po czym

Ja mam problem natomiast kłykciem przyśrodkowym kości UDOWEJ. Odczuwam ból w okolicach lewego górnego rogu rzepki. Nie mam pojęcia czym to jest spowodowane , ale ból jest dość nieznośny np. przy wchodzeniu po schodach lub przy ćwiczeniach na wzmacnianie mięśnia czworogłowego . Wie ktoś może jak to leczyć ?

Nie musisz pić szejka białkowego od razu po siłce, zjedz posiłek pełnowartościowy po treningu. Czym szybciej tym lepiej, starałbym się zjeść nie później niż 1-2h

Z czego to wywnioskowałaś? Oj... Mam nadzieję że Saida się nie obrazi jak ja odpowiem (nota bene - ja po uwadze tej Pani to czym prędzej za regulamin Działu znów się wzięła..) Masz tam napisane wyraźnie: ankieta, wklejona miska z jedzeniem, zdjęcia. I lektura załączonych linków. Wybacz - ale u Ciebie tego brak (oprócz ankiety...)

[...] pilki noznej, jezeli widzisz ze w klubie ktorym gra nie do konca jest tak jak powinno. co do masy ciala, wiek 8 lat jest jeszcze zbyt wczesnym okresem, by tutaj kombinowac z czym w kierunku budowania masy miensiowej ect. rozwiaxaniem jest jedynie zapisanie syna np na sporty ogolnorozwojowe jak zapasy. gdzie nabierze sily, jak i nauczy sie roznego [...]

[...] się zwiększa, czego wynikiem jest gyno itd. Natomiast tt, jak wiesz, podwyższa naturalnie poziom testosteronu przez stymulowanie jąder do jego produkcji. Po cyklu poziom spada do normalnego, a nie blokuje się wydzielanie własnego(jak po sterydach). Więc myśląć logicznie to o czym mówisz raczej nie jest możliwe. Ale może się mylę? Darkman X

[...] kilka pytań. Znalazłem na allegro promocję nitrobolona II już troszkę osób kupiło. Cena 65zł + 2x CM3 10g i jeden SAW próbki. Przesyłka gratis. I tu mam do was pytanie z czym najlepiej mieszać Nitrobolon II ? Nie chcę już naprawdę wydawać tyle kasy na te odżywki. Póki co w domu mam jeszcze Carbonox'a i UNS WPC Econo czekoladowe. Czy gdy [...]

[...] 18.03 ten sam ciężar, b/ uginanie nadgarstków podchwyt 3 x 15 11.03. 18.03 Ten sam ciężar, dobrze poszło do omdlenia Słaby dzień nie tego się spodziewałem Mało mocy, nie wiem w czym leży przyczyna morale podupadły, po pod ciąganiu nawet nieźle ale spadła mi siła drastycznie, czułem się ociężały i rozdrażniony Fotki 1 2

[...] nowy 2 x 100mg Magnez ) + cynk 50mg Trening PON klatka + bic Zestawienie treningów 22.03 – 29.03 wyciskanie sztangi na skosie 5 x 6-8 Jest i będzie z czym powalczyć, niby mizerny ciężar a ja dalej pomału.. wyciskanie sztangielek chwyt młotkowy na płaskiej 4 x 8-10 Dobrze, idzie rozpiętki lekki skos w górę (30 st) [...]

Na przyszłość http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html. W czym problem? Nie możesz po prostu posiłku z godziny 17 zjeść po treningu? Trochę tego chleba dużo, dorzucić może orzechów, czasem jakąś rybę, carbo nie potrzebne. Serów też sporo- są lepsze źródła białka. W tym wieku ciężko może być z funduszami, [...]

czym ci imponuje horse power??? 4g kreatyny??? 4g no boozerow??? bolem brzucha, rozwolnieniem, wypiekami, mega dupnym smakiem i ****owym samopoczuciem po stosowaniu???

ale o czym mowa.. czy tutaj mamy jakiś innowacyjny produkt o niespotykanym niezwykłym składzie, jakieś nieznane substancje.. których nikt nie stosował.. nie miał z nimi styczności itd. ? nie.. to wszystko już było.. to przede wszystkim kreatyna.. a kazdy wie ,że to ona dziala najbardziej i daje konkretny efekt. Nie jest to przełom czy coś czego [...]

[...] tauryna, beta alanina i wiele innych. Podawanie zawartości białka jako sumy azotu jest o tyle zasadne, że przecież stan zaopatrzenia organizmu w białko mierzymy nie czym innym, jak włąśnie tylko bilansem azotowym. Tak więc każdy, spożyty związek azotowy wpływa na ten bilans. Jeżeli więc zjemy porcję kreatyny, to wprawdzie nie wbuduje się [...]

ja pie.....le przeciez wyraznie napisalem, ze chce brac hgh a z czym laczyc to ludzie mi na forum doradzili, a szczerze to najwazniejsze jest dla mnie zebym wacka mial sprawnego bo po ostatnim cyklu libido mam bardzo slabe, wiec dlatego pytam rowniez o odblok, rowniez w trakcie cyklonu co brac typu dostinex itp zeby nie dopuscic juz do takiej [...]

[...] leca po karte pro bo lepszy niz geno wez zejdz na ziemie gadaja bzdury zeby gonic tez mam kumpli na silce kazdemu mowia ze chinol leci a po nordi do cpunow laza i wyciagaja za grosze i uk na pudlach co chwile sa Do autora kup ampe tego geno wbij i zrob badania bedziesz wiedzial na czym stoisz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-12-14 16:25:24

[...] kilku dniach bez obciążeń przejdzie. A może uszkodziłeś staw i trzeba dłuższej przerwy i dużo dłuższej od pewnych ćwiczeń. Nikt ci tu nie doradzi dokładnie co masz robić i czym smarować by przeszło bo nikt nie będzie podrabiał lekarza. Ale jedyne co możemy powiedzieć- idź do specjalisty i tyle. A swoją drogą interesuje mnie czy- nie wyciskałeś [...]

[...] do momentu pieczenia + 5. EDIT: NIkt nie wie co jest źle? Co trzeba zmienić? Co uczynić mniej intesywnym, jesli trening ogolnie jest do bani.. To prosze jakieś sugestie/rady czym się kierowac! Bo na forum znalazlem same przykłady treningów.. z czego wszystkie, jak piszą forumowicze są złe!.... Zmieniony przez - jasiex_pl w dniu 2007-03-14 14:21:46

Nie robiłem ładowań ww w sensie jak na CKD , po prostu co dwa tygodnie robiłem w sobote dzień obżarstwa i opijstwa. Faktem jest jedno ze czym mniej przejmowałenm sie dieta ( jadłem głownie tłuste mieso , karkówa ,boczek ) i nic nie liczyłem, to efekyty były lepsze. Moje ostatanie podejscie do CKD ( dokładnie wszytsko wyliczone i oparłem sie na [...]

Paweł, wiem o czym mówisz };-) Teraz już nie dam rady dokupić :-( Może przy następnym zamówieniu się skuszę :-) ZMA kupiłem, bo ostatnio kiepsko śpię, a mono, które dostałem w paczce z Mr SFD, sprzedałem bratu po bardzo promocyjnej cenie i zamieniłem na TCM :-)

Skąd taki cel? 98 kg przy Twoim wzroście do dalej otyłość pierwszego stopnia. Nie potrafisz zrozumieć fundamentalnej rzeczy- Twoim celem powinna być STAŁA ZMIANA nawyków żywieniowych a nie trzy tygodniowa „dieta” po której wrócisz znowu w krainę szczęśliwości wypełnionej piwskiem, słodyczami i zasmażaną cebulką z bułką. Zmiany w Twoim sposobie [...]

I po Ci to filozofowanie? Wagę do zrzutu masz, zeby jakoś wyglądać i jakoś się czuć i dożyć średniej krajowej. Nie ma z czym dyskutować... piwo do odstawienia przede wszystkim nie ze względu na brzuchola, ale na spustoszenie które alkohol robi w głowie człowieka jak już sie jest na etapie nałogu...