SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Ogólna konsultacja...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Musze powiedziec, ze jestem bardzo zadowolony ze swojego pierwszego cyklu monokretka:) Jak wczesniej pisalem, zgodnie z waszymi sugestaiami biore 5g dziennie mono Biogenixu. Pelna dieta, cos kolo 4500kcal. Poki co wzrost masy o okolo 3kg, mnie sie podoba:) Teraz pytanie, w dni wolne od treningu chce wrzucic rano aeroby. Jak wtedy brac tauryne, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2004-08-05 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na IF, Kalistenika. Czy coś z tego wyjdzie?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w podciąganiu z ciężarem to jedynym wyjściem jest większa ilość mięcha (bo wydaje mi się że siłę wyżyłowałem już na maksimum), czyli dodatni bilans musi być. To czy po takim cyklu "masowym", będę od razu w stanie pobić rekord (optymistyczny scenariusz), czy jednak najpierw będę musiał stracić trochę fatu (pesymistyczny i zarazem realistyczny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2013-11-16 00:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne !!! Rozpiska

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:85,5 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3-4 lata(pół roku przerwy-złamana ręka) 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:tyle ile powinno -tłuszcz:tyle ile powinno 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca,prolongatum,winstrol,a druga na samym m-drolu 8. TRENING:3 w tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-05-09 12:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksować czy nie ???

    Post
    Doping

    Odpowiadam na pytanie odnośnie omki! Z tego co pamiętam to miałem w jednym 2 miesięcznym cyklu 2 opakowania omki (10 strzałów) + 200 stówki metki! To naprawdę działało masa paszła szybko po 3 tygodniach od stosowania zaczołem przybierać po ok 1 - 1,5 kg na tydzień! No i siła też się poprawiła! Pamiętam, że poprawiłem wynik w tym okresię na ławcę z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2003-12-01 15:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido nie jest znacznie podniesione... Wy*ebki pod uwage nie biore, bo chyba NORMY jeszcze nie podrabiaja.. Może poprostu musze tego więcej wbijać Ale to juz nie na tym cyklu, tego dokończe jak należy Aby nie zakładać nowego posta pytanko odnośnie odbloku: Clomid24 tab, dwa tygodnie po ostatnim shootcie: Pierwszy dzień 150 mg, Drugi: 100 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12303 Data: 2008-03-27 15:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING JEDNEJ SERII

    Post
    Trening dla początkujących

    mialem przed zaczęciem treningu takie niepelne 36 (troche po spadkach bylem i zzucilem troche fatu to i z kabla polecialo) po skonczeniu tego 3miesięcznego cyklu treningowego mialem 37,5 z tendencja inplus wiec przyrosst jest. Tak jak jest napisane na poczatku posta informacje na temat tego treningu zaczerpnąłem z KiF'a był tam art. zatytułowany [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2009-06-12 16:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2010-02-23 20:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli jest to cykl na samej mecie i jak napisales sa to pierwsze dni Twojego cyklu to lepiej odstaw mete, wylecz przeziebienie( w tym okresie treningi nie sa wskazane) i po 2-3 tygodniach mozesz spokojnie powrocic do cyklu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-03-13 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na progresję ciężaru z serii na serię, ale jest to dla mnie trochę uciążliwe i przekładanie obciążeń wybija z rytmu). Progresja ciężaru co tydzień. Wg wyliczeń, pod koniec cyklu (8 tygodni) będę ćwiczył ciężarami o 30, może nawet 40% większymi niż na początku. To chyba spory postęp. Czyli: 4 serie na duże partie/trening, 3 serie na małe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-03-25 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu na mase

    Post
    Doping

    1.WIEK:16 2.WAGA:75 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:34 KLATA:95 UDO:58 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:1rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-omka deca 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-01-18 17:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proviron i w zamian dałbym 20-29 exemestan 1/4 tab e2d i przebadał poziom estradiolu w 23 tygodniu - w razie zbyt wysokiego, zwiększyć dawkę exe do 1/2tab e2d - ma być w normie, najlepiej gdzieś w środkowym obszarze Kluczowe jest ograniczenie estro na końcu cyklu - to zapobiegnie dołom psychicznym i "miekkiemu", pocyklowemu wyglądowi ciała.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2014-06-05 02:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proviron i w zamian dałbym 20-29 exemestan 1/4 tab e2d i przebadał poziom estradiolu w 23 tygodniu - w razie zbyt wysokiego, zwiększyć dawkę exe do 1/2tab e2d - ma być w normie, najlepiej gdzieś w środkowym obszarze Kluczowe jest ograniczenie estro na końcu cyklu - to zapobiegnie dołom psychicznym i "miekkiemu", pocyklowemu wyglądowi ciała.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2014-06-05 17:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg i nastepnie 10.000 hcg wbijesz po ok 1666 jm co 2 dni ari do hcg 2 razy w tyg po 0.5 tabsa tak bym to rozegrał po ost inj z hcg ponowne badanie testa e2 i prl czy to nie jest za dużo hcg? Podczas cyklu wystarczy 500 jednostek co 3 dni, a tu było tylko 8 strzałów i na raz 2500 to mi jaja spuchą i będą boleć. Clomid kiedy zacząć brać i ile?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2021-09-07 20:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a doping.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-03-13 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a doping.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6mcy 6. DIETA: staram sie dobrze odrzywiac -białko: -węglowodany: -tłuszcz: minimum 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo 8. TRENING: 3 razy w tyg silka, codziennie worek 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-03-13 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szocie 2500jm HCG E3D (razem 4 szoty, więc starczy ci 10000jm) 10 dni po ostatnim szocie enana nolva w dawce 20mg ED przez 20 dni 14 dni po ostatnim szocie enana clomid w dawce 4 dni po 100mg i 10 dni po 50mg Odblokowanie zrobic swoje ale ty i tak będzie mieć wrażenie że coś z tobą nie tak ale po każdym cyklu to normalne :) pozdrawiam decadeuko

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2011-10-12 20:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxydrobolon

    Post
    Doping

    1.WIEK: 26 2.WAGA: 87 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 119 UDO: 65 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA różnie,duzo ryżu,kurczaki,mięcho,suple BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle;omnadren 12tyg 8.TRENING: 4dni w tyg. 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: on [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-01-03 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja w tabsach

    Post
    Doping

    [...] saa i już tłumaczę dlaczego krótkoterminowo. Pierwszy raz sięgając po metę celem zwyczajnie było przeskoczenie limitu wagowego. Z moich max 64kg wskoczyłem na 74kg w trakcie cyklu 100 TAB po 10 mg. Później przez 2 lata trzymałem 71kg wyglądając jak dla mnie ok. Więc spadek niewielki tak sądzę. Po roku nie byłem ulany, tym bardziej byłem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2022-04-24 16:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "kolegi" :) Testosteron nic tu nie zmieni trwale. Owszem-podczas cyklu agresja bedzie i napewno nie raz bedzie sie powstrzymywal przed daniem komus w morde Ale to efekt chwilowy...po odstawieniu koksu wszystko wraca do normy(tesc tez!) Piszesz ze : "chodzi o to że koleś charakter ma że chciałby sie odezwać , ale za każdym razem [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8190 Data: 2007-11-27 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nisko ale w normie,jak pct wyglądało i po jakim cyklu? Masz badania jak jeszcze nie byłeś na cyklu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-11-17 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)