Mauricio "Shogun" Rua - profil zawodnika

Na tych gifach robią to i tak inaczej niż Bas tlumaczy, jak nie widzisz różnicy to znaczy że nie słuchałeś co Bas mówi

http://cdn3.sbnation.com/imported_assets/292694/eposi8_jpg.gif
Co żeby stawiać nogi szeroko? Stawiają

Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-06-26 00:37:25

Dobra to napiszę:
Bas mówi że należy postawić najpierw stopę na ziemi bokiem a potem wyprowadzić kopnięcie w momencie kiedy ścięgna są rozciągnięte, no chyba że ja go źle rozumiem, to proszę mnie wyprowadzić z błędu.

Jeśli kopiesz z krokiem wprzód to musisz tak postawić stopę, jeśli kopiesz stojąc to ja nie rozumiem po co?

Też to mówi. Ale zobacz jego walkę z Villarealem choćby, jak kopał z rozpędu to podobnie do wrzuconych wcześniej przykładów.
Plus, jak tak się ogląda filmiki jak Shogun kopie właśnie z rozpędu czy Aldo, w zwolnionym tempie albo po klatce to widać ten moment rozciągnięcia

Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-06-26 00:46:50

Ja tam nie chcę umniejszać wyszkoleniu technicznemu zawodników na tym poziomie, bo nijak mi do nich, ale mnie inaczej uczono. Zdażało mi się po kilkaset, czasem ponad tysiąc kopnięć robić na worku dziennie i niewyobrażam sobie żeby wiązadła mogły wytrzymać przy takiej technice.

Cholera wie. Wiem jedno na pewno że jak się bardzo szybko naparza serie w worek albo tarcze to raczej staje się na palcach a nie za każdym razem tym drugim sposobem. Może dlatego jeszcze chodzą


Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-06-26 01:07:06

Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-06-26 01:08:01

To by wyjaśniało te kontuzje kolanu najlepiej kopiących - Cro Cop, Shogun właśnie...

Bas też Nie wiem czy to od tego czy ogólnie od tego że jak ktoś stawia w walce na kopnięcia to jego kolana są eksploatowane czy jak to się pisze

z tego co czytałem to bas trenował kiedyś skok w dal chyba i miał kontuzję kolana i później zaczął trenować SW.

Problemy Cro copa z kopaniem zaczęły się chyba od walki z Gonzagą ,po tym dziwnym wygięciu nogi przy KO.