SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Cos na pobudzenie

    Post
    Doping

    Napisalem 10 tabsow bo z wlasnego i znajomych doswiadczenia wiem ze przekraczajac te 150 mg plus jakas kawa czy alko i jusz sie dzieja rzeczy raczej niepozadane..oczywiscie ze to uogolnienie..taka mala rada ;] ja wazac 95 kg zjadlem 300mg w 3 godz wypilem 3 mocne kawy i poprawilem 4 browarami...mialem wtedy zly dzien wiec musialem sie jakos [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12469 Data: 2004-09-25 11:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krukosik / ładna rzeźba + masa

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie ty, boazeria z tylu jest zupelnie inna nie no jest na duzy plus, a to dopiero poczatek. bede zagladal, pozdro!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2010-01-06 23:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukuje i redukuje

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozłóż to powoli na kilka dni ważne żebyś dobrze policzył aktualne zapotrzebowanie żebyś nie wskoczył na plus.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2018-04-06 12:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celu jak dla mnie pewniejsze działanie ma masteron ale on raczej przeznaczony jest na końcówy sz liw. Boldeon to dla mnie trochę kontrowersyjny saa w twoim przypadku przy robieniu masy test +deka + boldenon jak już leci plus ewentualnie cyklicznie metanabol starczą w zupełności . Na szliw tren +master +test, Boldenon też może iść na końcu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2019-01-12 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta a'propos ten clen mozna dostac latwo w pewnym szpitalu dla koni za 2 jagielly czy 20 mieszkow + wys jak kto woli (chyba 0,5 kg) z tego co sie dowiedzialem plus wysylka bez recki ... Walil ktos juz to w pluco ? Odbiega roznicowo od starego chinczyka ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14809 Data: 2008-11-12 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trening, kilka pytań co mi wolno + zdjęcia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przysiady wbrew pozorom nie są łatwym ćwiczeniem. Dziś się o tym przekonałem. Przez kolejne 2 tygodnie przed rozpoczęciem treningu będę szlifował właściwe ułożenie ciałą plus kontrola w lustrze podczas włąściwego treningu. To tak dla potomnych bo dużo osób zaczyna przygodę z siłownią. Zmieniony przez - tony_tr w dniu 2014-07-28 00:34:37 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2014-07-28 00:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa=dieta jak jesz napisz , grubo lecisz ledwo zaczałes trenować i od razu koksować dlatego masz choooyowe efekty plus miska lezy cykl tez jak masowy to do dupy raczej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2023-01-10 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki i suplementy na rzezbe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal nie warty lepiej kupić co pisałem plus koffi ew

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2004-11-30 17:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wszystkim za dotychczasowe odpowiedzi i propozycje, chyba skolnie sie do cyklu gora na 3 srodkach, mysle ze deca, susta lub oma plus meta lub wino, niewiem zabardzo jeszcze niechce tez wydac jakiejs ogromnej kasy na ten cykl. dawki 400 mg deci na tydzien beda odpowiednie? a co do susty lub omy to jakie dawki? winko w tabsach czy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2007-01-15 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe zwatpienie a to czemu? po 1 cyklu to 200 mety tylko bylo to przyszlo mi 6 kg suchego mieska a po ostatnim czyli 200 metki plus testosteron prolongatum to tez okolo cos tego,tylko ze troszke tez ucieklo po cyklu. ogolnie jestem zadowolony, z 1 nawet bardzo a z 2 tak sobie ale niejest najgorzej.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9927 Data: 2007-01-17 19:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić, proszę o rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz dodać trochę kcal niech posiłek przed siatką i siłką bedzie posiłkiem bogatym w ww ok 70g białko ok 30g tłuszcze ok 20g a po natomiast same ww złożone ryż iąły np czy kuksus plus mieso czy ryba

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-01-22 05:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzę że bardzo poprawiła mi się kondycja, ćwiczę jeszcze intensywniej i właściwie nie jestem zmęczona, godzinę po treningu mogła bym robić drugi trening, więc to bardzo na plus. Zaczekam do poniedziałku jeśli objawy nie mina to ja odstawie i napisze czy pomogło. Może komuś się przyda taka informacja. Zmieniony przez - Aniawera5555 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2022-10-20 17:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń Boże nie lekceważymy Bajramiego. Wiemy jakim jest świetnym zawodnikiem. Szukamy wszędzie jego walk. Marcin nigdy nie lekceważył ŻADNEGO przeciwnika i to jest jego olbrzymi plus. Do każdej walki przygotowuje się tak jak by to była walka o Mistrzostwo Świata i zawsze daje z siebie wszystko.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2006-08-31 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Stania na poczatek mala lektura: 1) plan,aby byl skuteczny powinien uwzglednic wykonywanie ciezkich cwiczen,a zwlaszcza przysiadu na poczatku kazdej sesji. to dzieki tym cwiczeniom rozwijamy sile oraz mase. 2) zastosowanie cwiczen izolowanych,a tym samym wydluzanie treningu prowadzi do zmniejszenia efektywnosci programu. 3) nie ma potrzeby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2008-01-22 13:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodów(jak masz kilka imprez w ciągu dosyć krótkiego okresu czasu) to wszedłbym na dwa treningi w tygodniu. Na jednym ławka metodą ciężko atletyczną(lub czymś podobnym) plus trochę trica, a na drugim jakaś dynamika, z barkami. Ale taki rozkład to nie dłużej niż 4 tygodnie bo się zajedziesz na bank. PS: Metoda ciężko atletyczna wygląda tak: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2007-11-06 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na klatce

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę nim już z 6 tygodni i właśnie dziwi mnie że tylko i wyłącznie ta klatka tak odstaje ;/ Zastanawiam się czy sobie nie zacząć robić płaskiej hantlami potem plus sztangą i wyciag zamiast górnego zrobić dolny. Myślę, że zamiana ćwiczeń może mi pomóc. Ewentualnie większa zmiana: 1. Wyciskanie wąsko. 2. Pompki na poręczach. 3. Wyciąg dolny. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2011-05-07 11:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosil bym o komentarze i pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ale wlaśnie biegam:) dwa razy w tygondiu po dwie godizny mam trening i tam naprawde dużo biuegam.. plus w tygodniu przynajmniej dwa razy też biegam sam dla siebie po 20 minut... ławeczkę pojade kupić w weekend:)może narazie diety nie mam ale nie jem po 17 i pije dużo wody:) diete ulozę:) ale prosze o droadzenie tego suplementy/ reduktora?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2010-07-23 12:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty chcesz zwiększcie jak cykl.masz grubszy jak czesc zawodowców? Jedyne co to hgh/insa plus tarczycowe do dołożenia chociaż tylko patrzeć kiedy organizm siadzie na takich bombach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2024-01-22 08:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 prop 100mg e2d od 6tyg 150mg e2d i 7-13 30mg ed wino. Powoli kończę cykl, jakieś 3/4 kg na plus. Teraz pyt co dalej? Chce wejść od razu na długiego teścia i boldenon. Jak by to miało wyglądać ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2013-08-21 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za jednym podejściem możesz zrobić wszystkie badania, zależy kiedy robiłeś ostatnio ale podst morfo to grosze plus co tam jeszcze chcesz: tarczyca, lipidy watroba ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2017-12-25 13:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)