SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po kolei

  • Ból rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    łąkotki znajdują się poniżej rzepki,także to odpada,urazy więzadeł też nie objawiają się bólem w tym miejscu.Tak jak pisałem wcześniej,nie musisz mieć żadnych uszkodzeń,a może po prostu chodzić o problem związany np z ruchomością rzepki.O tym z kolei dowiesz się od fizjoterapeuty gdy cię przebada

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2013-04-07 23:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne treningi a posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdybym miał wybierać, to zdecydowanie trening na czczo. Ew. BCAA przed w solidnej dawce. Z kolei po treningu spory posiłek a nie omleciki jak dla kobiety na redukcji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2015-06-27 15:04:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • stagnacja w redukcji - pomóżcie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie do konca wycofali, mozna je jeszcze dostac i sciagnac z usa, np. black mamba i inne... thermo kiedys bralem, zerowe efekty, a z kolei po 1.3 za bardzo mnie telepało na mózgu, co prawda nie jestem święty i różne substancje przewijały się przeze mnie w moim życiu, jednak 1.3 dało radę aż za bardzo i mi się to nie podobało, brak komfortu podczas [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2014-02-04 17:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol allone ?

    Post
    Doping

    [...] tez nei bardzo bo bede mial jeszcze bloka po aktualnym, chyba zeby na 7 tyg jakies lekkie dawki prolo sadzic do tego co o tym sadzicie ? w polaczeni z tescie jakas tam konkretna masa wskoczy, ale to polaczenie z kolei zamorduje moje stawy ,,, Jak jest z retencja wody w polaczeniu wins i testa? czy wins zapobiegnie temu jakze niemilemu efektowi ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2006-12-29 00:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed, przeciwwskazania i interakcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore z zma i wczoraj po pierwszym dniu robilem jakis tam dzien z kolei a6w huhz nigdy sie tak nie spocilem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2005-07-28 08:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podstawowych np.:Celeston, 4.okresowe unieruchomienie chorego stawu. Nieleczone zapalenie stożka rotatorów prowadzi do jego osłabienia,zmian zwyrodnieniowych,co z kolei prowadzi do zaniku mięśni obręczy barkowej,osłabienia siły mięśniowej,ograniczenia zakresu ruchów,a to już wymaga leczenia operacyjnego. Pamiętajmy, że jeżeli tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2007-04-09 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna smialo stwierdzic ze podwyzszone t3 nie ma negatywnego wplywy na wrazliwosc insulinowa, to kolejny srodek stosowany na reduckjach z powodzeniem.z kolei wpic WNC pokasuje ze podwyzszone t3 uposledznia wchlaniaine glukozy. jak to rozumiec, bo dla mnie to spieprzona insulinowrazliwosć. @Kruq oczywiscie ze zbyt czeste wywalania insuliny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2015-09-02 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABE Pre-workout brak działania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niestety nie znam. Sugeruję następnym razem kupić coś sprawdzonego. Jeżeli chodzi o efekt mrowienia po zastosowaniu beta alaniny, to 2000 miligramów jest na tyle niewiele, że możesz nie odczuć. Z kolei porównując że wspomnianym przez Ciebie Animal Fury to kofeiny masz w nim 350 miligramów, a cytruliny około 6-7 gramów, więc różnica spora.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2021-11-06 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THAI czy KRAV

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dosłownie, bo np. co można sobie pomyśleć o kravce czytając wypowiedź osoby, która nie ma styczności z KM pisząca, że Żydzi kopią tylko po jajkach (wstrętni brutale Z kolei każdy krzyczy "thai, thai, tylko thai" bo to taki fajny, brutalny sport, coś jak "ludzkie walki psów" Ale zauważ, że większość z tych ludzi też [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2003-07-24 18:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzenie w przygotowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się tylko zwiększać tempo. Rób krótsze, szybkie dystanse, np. 1,5-2km prawie na maksa co wpłynie na siłę. Dłuższe, swobodne wybiegania, takie luźne 5km-6km, co zaowocuje z kolei większą wytrzymałością. Owe 3km. biegaj raz, dwa razy w tygodniu. Nie wiem jak długo już biegasz, jak stoisz z regeneracją, na ile treningów możesz sobie pozwolić, więc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2019-03-30 11:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIM SPEEDWAY WORLD CUP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mistrza Świata pod rząd. Jednak w 1974 reprezentacja Wielkiej Brytanii, której został przyznany ten puchar, oddała go Międzynarodowej Federacji Motocyklowej. FIM z kolei postanowił ponownie przyznawać to trofeum najlepszej reprezentacji świata. Tym razem jednak bez możliwości wręczenia go na stałe jakiejkolwiek drużynie. Puchar ten był [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2005-08-08 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie, niejednoznaczne nazewnictwo. Bardziej tu chodzi o coś co niektórzy nazywają podrażnieniem. Dochodzi do niego na wskutek trwających lata przeciążeń, które z kolei są efektem np. tzw zablokowań. Niestety niektórzy lekarze nawet o tym nie słyszeli i stąd bujanie się po nich.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2008-04-18 12:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzenie efektów budowy mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ciebie trapi? To,co mogę zasugerować, to miara efektów kształtowania sylwetki. Bez wątpienia nie jest nią masa ciała. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden, a nawet dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Ty z kolei wspominasz o zmianach po jednym dniu? Kompletnie bez sensu. Sylwetkę kształtuje się dług i cierpliwie, a nie z dnia na dzień.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2021-08-28 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k1 czy boks ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ale front czy side kicki kontrujące skrócenie dystansu są świetne, wielu instruktorów samoobrony ich naucza bo pozwalają utrzymać bezpieczną odległość od napastnika, co z kolei pozwala lepiej ocenić sytuację (czyli kto nas atakuje, gdzie ewentualnie możemy uciekać). Zresztą samemu kiedyś udało mi się załatwić jednego napastnika kopnięciem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2011-08-31 21:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE???

    Post
    Trening w domu

    [...] ostatnich tygodni to nie mogę mówić, ponieważ nie gościłem tutaj od pewnego czasu. A ogólnie to i Kanarek, i Biniu bardzo mi pomogli i obaj się dużo udzielają. Także jak pozwolicie wstrzymam się od głosu. Albo traktujcie to jakbym oddał głos na obu PS. Z kolei maciek powinien dostać po znajomości . Siłownia moją dziewczyną, JKD moją kochanką

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2003-12-20 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] booster NO. Ma spowodowac napompowanie miesni przez co na treningu masz wiecej pary w lapach i mozesz wiecej dzwigac, powodujac przy tym wieksze uszkodzenia wlukien, co z kolei PRZY ODPOWIEDNIEJ DIECIE zaskutkuje lekkim przyrostem. Daje to tez wieksza satysfakcje i motywuje do dzialania. Nie oczekuj ze zrobi sie samo jak tylko cos zarzucisz. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2009-10-16 20:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którędy ucieka tłuszcz?:]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] FADH2) powoduje odwodorowanie kwasów tłuszczowych w pozycji alfa, beta. Do nienasyconych kwasów tłuszczowych dołączona zostaje cząsteczka wody dając beta-hydroksykwasy. Te z kolei są utleniane przez odwodorowanie w pozycji beta, przy udziale dehydrogenazy i NAD+. Powstały tioester beta-ketokwasu przy udziale drugiej cząsteczki CoA-SH ulega [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2009-12-03 12:49:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poszukuje białka do śniadania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] latach kupowałem różne Sciteci, optimum, trec itp. ale po iluś latach stosowania wiem, że nie warto rpzepłacać za ten sam produkt jeżeli tylko różni się logiem, ale z kolei najtańsze a nie sprawdzone, czy z kiepskimi opiniami też nie są najlepszym wyborem, bo raz się dałem skusić to miałęm wrażenie, że dostałem mleko w proszku któe nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2018-07-12 10:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje białka do śniadania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] latach kupowałem różne Sciteci, optimum, trec itp. ale po iluś latach stosowania wiem, że nie warto rpzepłacać za ten sam produkt jeżeli tylko różni się logiem, ale z kolei najtańsze a nie sprawdzone, czy z kiepskimi opiniami też nie są najlepszym wyborem, bo raz się dałem skusić to miałęm wrażenie, że dostałem mleko w proszku któe nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2018-07-12 11:17:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja z kolei zauważyłem pewne różnice w zawartości kapsułek Tauryny (mówię tu o starych kapsułkach a nie o Mega Caps). Nie są to wielkie różnice, ale jednak dostrzegalne gołym okiem. Poza tym pamiętam jak się kiedyś zdziwiłem co do zawartości kapsułek D-Ribose, gdyż były one wypełnione może w 1/6. Po prostu wydawało mi się to podejrzane, z tym że [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2005-03-11 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)