plus

[...] pieczarki, rukola, cebula 3. Ziemniaki, 3 jajka, smalec, pomidory, rukola + wit.C, tran, lecytyna, gaba, drożdże, magnez + Euthyrox Pomiary No, myślałam, że ten ostatni plus w biodrach to efekt pompy, ale jednak nie. %-) Z tego wszystkiego mimo wszystko cieszy mnie, że talia stabilnie. :-) [...]

[...] por 3. Dwie kromki razowca, śledź, kapusta, szpinak, pomidory, łyżeczka majonezu +drożdże, magnez, tran + Euthyrox W życiu szaro, ale za to na talerzu kolorowo. Zawsze jakiś plus i cieszmy się z małych rzeczy. %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/167b54521fd84bfda01ab956437d7bbf.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84dba199a03849c297347e8ab0cada27.jpg

[...] odpowiedzi %-) każdy stara sie pomoc jak moze, a jesli nie masz motywacji lub chcesz monitorowac swoje postepy polecam zalozenie dzienniku treningowego na forum jest to plus ze mozesz w nim zadawac dodatkowo pytanie w razie watpliwosci bez otwierania dodatkowych tematów, pozdro i wytrwałosci bo niewielu osobom w Twoim wieku sie chce za [...]

[...] do tego), znajomi zauważają zmiany w moim wyglądzie, co mnie motywuje do dalszych ćwiczeń. Pozostaje też ciekawość, skoro po pół roku ktoś zauważa zmianę w mojej sylwetce na plus, to co będzie za kolejne pół roku :) I tu wracam do pierwszego postu, dlatego zdecydowałem się zasięgnąć porady doświadczonych osób w tej dziedzinie, gdyż plan [...]

Więc sam musisz zdecydować, na zerowym bilansie może Ci się udać recomp o ile zadbasz o michę. Albo tak jak kolega mendriv radzi daj kcal na plus i masuj a np. redukcje zrobisz wiosną. Co by na lato panny gacie przez głowę ściągały :p

mam taki plus, że żołądek mam rozmiaru główki od zapałki od małej objętości pokarmu, i dużo nie wcisnę w siebie w 2 dni, a trzeciego jakby się udało powrót do vlcd

to jest spory plus vlcd, pamiętasz jak ciężko jest i masz motywację, żeby nie musieć tego powtarzać :-)

[...] to nie ma, mimo ze położenie jest mega, to w sezonie wola 100dziennie od przyjezdnych . Niby 1000zł ale samemu ciężko sie utrzymać ;>, do tego ja mało ciągne i wody i prądu i gazu bo mnie nie ma wiekszosc dnia w domu Ile pokoi? Moze wynajmnj jakiejs spokojnej studentce albo 2 pokoik lub dwa i masz czynsz za free a moze lekko na plus jesteś ;-)

plus yoha i effi :-D

dzisiaj znowu mialem promocje w hotelu :D 1kg sirloin beef steak i 2kg filetow z kurczaka i 30 jaj :D plus to co zjadlem na nocce a troche tego bylo :D

Nie jest to najlepszy wynik przed rewanżem, jedyny plus że nie stracili gola u siebie, a było blisko już w 2 minucie.

[...] piłkarzem Barcelony! FC Barcelona osiągnęła porozumienie z Interem Mediolan w sprawie transferu Scherrera Cabelino Maxwella Andrade. Kwota odstępnego wyniesie 4,5 mln euro plus 0,5 mln euro zmiennych. Brazylijczyk będzie pierwszym nabytkiem Barçy przed sezonem 2009/10. 27-letni piłkarz ostatnie trzy sezony spędził w Interze, teraz w [...]

[...] Valencia chciała 50. Negocjacje się przeciągały, dlatego zarząd postanowił skupić się na Zlatanie, przy okazji pozbywając się Eto'o. Dla mnie transfer jak najbardziej na plus. A ryzyka piłkarskiego z Ibrą nie będzie, Zidane tez przychodził z ligi włoskiej, a jak sobie poradził każdy wie. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2009-07-18 21:13:16

dlatego o tym pisze presja polega na tym ze zastapienie Cesca 2 młodzikami było bardzo glupim posunieciem i jestem przekonany ze kibice zaczeliby odwracac sie od Wengera a moze nawet Jego zwolnienia dlatego tez kibice chca wzmocnien w stylu Cesc zostaje plus inne zakupy a nie sprzedaz Cesca i kupienie 2 młodych "gwiazd"

José Mourinho, który został wybrany najlepszym trenerem roku, chwalił najlepszego piłkarza świata, mówiąć iż "Złota Piłka w rękach Messiego jest zawsze w dobrych rękach", jednak żałował, że Xavi nie otrzymał nagrody, ponieważ "on na to zasłużył". "Messi to piłkarz z innego świata. Złota Piłka w jego rękach jest zawsze [...]

jak zacząłem ostro ćwiczyć wydolnościowo(kompleks sztangowy)to różnice w wydolności od razu zauważyłem no i samopoczuciu.dni bez peta na plus dni z petem na minus szły

powiem tak laska po zerwaniu plus rozmow z takim manipulantem jak ja to sie może źle skończyć%-) Ja pamietam moje pierwsze kroki w spamoni bałem sie moderatorow każdy post sprawdzałem ze słownikiem ort. ba myślałem nad nimi po pare minut.

[...] , że wypowiadał się na temat tego ćwiczenia i je odradzał , wspomniał również , że mało kto to robi. czemu ? duża częstotliwośc urazu barku, ruch wykonywany przy tym cwicz. plus duże obciązenie sprawiają , że jest to raczej kontuzjogenne cwiczenie. Ja bym ci je odradzał bo myślę, że takie same efekty możesz uzyskac prz wyc. sztangi z przodu (z [...]

bart t oja swojewgo czasu przy wadze 73 kg jak grałem w piłe wrzucałem 7 tussi plus 2 thermal pro ale mnie nosiło po tym boisku fakt że godzine po meczu to zwłoki byłem, jak szmata sie czułem ale to inna bajka

jordan pojal przeslanie inaczej. zapotrzebowanie redukcyjnej plus 40-50% z masowej do sumy.