plus

[...] od czasu do czasu wyłudze troche sera białego a co powiesz na o ze trzeba brac kreatyne (jedna dawke 5g)z carbo(jedna dawke 50g) ??? PS: jest jakis domowy sposob na zastopienie choc w malutkiej ilosci nitrobolonu??? Olimp Carbo - 1000g Universal Nutrition Creatine micronized powder - 500 g VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g to moj koszyk

DT: 5g (4caps) rano, 5g po treningu DNT: 5g rano (plus możesz 5g później)

[...] z supli - aakg do kreatyny jak znalazl http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis26297.html jak masz fundusz a zkaloriami jesteś tylko trochę na plus, albo startujesz low carb - bcaa rowniez beąa pomocne: np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html lub: [...]

witam, nie przebrnalem przez wszystkie strony tego watku albo nie zauwazylem i byc moze jest odpowiedz na moje pytanie, regularnie stosuje storm plus shock therapy, czy polecilibyscie jakas inna kombinacje stackow dajaca podobny efekt? jakies solidne polaczenie. mysle ze mala zamiana od czasu do czasu moglaby poprawic efekty dzialania.

[...] 6. szukam czegos co da podobne efekty, albo nawet lepsze, byc moze zmiana producenta albo srodka na jakis czas przyniesie pozytywne skutki wlasnie myslalem o zastepstwie w postaci superpump plus max performance lub pre-contest, ale jest jeszcze moze cos silnego poza tym gaspari, stad pytanie. Zmieniony przez - Sla80 w dniu 2010-11-13 00:55:41

1) cel: sila + masa, dieta zbilansowana na plusie kalorycznym 2a) nazwa produktu/produktów*: Universal mono, proch Vitafit bialko Flud Dymatize Waxy maize 100% 3) staż: 12 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie dotyczy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: PIERWSZY CYKL 6) dokładny opis [...]

nie nie dieta jest jak najbardziej ustalona. a co myślisz o takim zestawiku http://www.sfd.pl/sklep/Bsn_N.O_-_Xplode_NT_+_Cellmass_NT-opis26025.html plus to mono??

moze byc - ale wyjdzie mało kreatyny w ciagu dnia, podbij chociaz jablczanem/ mono co do białek, ja ostatnio jadam vitafita (WPC plus), i mi podchodzi. poza tym zawsze godnym i dobrym rozwiazaniem bedzie po prostu optimum

[...] techniczna przepłynięcia dystansu 50 metrów ocena dostateczna - umiejętność przepłynięcia 50 metrów dowolnym sposobem pływackim lub stylem pływackim ocena dostateczna plus - umiejętność przepłynięcia 50 metrów w tym 25 metrów jednym ze styli pływackich ocena dobra - umiejętność przepłynięcia 50 metrów 2x25 dwoma stylami pływackimi ocena [...]

jesli ma dobra dietkę i kalorie na plus (obowiazkowo musi byc nadwyzka kaloryczna, bo inaczej o masie moze zapomniec), to gainery bialka w ilosciach hurtowych odpadają. Choc puszka dobrego wpc/matrixu bialkowego na cykl nie zaszkodzi (na wszelki wypadek). Podobnie witaminy, mineraly i ZMA. Najlepiej bedzie przejzec dzial z testami i poczytac [...]

[...] w smaku tylko jest (albo i nie) - dibencozide działa tak samo anabolicznie jak igły jodłowe - gajner 737 to robią chyba z resztek po mlekopanie - zamiast nitrobalona byś sobie dobre mono na po cyklu kupił - witaminy starcza ci na miecha a słono za nie przepłaciłeś - vitamin plus --> no ok - witamina c plusz -> chyba najdroższa wit. c

ja brałem alchemie 6 miesięcy z testo i byłem zadowolony bardzo, apetyt na duży plus, wydolność na duży plus na krew brałem acard najpierw jedna tabletka potem dwie a itak krew była gęsta. z DB pharmy byłem mniej zadowolony więcej zapłaciłem jakoś słabo ją czułem. To subiektywne odczucia a nie kolega kolegi coś tam słyszał.

a ja bym dał na redu cypio 500 mg week i tren e 400 mg week plus 40 mcg novo na 15 tyg dieta na zero bilans lub delikatny plus ostatnie 5 tyg 60-80 novo i vlcd

Możesz podnieść o 200 kcal , później znowu o 200 i obserwujcie organizm jak reaguje . 1g tłuszczu i 1.5gbialka jest lepszym wyjściem niż to obecne makro . Zresztą ciężko by było jej przejść w treningowy 40g białka z kurczaka i do tego jeszcze białko z odżywki plus 50g węgli . Co w posiłku gdzieś daje ok 85g białka

7 kg na plus w miesiąc to raczej bym zaczął od endokrynologa i mocno się zastanowił nad preparatami, które przyjmuje - antykoncepcja i tabletki uspokajające. No i kwestia podjadania w pracy.

lancuch 76cm zulto biale zloto18kt 3500€.bransoleta 25cm zulto biale zloto14kt plus 2.41kt diamenty 5000€ mozliwosc wymiany diamentow na cyrkonie.krzyrz 94g. biale zloto 18kt 2000€.zearek 146g 18kt 4000€ certyfikat orginalu plus 1500€.zawsze mozna sie dogadac jak bedzie interesant.chcialbym [...]

traktor71 tylko popatrz jak bylo z 10 lat temu jak zaczynalem trenowac , to jedyna wiedza to byla dla mnie kolorowa gazeta plus to co uslyszalem od wielkich typow na silowni jak miedzy soba rozmawiali , plus metody prob i bledow na sobie . teraz maja cala mase informacji, pomoc na forum , artykuly, niezalezne badania , a nie chca korzystac wola [...]

nie boj sie bede opisywał wszystko na bieżąco... ale cięzko bedzie odnieści sie do efektów bo za duzo wszystkiego bede bral na raz... plus połącze te białko z matrix'em 5.0... bo 1,5kg to troche za malo na cykl plus przy braniu takim jak tam rozpisane to wystarczy na max 10 dni heh. czemu bys wyrzucił te dwa suple ? i wział cos z tej drugiej [...]

matdes a nie dasz rady wyciągnąć odpowiedniej ilości białka z diety a u Sonbatego kupić np za te 300zł glutamine bcca aminokwasy całodzienne i witaminy i masz jak dla Ciebie super zestaw na mase przy dobrze zbilansowanej diecie Około 50gr białka: a)125-150gr twarogu chudego plus tuńczyk b)pierś z kurczaka plus 5-6białek z jaj J gekon

Dzisiejsza miska nie miałam za bardzo apetytu,wciskałam paszę na siłę. niewliczone: zblendowany szpinak baby (plus liczony jogurt i banan),trochę mleka migdałowego, trochę borówek amerykanskich zblendowanych z jogurtem,cebula suplement: żelazo, mięta.kupiłam ziarna chia. Od jutra wskakują do bełtów [...]