SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Trening - Masa - Redukcja - Co?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stack kreatynowy to nic innego jak kreatyna plus dodatki jezeli zalezy ci na "bajerach, od ktorych bedziesz bardziej pobudzony lub na treningu bedziesz mial wieksza pompe to kup stacka. IMO efekt koncowy w porownaniu do stacka i samej formy kreatyny bedzie ten sam Stack bedzie dzialal za kazdym razem, jak rowniez i kreatyna, trzeba pamietac o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-03-16 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek z primki

    Post
    Doping

    zgadzam sie calkowicie, dlatego sm preferuje 4 tyg tamoxa w trakcie cyklu plus hcg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2009-07-16 21:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagacik...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] go o kant dupy rozbic. A najlepiej wiesz co kto trenuje na turnieju prawda? Masz np osmiu zawodnikow, czyli trenujesz w ciagu tego miesiaca pod katem wszystkich siedmiu? plus ze trzech rezerwowych? Wez sobie obejrzyj wlasnie turniejowe wydania UFC, tam wlasnie jeszcze byli tacy co wierzyli w wysokie kopniecia. I smutno konczyli. Paweł [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2002-04-01 02:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagacik...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na koniec tej dyskusji dodam jedna rzecz , skoro do Vale Tudo trenuje sie najlepsze sztuki walki to po cholere trenuja tajskie i tym podobne? Wystarczylby im tylko box plus nauka uzywania kolana i lowkicka.Ta mila dygresja koczne swoja dyskusje na ten temat ,bo jak sam widzisz zaden z nas zdania nie zmieni - wszechstronnosc jest konieczna, [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2002-04-01 03:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a mam jeszcze jedno pytanie chciałem sobie zakupić witaminy olimnppu i zastanawiam sie nad Olimp VITA-MIN PLUS 30 kaps. lub Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. , chciałem poprawić odporność organizmu bo ostatnio często mnie łapią jakies przeziebienia itp , które witaminki polecicie ?:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2012-12-05 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z dużej nadwagi

    Post
    Po 35 roku życia

    Wiek. 41lat waga obecnie 128, pas 128. Ostatnie 10lat nie ćwiczyłem nic teraz trening siłowy 3*plus aeroby po. Na codzien praca siedząca. Makro ułożone przez dietetyka 200B 60T 270WW.2420kcal. kcal z.warzyw nie wliczam . Jak jeszcze jakieś istotne informacje są wskazane to uzupelnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2022-03-06 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie tez już jest, jutro przetestuję, a z mlekiem nie może być, bo ja na mleku pijam Daj na wodzie, mniej laktozy zawsze na plus

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2013-01-16 16:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh proponuje : 1.Zapisac sie na silownie (dzial z treningami dla poczatkujacych) , (trening plus areoby) 2.Diete (dzial odzywianie) 3.Sam musisz wiedziec jak chcesz wygladac i czy masz jakies miesnie , nie ktorzy nie musza masowac zeby rzezbic maja odrazu troche miecha np poprzez prace fizyczna. 4.Gainera od tak nie polecam spozywac jak moze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-02-24 00:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczycy stricte nie ale badania krwi robię regularnie i oprócz wysokiego hametokrytu raczej było ok , limfocyty,eryttocyty i hemoglobina delitanie podwyższone ale TK raczej związane a hemakokrytem , biorę od 3 tym 2 razy dziennie pi tab ip6 plus nannokineza i czuję się lepiej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2023-10-15 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce podbić teścia jak mi hematokryt zejdzie do normy, ogólnie myślałem też o npp wcześniej. Test enan 250mg plus npp 150 wd3 będzie ok? Mastera poprostu odstawić nie muszę nic specjalnego robić? I czy hcg brać podczas cyklu? Do tej pory brałem ed3 ale się skończyło i tak 3 tygodnie odstawiłem ale chyba wrócę do tego przy npp

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2023-10-15 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz będę robić badania krwi , od 3 tygodni biorę ip6 plus nattokineze i dopiero jak wyniki będą w widelkach będę zwiększać, napewno beż tego nie ma mowy o zwiekszanu. Ten wynik w okolicy 54 przy normie 51 utrzymuje mi się od samego początku jak biorę enana Czemu upusty odrazu? Chyba aż tak źle nie jest, ogólnie czuje się elegancko więc mam [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2023-10-15 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parametrow krwii zapewne najlepiej byłoby do tego wskoczyć czym prędzej na kilka miesięcy na prawdziwy mostek czyli 50mg co 3 dni albo 100mg co 5 dni. Są to dawki plus minus imitujace naturalna produkcję testa chociaż to i tak nic nie gwarantuje. Nie przeczytałeś tego działu o którym była mowa z uwaga. Staly wysoki poziom testa który [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2023-10-24 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dział konkretnie masz na myśli? Mam.teraz dwie opcje 1 dokończyć enan z masterem dodać cardio plus wody więcej i sprawdzić rezultat druga odstawić mastera i przejść na enana mostek np 100mg ed5 Pytanie mam jak zachwouje się ciało na takim mostku? W sensie czy stracę dużo mięsa wypracowanego wcześniej czy ta dawka pozwoli mi utrzymać poziom [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2023-10-24 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też trenuję SW i ostatnio leciałem gale 1-7 e4d i 8-9 e3d i byłem zadowolony zarówno z postępów na siłowni jak i na treningach SW. Przy przestrzeganej diecie nie podlało mnie, a wręcz w pasie straciłem 2 centy. Wytrzymałość na plus, a jedyny minus to nieco przeszkadzająca pompa na treningach SW

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2011-04-24 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licha klatka !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mowilem ze Ty robisz mostek czy oszukujesz, masz predyspozycje i to wszystko. Ja nie cwicze silowo oprocz 2 miesiecznego cyklu 1 raz w roku, a sila nie jest dla mnie najwazniejsza. Dla mnie sensem jest budowac mase i mysle ze rady Michaila byly dobre. Stosujac Twoj trening nie poprawil bym sily, sorry ale juz tego probowalem na mnie dziala [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9533 Data: 2002-03-06 13:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sluchaj tamtych znawcow a juz szczegolnie zeby po testosteronie przerzucac sie na deke..Jezeli juz chcesz kombinowac to prop plus wino jezeli juz je masz,pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-02-27 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix a Olimp - co wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale w czym problem ? ceny na BX sa pfeferencyjne podobna polityke stosuje Olimp w np nowosciach przeciez producent ma do tego prawo aby jedne produkty mialy mniejszy narzut wlasny a inne wiekszy - wazne ze BX trzyma ciagle najwyzsze standardy a obnizenie cen przychodzi tylko Klientom na plus to moje nieekonomiczne zdanie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2010-05-09 19:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dzisiaj mam podliczenie: Suma dobowa: 1499 kcal 120 g białka 53 g tłuszczu 131 g węglowodanów. na codzień godziny posiłków mniej więcej: 6.30, 9.00, 13.30, 16.00 (kawa plus owoc czy jakiś jogurt naturalny), kolacja ok 19.00 oprócz ćwiczeń uczęszczam na zajęcia, wracam i się ucze, więc siedze z książkami, ćwiczę ok 50-60 min w domu. na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-01-30 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Epi

    Post
    Doping

    Mauro1987 ta rozpiska jest najlepsza 1 - 30 ed 2 - 40 ed 3 - 40 ed 4 - 40 ed 5 - 50 ed 6 - 50 ed 7 - 50 ed Co do odbloku to Pct complete jest slabym pomyslem bo zawiera ATD.Epi zbije ci estro plus jeszcze atd srednio to bedzie.Z odbloku masz bardzo dobry T-bol z Thermolife. Zmieniony przez - nrw w dniu 2011-02-11 14:03:28

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2011-02-11 14:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z Epi

    Post
    Doping

    [...] na epi, od 2 tyg zjechalem z 40 na 20mg bo skutki uboczne zbyt dotkliwe. Ogolnie nie odczułem wogole zmniejszenia dawki, power K**rewski , +20kg na cyce . obwody lekko na plus , ale jede redukcje , i widze jak fat spj-erdala , wracając do minusów 40 mg , zawroty głowy zwłaszcza na siłce i podczas krecenia aero. wysokie cisnienie , problemy z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2011-02-12 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)