SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • neuro speed - co o tym sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    podchodzilem do 3szt jednoczesnie lipa straszna probuj z stimulant x 1-2szt na porcje plus kawa dziala po 2h

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10099 Data: 2007-01-17 08:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym mlekiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra-forte przynajmniej jak chce sie przeczyscic to wiem co brac ;) jedyny plus

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2007-01-02 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - rozpisane jak dla d****a, nie sposób nie zrozumieć. Nie wiem co rozumiesz przez trening mocy, po mojemu trening mocy to ćwiczenia olimpijskie plus plyometria, a to się robi na niskich powt w serii. Podrzuty robo się na 2-4 powt w kilku seriach. Inna sprawa że w 4 tyg zrobisz g**** za przeproszeniem a nie mikrocykl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2017-02-03 04:29:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz co chyba sobie pomyślę i zdecyduje się na którąś odżywkę co podałeś... a czym mniej więcej różnią się wpc protein plus i whey protein?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2020-08-25 14:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra jak tak to ja po prostu zamówię sobie WPC Protein Plus. Dzięki bardzo za pomoc!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2020-08-25 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Wcięcie w tali u chłopaka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy z nas na początku posiadał jakieś wady, które chciał wyeliminować bądź zatuszować. Recepta dla Ciebie to budowanie masy mięśniowej w całym ciele i odpowiednia dieta. Plus warto uzbroić się w cierpliwość, bo na to potrzeba niestety troszczeczkę czasu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-01-13 15:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol . Kawa plus tussipect

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2021-04-19 23:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie ladowac carbo w dzien nietreningowy to strata kasy i niepotrzebne ladowanie chemii w siebie bialko jeszcze si - bo z bialkiem zawsze ciezko ale nie crabo co do IG mysle ze moje zdanie juz wyrazilem wczesniej jelsi wegli malo - nie ma znaczenie/nie powinno byc ale jesli wegli sporo i spory sam plus kcal - to bym sie zastanowil

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2012-01-22 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Feeder Workouts

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużo szumu o nic tak na serio. Według najnowszych badań ta metoda nie przyspiesza regeneracji i tym samym wzrostu mięśni - szczególnie tych mniejszych. Jedyny bezdyskusyjny plus metody to tymczasowe uśmierzenie DOMSów - z naciskiem na tymczasowe. Natomiast sama metoda bazuje na 1 treningu z użyciem większych ciężarów i mniejszej/umiarkowanej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2013-09-25 08:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness sylwetkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] malo kto chce zostac przy obecnej wadze a polepszac obwody itd w kazdym badz razie czy dobrze (wg Ciebie) bedzie jesli: -dieta bedzie oscylowalo ok bilansu, moze troche na plus -trening ... no tutaj sie zastanawiam-cos takiego jak trening na gestosc miesni pamietam bylo swego czasu, dobry by to wybor byl? Jesli nie to co? Bo raczej typowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2005-12-27 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Prośba o sprawdzenie *****

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam cel to masa tak??jaki rozkład btw??ile kcal na plus??cos wiecej o sobie wymiary,waga,staz??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-09-08 08:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak sniadanie bez wegli , przeciez w placku masz wegle platki owsiane , duzo bialka z jaj i odzywki taki placek z okolo 4 jaj platkow przypraw i odzywki plus bonusowo dzem ma okolo 550 kcl a kolacja zdrwoe tluszcze to podstawa zeby sie wszystko dlugo wchlanialo , chodzi o nocny katabolizm i ser twarogowy wywal i daj lepsze zrodlo bialka np ja [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2013-12-11 08:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posilek 2 wlasciwie tutaj dziura do zapchania malo wazny ale bez wegli wegle tylko rano i okolotreningowo cos na zab plus warzywa i tluszcze

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2013-12-11 08:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XBOX

    Post
    Targowisko

    blinG masz ktoras teraz konsole ?? Wogole ktora polecacie..ps2 czy x-boxa...bo chyba na x-boxa duzo mniej gier jest...ale plus ze z netu gierki sie sciagnie ,na dysk x-boxa przerzucimy i gramy...a wiec co lepsze...nie mowie o tym nowym x-boxie 360...tylko tym co wyszedl wczesniej...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2006-08-11 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XBOX

    Post
    Targowisko

    550zl, SCPH 75004(najnowszy model) slim czarna, swap magic 3 plus(do gry na piraty),Karta Sony 8mb,dualshock orginalny, kable orginalne i 4 gry pir.(fight night, grand turismo 4, teken 5 , Def Jam Fight for NY) Niestety bez gwarancji ale lezy w tym samym miejscu tak wiec nic jej nie jest.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2006-08-13 09:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO i Witaminy a trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli często masz takie ciężkie treningi to zamiast carbo kup sobie izotonik np olimp izo plus . ja to brałem jak dużo biegałem codziennie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2010-02-09 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Multipower'a, Weider'a, Universala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale przy opakowaniu 180g porcja wychodzi 1zł wiecej - czyli ok 2,6 zł za porcje ale to i tak masakra 5g aminokwasow BCAA plus 1g L-GLUTAMINY za 2,6 to tez mega cena !!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2004-12-11 22:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawne fotki/filmiki z mma :)

    Post
    Scena MMA i K-1

    większość fot już była... http://www.sfd.pl/Zabawne_obrazki_i_fotki_MMA_i_K-1...-t230220.html http://www.sfd.pl/%C5%9Amieszne_fotki-t186892.html plus ten temat który podał kuka

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2009-07-20 01:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dołozyc do pieca

    Post
    Doping

    [...] dokup enana, 10ml zostaw na kicka albo na koniec, zeby lepiej w odblok trafic. Ja bym sprzedal deke i propa calego i kupil mete i polecial z enanem: 1-10 enan 250mg e4d-e5d 1-5(6) meta 25-30mg ed Na nandro jeszcze za wczesnie. Albo prop plus meta: 1-7(8) prop 100mg e2d 1-5(6) meta 25-30mg ed Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-06 19:10:21

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2011-03-06 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dołozyc do pieca

    Post
    Doping

    Master, govno prawda, jak bedzie trzymal miche to na mecie i enanie zrobi dobra jakosciowo mase. Ewentualnie prop plus meta. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-06 21:26:14

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2011-03-06 21:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)