Ovigil wbijam dziala . Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw [...]
Też to mówi. Ale zobacz jego walkę z Villarealem choćby, jak kopał z rozpędu to podobnie do wrzuconych wcześniej przykładów. Plus, jak tak się ogląda filmiki jak Shogun kopie właśnie z rozpędu czy Aldo, w zwolnionym tempie albo po klatce to widać ten moment rozciągnięcia Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-06-26 00:46:50
[...] była energia od samego początku do końca, mega pompa od pierwszych serii, dałem trochę więcej plasmy niż zwykle bo czubatą pożądnie miarkę. Co tu dużo gadać , wszystko na plus. Zapomniałem zrobić rano zdjęć szamy :-| dlatego tylko 1 fota , karczek który jem chwilowo w zastępstwie od wołowiny, REWELACJA , dawno nie jadłem i muszę przyznać , że [...]
nikt Ci nie zagwarantuje jesli tygodniowy bilans bedzie na plusie to zbudujesz mase/mięsnie może tak robić ale Ty musisz obserwować reakcje organizmu my możemy napisac że to dobre rozwiązanie - ale nikt Ci niczego nie zagwarantuje choć imo - jęsli celej jest masa-masa to plus w kazdy dzień jesli rekomp - to mały minus w DNT a plus sredni/spory w [...]
Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nawet się nie zastanawiaj tylko bierz DNA...osobiście z tego labu [...]
Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw Bm Bioniche Dna pewne [...]
Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw Bm Bioniche Dna pewne [...]
Ovigil wbijam dziala . Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw [...]
[...] fasolowa z kakao i maslem orzechowym, plasterkami banana i truskawek...:D ja mam jeszcze pytanie do 5 dnia odwadniania, bo nie do konca rozumie. jemy 1 posilek B i T plus owoce 2 posilek B i T plus owoce 3 posilek B i T plus ww zlozone np. ryz brazowy lub platki owsiane ? 4 posilek B i T plus skrobia..?? czyli co ziemiaki?? czy tu moze [...]
Ale tego co przetrwał Shogun w walce z Jonsem, to co przetrwał w walce z Hendo i to co wytrzymał w walce z Verą (plus kilka innych sytuacji) jest nie do powtórzenia. Na jego miejscu każdy inny dawno by sie poddał ( może jeszcze Wand nie, tylko szczena ni ta )
[...] w tym jest, wczęsniej każde wejście w nogi kończyło się inaczej) to mógłby utrzymać walkę w stójce gdzie ustrzelić może każdego. No i każda runda też zaczyna się w stójce, plus zawsze jest szansa na jakiegoś suba :-) Z Gustafsonnem bez formy nawet ugrał rundę więc gdyby miał ja taką jak ostatnią to kto wie co by się stało, Glover lubi wymiany i [...]
[...] Ja na razie na pewno się znacznie lepiej wysypiam , nie biorę nic innego na noc - prócz standardowej porcji białka i magnezu, które stosuję i tak dłuższy czas. Także na plus regeneracja nocna, lepsze wysypianie się , przy stosunkowo krótkiej ilości snu (6-7h). Odnośnie libido, itp. większych zmian nie widzę , ani na plus ,ani na minus ;) Do [...]
u obu Panów widac ze poszło na plus Banan nogi na filmiku dobrze sie prezentuja, wydaje mi sie ze najlepiej poszły plecy, bicki tez jakby szczyty poprawione. Remik równiez plecy i łapy widac ze na plus. NOgi z czasem nadrobisz;-) Ogólnie test fajnie sie sledziło, oby takich wiecej.
banan nogi na duzy plus , klata tez poszla jak i plecy i biceps ale juz nie tak jak nogi :-) remik rowież na plus ale juz nie tak jak banan raczej taki pełniejszy sie zrobileś ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-04-21 11:07:55
[...] bo są najlepsi na świecie w tym co robią i wpasowują się idealnie w kryteria które ktoś sztucznie wyznaczyl Jak w bb open wlodarzom nie pasują talię to niech ciężarnych na koniec stawki sędziowie degradują.ja bym chętnie zobaczył np bumsteada plus 5kg obok ramiego i Walkera.to mqja być zawody dla najlepiej zbudowanego człowieka na świecie.
08.09.2018 DT Były ósemki, trening z bólem głowy. Przed treningiem matczyna szarlotka (w imieniny nie szło odmówić) plus lody. Myślałam, ze na tym paliwie to rekordy będą bite, ale nie za bardzo... Pododawane, natomiast miałam nadzieję na więcej. MC cieszy, WL rozczarował... Trening 4x8p 30.08.2018 08.09.2018 MC KLASYK Mała sztanga (13kg) plus [...]
[...] teraz powoli będę starać sie dodawać powtórzeń lub serii przy tych moich "maksach". I hantel 6kg wezmę do przysiadów. TRENING A 30.10.2018 osiedlowa WL sztanga 17kg x10p, plus 5kg x10p, plus 10kg x10p, plus 15kgx3sxmax/10,9,7 (w ostatnim po 5 powtórzeniu już nadgarstkami pchałam) PRZYSIAD-GOBLET 10xcc, 4kgx5sx10p WIOSŁO sztanga łamana plus [...]
Plus chociaż że mamy dwójkę reprezentantów kraju na Mr Olympia Anię Mroczkowska i Adama Bomerta Ona chyba poza top6 a bomert tam jest bo jest ale to niestety inna liga i chyba nawet on sam to wie.
[...] suplementów SFD: WPC Protein Plus http://zdjecie.net.pl/zdjecia/42ad967a74e02c7680a753ebc1f756ac.jpg Zdjęcie przedstawia odżywkę po 10 min od rozpuszczenia. 33g WPC Protein plus po rozmieszaniu w ok.250ml wody niegazowanej. WPC Protein Plus 33g bezpośrednio po rozmieszaniu pieni się dosyć mocno, trzeba chwilę odczekać, aby piana zeszła. Smak - [...]
Mauricio "Shogun" Rua - profil zawodnika
