny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2011-01-26 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien dobry. Jestem po operacji dyskopatii L4/L5 i wypadnieciu dysku na poziomie L3/L4 i poszerzenie odbarczenia , mam porazony nerw strzałkowy i nastąpiło opadnięcie stopy , Moje pytanie to proszę o informacje czy moge brac zastrzyki Nivalin 5mg ,czy ma szanse powrotu stopy, obecnie jezdze na elektrostymulacje czy to wystarczy. Bardzo prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2016-07-22 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • symbole choroby 183

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza symbol choroby 183, czy jest to związane z choroba nóg? a może z choroba żylaków jestem po operacji żylaków i widziałam jak lekarz wpisuje ten symbol , ale nie miałam śmiałości zapytać. Proszę o odpowiwdż

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2011-07-19 13:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgów szyjnych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Czekałam pól roku na badanie rezonansu magnetycznego. W między czasie byłam 4 razy na fizykoterapii, na gimnastyce, masaże i trzy razy blokady, Ból nie ustępował. Obecnie jestem po operacji ale i ból i tak nie ustąpił. Lekarz mówi, że trzeba czasu lub druga operacja. Jestem już zniecierpliwiona, tabletki przeciwbólowe mi już nie pomagają.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2010-06-19 20:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl.

    Temat
    Doping

    Siema Pierwszy cykl robilem 40 enana 250 co 3 dni 1 ml. Poczatkowa waga 77(po operacji) na koniec 95kg nie zalalo zbytnio bardzo dobrze zadzialalo. Przerwa ok 3 miesiecy a cykl byl 4mc. Chce zaczynac drugi cykl zastanawiam sie nad 1-24 sama susta raz w tyg 1 ml 250. Podczas cyklu co 8 tyg hcg 5000iu 1250iu co 2dzien i odblok 10000 iu hcg plus clom [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2017-04-22 14:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzętu dla osoby z chorym nadgarstkiem.Zarówno Pan Wojtek jak i zespół ludzi na produkcji stanęli na wysokości zadania i tak "pokombinowali", że da się wykonać większość ćwiczeń bez obciążania nadgarstka co jest super ważne a pacjent nie czuje się niepełnosprawny i robi rzeczy, które po operacji wydawały się niemożliwe. Wielkie dzięki!!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-03-26 18:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)