SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • woojtalo a to chyba ze o tto chodzi, bo jak zobaczyłem dalej dopisek "teoria kultury" plus na początku trudne do wymówienia słowo,to już zacząłem podejrzewać że to kolejna wizja jakiegoś filozofa

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od listopada zaczynaja mi sie zajecia...wiec poniedzialek na pewno odpada od rana, od rana juz za tydzien powinny ruszyc u nas wstepnie wtorek i czwartek, wiec jeszcze ewentualnie cos bede mogl w piatek robic, teraz bede musial dobry grafik sobie stworzyc ,bo troche kombinacji bedzie ze wzgledu na uczelnie plus prace w dosc c***owych godzinach;/

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 13:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny, dogaduj sie z Rafałem smsownie, ja będe w Poznaniu koło 20, z dokładnością do PKP plus jeszcze musze 2 sprawy załatwić od ręki i jestem gotowa na herbatkę z miodĘ

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 15:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde moglo byc dobre:) ja czasami dostaje ochoty na smazone w alkoholu najlepiej rum, albo jakies mocniejsze winko plus sok z pomaranczy i cytryny mega dobry sosik sie z tego robi jak dla mnie bomba ;D

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stack InterACTIVE Nutrition N.O.K.O., po treningu jak mowiles jakies zwykle mono, z bialek zostane przy met-rexie albo system protei olimpu w zaleznosci jak cenowo wyjdzie plus carbo i jak da rade jeszcze to bcaa extra:) Piekny plan nie;D A na silce polece planem 5x5 bill star z lekka modyfikacja, ale to juz w praniu wyjdzie... Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 15:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie zawsze po bieganiu w takich mrozach męczy taki suchy kaszel (mniej więcej godzinę po biegu),a na następny dzień boli gardło. Ale jest jeden wielki plus - można sobie ładnie podnieść odporność i zahartować organizm

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 17:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sie w sobote z powodu szybkiej 2 minutowej decyzji dopisalem na roczne studia inzynieryjne, bede w jednym czasie robil 2 letnie mgr i roczne inz ciekawe czy dam rade ogarnac Na razie egzaminy ida na plus, jeszcze tylko 3 mnie czekaja. Ale juz w czerwcu bede mial 2x wiecej tego. Za tydzien seminarium z Nogueira

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 12:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect plus kawa fajnie pomaga w nocnej nauce

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P20/dziennik/siła+masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7x7 dwiema sztangielkami Dzis cwicze barki. Brak wypisek, jak i zgubienie kartki z wypiska z treningu klatki jest spowodowane tym ze po prostu nie mam czasu. Sesja, egzaminy plus praca daja sie we znaki... Od lipca bedzie juz sama praca, takze pojde z dziennikiem do przodu. I tak tworzylem go glownie dla siebie by miec wszystkie wypiski w kazdej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2010-06-10 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny + prośba o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W dni nie treningowe mutant mass stosowałbym ewentualnie, żeby pokryć jakieś niedobory, jeśli wystąpią i zawsze na noc białko. 3. Dietę stosuję od 2 miesięcy, efekt 7kg na plus bez odżywek. Jeśli chciałbym np. zacząć redukcję, to rozumiem, że obcinam ww i dodaję więcej kalorii z białka? 4. Ponieważ zacząłem obrastać trochę tłuszczem w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-12-28 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To z wymion dobre jest Różnica tylko w cenie na plus

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 18029 Data: 2006-12-31 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vocalek ma jakby zeza astra i hotbird tobie styknie takie coś http://cgi.ebay.co.uk/SKY-PLUS-HD-QUAD-LNB-25M-CABLE-FITTINGS-UPGRADE-KITs_W0QQitemZ110298649549QQcmdZViewItem?hash=item110298649549&_trkparms=72%3A1300/39%3A1/66%3A2/65%3A12/240%3A1308&_trksid=p3286.c0.m14 tyle, ze 2 wyjścia wystarczą

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 19:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slawle,nie siedze dalej w chacie i śmierdze,ale plus tego jest taki,że rosne w oczach

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam akurat nie zaglądam Stykną mi 3 działy do pilnowania plus spam w Moto

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystarczy żeby był tam mój plus Mam laserową Zmieniony przez - aiiasse w dniu 2010-01-30 21:54:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2014/15

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 50, to byłaby to naprawdę niesamowita sprawa i swoisty ewenement. Bardzo podoba mi się to jak Łukasz pracuje z naszą kadrą. Nie ma faworyzowania jednego-dwóch skoczków, tak jak to było w czasach gdy skakał jeszcze Adaś Małysz i od razu wskoczyliśmy na zupełnie inny poziom. Mam wrażenie, że atmosfera w kadrze także jest inna. Wszystko na plus.

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2014-10-23 08:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2014/15

    Post
    Inne dyscypliny

    póki co pogoda dobra ale prognozy niezbyt ciekawe plus brak oswietlenia na skoczni to bd mozna tylko troche przeciągnąć jakby wiało

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 2015-01-04 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam kilka pytań.Trenuje boks 4 razy w tygodniu i siłownia jest 2 razy w tygodniu.Z diety dostarczam tyle:kcal:2000 z diety (+plus około 300-400 kcal z obiadu na szkolnej stołówce) czyli tak około 2400kcal,B:111g,W:241,T:70.Teraz jestem na takiej lekkiej redukcji do 4 grudnia bo muszę zbić do zawodów bokserskich około 3kg,myślę że zbije 2kg a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 18:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mogą to być same węgle czy węgle plus białko?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko liczysz, tu banan, tu tafelek czekolady tu pół mandarynki i suma sumarów wychodzi 500 kalorii na plus a potem się człowiek dziwi czemu nie chudnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)