Nie wiem jak z zerwanym ale ja miałem uszkodzenie 2go stopnia MCL i po 4 tygodniach na zabiegach po przełamaniu bólu mialem pelne zgiecie i pelny wyprost , pozniej jeszcze przez pare tygodni czasem lekko pobolewalo od srodka ( czasem swedziało) a teraz jestem juz 9 tygodniu po wypadku i raczej funkcjonuje normalnie , czasem cos mnie [...]
[...] przy urazie i objawy do kilku miesiecy po urazie. Ja jak juz pisalem napewno mialem uraz 2go stopnia mcl ( obrzek) a podejzenia jeszcze byly na łękotke i niewydolne acl ( cokolwiek to znaczy) ale smialo zrobie przysiady na chorej nodze ( na jednej kilka a na dwoch kilkadziesiat),moge kleczec i chodzic na kolanach, moge na niej [...]
Witajcie! Ramzey, podaj do siebie jakis kontakt gg lub chociaz email mam kilka pytan do Ciebie. Rowniez mam zerwane ACL i zastanawiam sie gdzie zrobic rekonstrukcje. Przeraze mnie wizja 6-9 msc rehabilitacji po zabiegu gdy bierze sie przeszczep z wlasnego ciala. Do Poznania mam kawalek no ale gdybym mial zrobione metoda LARS bym byl mega [...]
Piecius, ale roznica.. Racjonalnie rehabilitacja powinna trwac od 6 do msc po takim zabiegu. Bylem dzisiaj w szpitalu na Lutyckiej w Poznaniu termin mam na 8 czerwca. Jeszcze nie wiadomo jaka metoda, fajnie gdyby to byla metoda LARS ( zawsze mozna pomarzyc ). Moglem wybrac sobie termin wczesniej ale wolalem jednak zaliczyc w jakis sposob ta klase. [...]
no ja się w pełni zgadzam z lekarzem że w przypadku dalszych takich treningów z kolan wiele nie zostanie. Np: "Obrzęk (stłuczenie) części tylnych kłykci bocznych piszczeli i kości udowej prawej". nie ciekawie brzmi i bardzo ogólnikowo a może się okazać ze jest jeszcze gorzej. W czasie operacji mogę Ci wyjść jeszcze inne uszkodzenia. Raz [...]
Mam pytanie do Was.. Na rozpoznanie jestem 4 tyg i 2 dni po rekonstrukcji ACL'a. Bylem dzisiaj na kontroli u ortopedy lecz nie u tego ktory mnie operowal tylko do tego do ktorego mialem blizej (dluga historia). Niepokoil mnie wysiek i niegojaca sie rana od pobierania przeszczepu. Ortopeda wzial moj wypis ze szpitala, przeczytal, popatrzal na [...]
Witam Dzisiaj mija 14 dni od operacji. O godzinie 13 miałem wizytę kontrolną.Zdjęto mi szwy i zwiększono zgięcie z 15 na 30 stopni.Lekarz powiedział,że kolano ładnie wygląda i kazał mi ćwiczyć nogę w domu.Za dwa tygodnie kolejna wizyta i skierowanie na rehabilitację. Trochę dziwnie,że dopiero miesiąc po rekonstrukcji ACL ,ale on wie lepiej. [...]
LARS_ACL, ja slyszalem tylko o "przypalaniu" wiezadla po to aby sie skurczylo. Jakis czas temu pisal tutaj chlopak o tym. Z tego co pamietam jezdzil na gorskim rowerze :D On mial "przypalany" ACL, nie wiem natomiast jak to jest z PCL. W ogole z tego co widzimy na tym forum bardzo rzadko zdarza sie ktos z uszkodzonym PCL'em. [...]
[...] mam ją nosić cały czas, nawet podczas wykonywania najprostszych ćwiczeń (napinanie, prostowanie), natomiast kolega z którym byłem w sali, tego samego dnia miał rekonstrukcję acl i ćwiczenia ma wykonywać bez ortezy. Rehabilitacja różni się znacznie, lecz dopiero niedługo się o tym dowiem. Podobno pcl jest najgorszym urazem jeśli chodzi o więzadła, [...]
Witam. Rekonstrukcję ACL miałam 4 tyg temu w Poniatowej.Było bardzo ciężko ale z każdym dniem widzę poprawę.Rehabilitację mam prywatnie,powiedziano mi że się nie należy na fundusz,rehabilitant ustala mi zestaw ćwiczeń które mam robić w domu.Pozwolił mi odstawić jedna kulę ale bardzo niewygodnie mi chodzić,wręcz utykam,lepiej mi już wychodzi kiedy [...]
ja mam jeszcze takie pytanie co do PCL - jak wyglada rehabilitacja po rekonstrukcji tylko PCL, bo acl nie jest ruszone. Tez trwa z 9miesiecy zeby wrocic do sportu ? czy moze lepiej zrobic larsa PCLa ? malo o PCLu jest w internecie :<
Witam 22 września miałem artroskopie kolana i wycęto mi łąkotke boczną. 07 stycznia miałem rekonstrukcje acl czyli 7 tygodni temu. Do teraz chodzę o kulach ale stompam na nogę zgięcie mam 70 stopni narazie tylko ćwicze udo skurcze i podnoszenie nogi. Do 60 stopni zginam bez problemu potem trochę boli ale po artroskopi tez tak miałem wieć chyba [...]
pierwszy raz słyszę o medializacji rzepki, ale rzeczywiście takie coś istnieje, bo wujek google mówi, ze tak http://www.google.pl/search?hl=pl&q=medializacja+rzepki&lr=&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai= Wes, komisja brzmi strasznie, ale to po prostu kolejna wizyta u lekarza. U mnie komisja składała sie z 1 doktorka, pogapił [...]
witam mam male pytanko.jestem kilka dni po rekonstrukcji acl.chcialem spytac co znaczy ( rekonstruckja wiezadla krzyzowego przedniego z zastosowaniem "MITEK INTRAFIX I RIGIDfIX" - wie ktos moze co to znaczy ("MITEK INTRAFIX I RIGIDfIX") ?? w necie tego nie moge nic sensownego znalezc. dzieki z gory
Kakus, zle napisales ta nazwe. Czucie glebokie to propriocepcja :) "koleżanka po dwóch tygodniach od reko acl, chodząc na rehab, miała pełen zakres ruchu (również przeprost i piętą do tyłka mogła dotknąć). dzisiaj uprawia bez przeszkód swój sport." Jezeli chodziliscie do tego samego rehabilitanta to sie nie dziwie, ze masz problemy z [...]
Witam! Mam pytanie. Jestemm przed rekonstrukcja ACL-u i interesuje mnie po jakim czasie od zabiegu bede mogla chodzic. Myśle tu o poruszaniu sie za pomoca kul itp... Prosze o szybka odpowiedz i z góry dziekuje
Urazy i kontuzje kolan są niestety jednymi z częściej występujących, szczególnie w takich dyscyplinach sportu, jak koszykówka, siatkówka, piłka nożna, czy narciarstwo. Również spotykane jest występowanie ich w czynnościach dnia codziennego: złe postawienie nogi, zahaczenie o coś, upadek, to jedne z wielu możliwych przyczyn naderwania lub zerwania [...]
Jezeli chodzi o moja rehabilitacje po artroskopii diagnostycznej to takowa nie istniala Na drugi dzien po usunieciu kikutow ACL'a i kawalka lakotki biegalem :D