Turysta 16 próbowałem już każdego zakresu powtórzeń, ruchów wolnych i dynamicznych, robiłem nogi raz w tygodniu, dwa, na każdym treningu po trochu, naprawdę próbowałem już wszystkiego, chyba zostaje synthol , nie no taki żarcik, jestem dobrej myśli, w końcu urosną MikX maoryska, a raczej polinezyjska bo w Polsce ciężko je rozróżniać na jakieś [...]
tak do konca to ona nie byla zniszczona bo ja jadlem orale chyba tylko w 2 pierwszych cyklach i bylo git. Potem za kazdym razem jak tykalem orala to 2-3 dni i koniec zaraz apetyt spadal w zoladku dziwnie mi jezdzilo i generalnie srednio . Wiec doszedlem do wniosku ze cos jest nie tak i trzeba cos z tym zrobic. Wysle Ci na priv co za miksture [...]
No staram sie tyć ale nie idzie mi to łatwo ćwicze 3 tygodnie i to niedużymi ciężarami bo wracam do zdrowia po operacjii, a i tak mam zakaz podnoszenia teoretycznie jeszcze przez 1.5 meisiaca ;) W kazdym badz razie poki co moja chwila prawdy tak wyglada
[...] wrzucil jeszcze hcg gdzies w srodku cyklu i nie wiem czy sama nolva da rade po takiej bombie ale pewnie masz wiecej doswiadczenia odemnie to wiesz co na Ciebie dziala pozdro aha doczytalem ze jestes w 7 tygodniu to forma startowa nie byla chyba za dobra?w kazdym razie jestes na dobrej drodze Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-01-12 00:46:11
Ja uważam, że Silva słusznie przegrał tę walkę z Huntem. Nic w niej nie zrobił. W stójce oberwał parę razy aż nim miotnęło na dechy i właściwie gdyby nie to, że Hunt ma niemal zerowe doświadczenie w MMA to walka skończyłaby się przed czasem. A w parterze Silva jak dla mnie się zbłaźnił po prostu. Z niego taki sam czarny pas BJJ jak i z Crocopa [...]
Ja myślę, że warto sprawdzać na sobie co pasuje, a co nie. Te wysokie tłuszcze i węglowodany równocześnie bardziej szkodzą kiedy w jednym posiłku się połączy. Raczej zaleca się unikać jedzenia typu chołda ziemniaków i do tego kilka łyżek smalcu, boczku czy masła - mimo że smaczne :-D ;-) O tym też jednego razu wspominał Antos w jednej z dyskusji [...]
Goraca woda zawsze pomaga - co prawda na krotko,ale jak sie usmazy to juz tak nie wali Za kazdym razem tak robia...... Przykladowe sniadanie tepego Angola(wiek ok 20l) z mojej pracy - 3 ciastka,obiad burger i fryty,a na kolacje tez burger i fryty A potem sie dziwic,ze wygladaja jakby wieloryb z morza na uilce wyskoczyl i czlowieka [...]
[...] sie po wakacjach na MT ale pochodzilem miesiąc bo nie mialem czasu a i nie moglem patrzec na kopanie piszczelami, nadal jestem przekonany ze stopą jednak mozna kopnąć mocniej (cro cop tak nokautuje high kickiem ). Poza tym przy kazdym kopnięciu piszczelem nawet w ochraniaczu mam w oczach obrazy z katedry ortopedi i chirurgi AM i ******le te MT
[...] wydaje banal,niektorzy maja wieksze problemy itd.Tyle, ze ja cale swoje zycie,kazda minute poswiecam po to by tych problemow unikac.Nie mam konfiktow z prawem,bo uwazam na kazdym kroku,nie mam konfliktow w szkole bo ucze sie ciezkimi godzinami i pilnuje sie ze wszystkim,nie mam problemow towarzyskich bo nie dopuszczam zbyt blisko ludzi,mam [...]
[...] jakis czas wpadam,zeby odetchnac od tego syfu. Kaziu,mam wade wrodzona prawego kolana,jest jakby naturalnie skrecone,rozciagnely sie wiazadla i w kolanie sa luzy.Za kazdym razem,gdy mysle ze opracowalem sposob na ustabilizowanie go,zycie weryfikuje moje nadzieje. Edit.Mam znajomego, który rozwalił się na parlotni w Austrii. Wyleciał znad [...]
ja już od dawna nie zadaje sobie pytania czemu jestem taki zayebisty ... po prostu sie przyzwyczaiłem za to kobiety cały czas mnie o to pytają Radziollo, miałem kiedyś podobną akcję. Kiedyś na imprezie powiedziałem coś w miarę neutralnego do pewnej przewrażliwionej panny, było to na tyle błahe że nawet nie pamiętam czy była to uszczypliwość, czy [...]
Kwiatula nie biore supli,jak pisałem wyżej wole w stu procentach czysty trening(oczywiscie pewnie by mnie fachura z treningu zjechała,ale ***ie mnie to,bo nie cwicze dla kogoś czy na jakieś zawody tylko dla siebie i dla własnej satsfakcji...poza tym nie stac mnie na wydatki zwiazane z suplementacją) Kogaion trafiłeś...wyspac sie wyspałem,ale dwie [...]
[...] zamiast pojawic sie w wieku pozniejszym pojawiaja sie wczesniej. prawdopodobnie gdybys zatrzymal organizm na poziomie rozwoju do ok 25roku zycia i nie zacza soie stazec to z kazdym rokiem bys rosl niestety ludzki organizm jest smiertelny...;//// ;((((( i z czasem rozwija sie coraz wolniej... ciekawi mnie postac tego 3boisty...???? mozna cos [...]
oczywiscie ze byla i to mogl byc wlasnie powod tego ze z niej nie wyszli, w kazdym spotkaniu rezerwowi + slaba motywacja ciekawi mnie co zrobi SAF bo sam sie wypowiadal po jakims czasie jak odpadli ze troche blad popelnil i za duzo mlodych wpuszczal na plac gry w tych spotkaniach, tyle ze w grupie LM United od lat ma szczesie w losowaniu i zawsze [...]
[...] do dowodcy i pyta sie, jak to jest? Ze on, oficer, tyra codziennie po -nascie godzin, a chorazak wychodzi sobie do domu o 15tej. Dowodca na to: "Jak bedziesz na urlopie, to tez bedziesz wychodzil do domu o 15tej" Nie wiem, jak to ma sie do realiow - pewnie duzo zalezy od konkretnej jednostki. W kazdym razie rozowo na pewno nie jest.
Jak to forum żyje do tej pory jak po kilku dniach od postu odzywa się tylko jednq osoba. Kiedyś na drugi dzień w każdym poście rodziła sow dyskusja na 20 osób. Jak to forum jescze trwa ;)
Miałem kumpla co pojechał do UK i na budowie podał się za majstra.Nie miał fachu w ręku, ale przypadek sprawił, że dostał robote. Przed każdym zleceniem brał w łape telefon i dzwonił do zaprzyjaznionego majstra do kraju i pytał co ma robic. Wyobrażacie sobie, że kapneli się dopiero po 3 miesiącach, że żaden z niego fachowiec. Polski majster miał [...]
Dremor juz nie musisz na każdym kroku pokazywać, ześ naczelny fanboy szpilki, juz dało sie to zauważyc wczesniej. To że jest młody, nie usprawiedliwia jego bluzgania i poziomu poniżej slumsów. Wielu jest młodych gości z jakims poziomem w wypowiedziach i zachowaniu. Zwykły pyerdolniety kibol, który naoglądał się highlightów Moraygy i świruje [...]
[BLOG] nwpassage od kuchni
