plus

[...] porcji. Na siłce jak weszłem na bieżnie to puls 145. Dopiero w połowie treningu się uspokoiło. Gdyby nie puls to dałbym 5 bo pompa była masakryczna i pobudzenie równie. Ale może kwestia innych saa które lecą plus długiej przerwy od pw :) Myślę że po 2 porcjach można sobie zrobić krzywdę. Zmieniony przez - Testoreron w dniu 2023-09-30 17:01:02

Nie, bralem tez enana i mete na pierwszy cykl. Wlasnie skonczylem i spoko. Masy plus 6-7kg, sily w hvj przyszlo.

Rzeczywiscie to cypio. Zacznij od 250mg e4d, a potem zwieksz do 250mg e3d. Ja bym walil cypio plus meta. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-04-05 13:03:44

To ile ci przyjdzie masy i sily to kwestia indywidualna. Jeden zlapie 5kg masy, drugi 15kg. Z sila tak samo. Rzeczywiscie moze na pierwszy cykl meta 30-35mg ed, a potem cypio, ewentualnie cypio plus cos jeszcze. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2010-04-05 13:07:37

[...] już pie^&*ca dostaję @-| No i nie wiem co po tym czasie - wracać do treningu z piłką (od początku?), czy zacząć treningiem A/B o którym pisała wcześniej Mis? Jedyny plus tego wszystkiego to taki,że dzisiaj W KOŃCU zjadłam normalnie, czyli to, co jadłam,zanim mnie stąd "wywiało" :P PS. Czy do fasolki szparagowej mogę dodać buły tartej i [...]

Widać że uporządkowana dieta Cię trochę wyczyściła, zbędna woda odeszła i wydajesz się podsuszona. Nad plecami cały czas będziemy pracować żeby po redukcji coś tam zostało :-) Trzeba też zwrócić uwagę na brzuch bo nic tam się nie rysuje mimo że wody i tłuszczu mniej. Podeślij nam na @ czy kg. na plus czy na minus ;-)

Kurczę, krucho z Internetem w tych Włoszech :-/ No tak, forma plażowa w tym roku bardzo fajna i z pewnością wyróżniam się in plus pośród innych 40-letnich matek bawiących tutaj i to miłe, ale nie o to tutaj biega. Czuje duży niedosyt :-) Zdaję sobie sprawę, ze tak naprawdę jeszcze nie wiem co mnie czeka, ale prawdę mówiąc czekam już na tą [...]

[...] i obronę tytułu, sylwetkę masz piękną :-) Agata, dziękuję bardzo, mam nadzieję w październiku nie przynieść wstydu forum };-) Postaram się wykorzystać to co mi dała natura (plus jedna pani) oraz rodzice w genach przekazali jak najlepiej :-D No na bombę nie wchodź :D kaskaderem chyba się nie urodziłaś :-P Mama mi zawsze mówiła, żebym się [...]

[...] te areoby (dobry trening już jest wystarczający)ale jeżeli koniecznie chcesz to musisz pilnować diety i ostro wpiep**ć żeby mimo tego wszystkiego bilans kaloryczny był na plus. 3. Czy jezeli moj priorytet to barki moglbym ew. dac 2 treningi w tyg tylko z mniejsza intensywnoscia ? Tak mógłbyś, jeżeli szczególnie na nich Ci zależy zacznij od [...]

[...] bone metabolism in osteoporotic persons has been evaluated. Studies of the effects of calcitonin with and without a collagen hydrolysate-rich diet suggested that calcitonin plus PCH had a greater effect in inhibiting bone collagen breakdown than calcitonin alone, as characterized by a fall in levels of urinary pyridinoline cross-links. PCH [...]

Olimp - Kolagen Activ Plus® Proszek

[...] %-) :-D ) Super zmiana w ciagu tych 9 tygodni, ja juz po tescie mowilam, ze wszystko idzie w dobrym kierunku :-D Kawal dobrej roboty, gratuluje };-) Przemiana roczna robi wrazenie, jak dwie rozne osoby :) Brzuch zgubilas, jakosc ciala na plus, super :-D Milej regeneracji zycze... (smacznego maselka %-) ) No i powodzenia w dalszych zmaganiach :)

Ojoj...aż mi się Was szkoda zrobiło%-)%-)};-)};-) Na pocieszenie powiem, że dla mnie 2tyg były najgorsze, później coraz lepiej.:-D MOCY};-) PS. Wygląd bardzo na plus.

To ja się wypowiem, że nie przebrnęłam przez płaczliwe podsumowanie %-) Do meritum - ciało bardzo na plus :-)) Nie rozczulać się, zapyerdalać! i odpoczywać, kiedy na to czas :-D Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-02-21 23:22:37

sam tyz duzy PLUS

Przyznam,ze w odroznieniu do poprzedniego sezonu zwiekszylem spozycie supelmentow co wyszlo mi na plus. Zawsze rano jadlem wczesniej 10 tabl amino 2222 optomum nutrition ale zmienilem na ta sama ilosc olmpu 9000 i mam wrazenie ze to bylo lepsze posuniecie Po sniadaniau zarzucalem omege 3 4 kapsulki Przed treningiem mieszalem sobie w ostatnim [...]

Dobiega okres końcowy moich przygotowań w których w większości posiłkowałem się suplementami IRON HOURSE.\ Moim bezapelacyjnie numerem jeden jest bcaa plus . Takiej odżywki pragnąłem przez całą swoją 24 letnią przygodą z kulturystyką. Podobną kiedyś produkowała firma SUN ale miałem po niej dość charakterystyczne i nie zawsze przyjemne mrowienie [...]

[...] bardziej interesuje się osobą Christi'ana Vieri'ego. Dziś działacze Bianconerich kontaktowali się z Interem telefonicznie. Zaproponowali wymianę: Di Vaio lub Camoranesi plus gotówka za popularnego Bobo. Juventus stara sie znaleźć godnego następcę Davida Trezegueta, który odchodzi do Barcelony. Na liście kandydatów znajdują sie także: [...]

dopiero teraz mam mozliwosc wlaczenia tv. jak mecz, jaki poziom? kto na plus, kto na minus? jak Amauri? HSV jakim skladem gra, bo Juve widze niezlym - Del Piero, Salihamidzic.

Davids walczak plus Zidane o wszystkich zdolnościach no i Alex to była paczka nie da się ukryć. Co do Zidana szkoda fakt ale w realu bramki też ładne strzelał (z Leverkusenem)